Arabský mrkvový šalát
Keď si myslíme, že a šalát Lechuguitas mi vždy prídu na myseľ, ale v skutočnosti máme na výber zo širokej škály. Ten, ktorý vám dnes prinášam, je mrkvový šalát, veľmi ľahko sa vyrába a trochu sa líši od toho, čo obvykle konzumujeme v šalátoch.
Stupeň náročnosti: Ľahký
Čas prípravy: 10-15 minút
Ingrediencie pre 2 osôb:
- 4 zanahorias (trochu veľký)
- 2 polievkové lyžice olivový olej
- 2 zuby to
- 1 čajová lyžička rasca práškový
- Pol lyžičky korenie
- petržlen
- Soľ
príprava:
Umyte zanahoriasOlúpte ich a nakrájajte, ako sa vám páči, tentokrát som sa rozhodla nakrájať ich na tenké tyčinky ale dajú sa aj nakrájať alebo nakrájať na kocky. Keď nakrájate všetku mrkvu, priveďte ju do varu v troche vody.
Na druhú stranu dajte kastról s olivovým olejom, nasekajte čo najmenší cesnak a petržlenovú vňať a keď je olej horúci, pridajte ich do kastróla. Necháme za stáleho miešania variť na veľmi malom ohni, aby sa nespálil.
Ak je mrkva už jemná, scedíme ich a pridáme ich do hrnca spolu s korením, kmínom a soľou. Všetko dobre premiešajte a nechajte ešte minútu na ohni, aby mrkva získala príchuť.
Po uplynutí tejto doby už máte svoju arabský mrkvový šalát zoznam.
V čase podávania ...
Podľa sezóny sa tento šalát podáva teplý alebo studený.
Návrhy receptov:
- Zvyčajne tiež nosí šťava z polovice citróna, ale nemal som ho a preto som si ho nedal.
- Zvykne byť pre niektorých veľmi obľúbený ako strana alebo ozdoba mäso o ryby, zvlášť sa veľmi dobre kombinuje s teľacie mäso.
Najlepší…
S niekoľkými prísadami získate a šalát celkom zvedavé, odlišné a veľmi bohaté na to, že s krízou, ktorú máme, je pre nás dobrá.
Dobrú chuť a šťastnú nedeľu!
Viac informácií o recepte
Čas prípravy
Čas varenia
Celkový čas
Kilokalórie na porciu 140
Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.
6 komentáre, nechajte svoj
Ahoj Susan
Áno, môžete ich variť v parnom hrnci :)
pozdravy
ĽAHKÉ, VÝŽIVNÉ A CHUTNÉ
Ahoj Penelope!
Veľmi pekne ďakujeme za váš komentár, sme veľmi radi, že sa vám páčil :)
pozdravy
Robím to, aj keď nemám veľmi rád mrkvu s tými koreninami, musí byť bohatá. Pre mňa je to jedlo. Pre moju stravu to funguje. Snažím sa nejesť veľa mäsa.
Ahoj Ana,
Ani mrkva mi veľmi nechutí, ale ako hovoríte, s korením je vynikajúca. Stále to beriem ako bok alebo niečo podobné, sám by som nedokázal zjesť ten celý tanier mrkvy hahaha. Som rád, že to funguje pre vaše stravovacie návyky ^ _ ^
Zdravím a ďakujem pekne za prečítanie!
Nakoniec som tento šalát pripravil a bol vynikajúci. Čo však nemôžem zohnať, je tajine, dokonca som si ho objednal od hrnčiara a ona tvrdí, že sa jej nehodí ho pripraviť. Môže byť v Buenos Aires, ale Len pre to nemôžem cestovať. Nie je tu ani studená morka, môžete ju nahradiť špízkami kuracím mäsom?