Brownie do šálky za 2 minúty

Brownie do pohára

El čokoláda Je to elixír pre väčšinu žien, neviem, čo to má, čo vás láka kedykoľvek. Určitá dávka čokolády (1 alebo 2 unce denne) je zdravá pre akýkoľvek typ človeka, ale s týmto lahodným mangom chutí málo.

Brownie do šálky za 2 minúty
V dňoch, keď sa nepozeráme na kalórie a nepociťujeme nízke sebavedomie a potrebujeme príjem čokoládových kalórií, uvádzam tento šotek do šálky vyrobený len za 2 minúty. Brownie je veľmi šťavnaté brownie, vynikajúce na raňajky a občerstvenie, alebo jednoducho na všetko.
Autor:
Kuchyňa izba: Americký
Typ receptu: zákusok
Porcie: 2
Čas prípravy: 
Čas varenia: 
Celkový čas: 
Ingredientes
  • 1 vajce.
  • 1 lyžica slnečnicového oleja.
  • 2 lyžice mlieka.
  • 3 lyžice cukru.
  • 3 lyžice kakaového prášku.
  • 2 lyžice múky.
  • Nocilla (ozdobiť).
Preparación
  1. V prvom rade si musíme zvoliť a široký okrúhly hrnček, aby sa brownie rozšírilo bez toho, aby sa váľalo po stranách pohára.
  2. V tomto hrnčeku rozšľaháme vajíčko, a pridáme tekuté prísady, to znamená slnečnicový olej a mlieko, ktoré treba opäť premiešať s energiou.
  3. Potom pridáme Suché prísady, Mám na mysli múku, cukor a kakaový prášok. Vidličkou dobre premiešame, kým nám nevznikne hustý krém bez hrudiek.
  4. Nakoniec to predstavíme mikrovlnkou na 2 minúty. Po uplynutí tejto doby ho ešte pár minút necháme odpočívať v tej istej mikrovlnke, aby nešiel príliš nízko. Vyberieme to, čipkou prejdeme cez steny a otáčame sa, až kým nevyjde brownie, a budeme ho sprevádzať ako nocilla.
Informácie o výživovej hodnote na jednu porciu
kalórií: 467

 


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

4 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Ale dijo

    Ahoj rosa! nebojte sa, pre rúru existujú aj alternatívy. Kliknite na tento odkaz http://www.lasrecetascocina.com/2013/06/14/brownie-de-chocolate-con-nueces-buenisimo-es-poco/

    Zdravím a ďakujem, že ste nás sledovali !!

  2.   Patricia Aguirre dijo

    Skvelé! Milujem čokoládu a kalórie? Bah. !!

  3.   Patricia Aguirre dijo

    Dá sa to urobiť z kukuričnej múky alebo ryže?

  4.   Joan dijo

    S kakaovým práškom máte na mysli ten od značky cola-cao? Alebo na jednu z čokolády v šálke ako hodnotu? Nie je mi to jasné.
    Vďaka!