එළවළු සහ අර්තාපල් සහිත පරිප්පු

අපි එළවළු සහ පැරටාස් සමඟ පරිප්පු ටිකක් පිළියෙළ කරන්නෙමු. සෞඛ්‍ය සම්පන්න, අඩු මේද හා ඉතා හොඳ ආහාරයකි. දීසියක්…

publicidad
බැදපු තක්කාලි සහ වට්ටක්කා තැටිය

බැදපු තක්කාලි සහ වට්ටක්කා තැටිය

නිවසේදී අපි කවදාවත් උඳුන සක්‍රිය කිරීමට කම්මැලි නොවෙමු. ගිම්හානයේදී අපි මෙම මූලාශ්‍රය වැනි කෑම පිළියෙළ කිරීම සඳහා එය දිගටම භාවිතා කරමු ...

අත්තික්කා, කෙසෙල් සහ පෙයාර්ස් සහිත ඕට් මස් සහ කොකෝවා කැඳ

අත්තික්කා, කෙසෙල් සහ පෙයාර්ස් සහිත ඕට් මස් සහ කොකෝවා කැඳ

ශක්තියෙන් දවස ආරම්භ කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ උදෑසන ආහාරය සොයන්නේද? අත්තික්කා, කෙසෙල් සහ ... සමග මෙම ඕට් මස් සහ කොකෝවා කැඳ ...

බ්රොකොලි සහ කැරට් ඔම්ලට්

බ්රොකොලි සහ කැරට් ඔම්ලට්

අද මම ඔබට ගෙන එන්නේ සැහැල්ලු සෞඛ්‍ය සම්පන්න රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සඳහා කදිම විකල්පයක් වන මෙම රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න බ්‍රොකොලි සහ කැරට් ඔම්ලට් ...

ස්ට්රෝබෙරි ඕට් මස් කේක්

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්ට්‍රෝබෙරි ඕට් මස් කේක්

මෙම වසර සඳහා මගේ එක් ඉලක්කයක් වන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි. ඔබට සිතාගත හැකි පරිදි, එකක් ...