Čertove špagety, korenené a chutné cestoviny

Cestoviny môžu byť veľmi jemným jedlom, sú však veľmi všestranné jedlo pretože akceptuje akýkoľvek druh omáčky a / alebo iného jedla. Môžete si pripraviť zdravé alebo výdatné jedlá, ktoré vás zasýtia.

Tiež cestoviny sú skvelé príjem bielkovín a sacharidov pre naše telo. Týmto spôsobom dodáme potrebnú energiu na udržanie dňa s nadšením, silou a odvahou.

Ingredientes

• 300 g špagiet.
• 2 strúčiky cesnaku
• 1 hrot kajenského korenia.
• Olivový olej
• Voda.
• Soľ

Preparación

V prvom rade budeme musieť uvarte špagety. Za týmto účelom dáme veľký kastról s veľkým množstvom vody a privedieme ho k varu. Keď začnú bublinky, pridáme soľ a špagety a varíme asi 8 minút. Potom ich scedíme.

Zatiaľ čo sa špagety varia, pôjdeme laminovanie cesnaku a nakrájanie chilli kajen vo viditeľných častiach, pretože by sa nemal jesť.

Tieto, orestujeme na panvici s dostatkom horúceho oleja. Keď bude cesnak zlatistý, špagety budú hotové, tak ich scedíme a priamo pridáme, pár minút restujeme a je to! Diablovi si doprajme pár rýchlych a veľmi pikantných špagiet.

Viac informácií - Špagety s kuracím mäsom a prírodnými paradajkami, zdravý recept

Viac informácií o recepte