අලිගැට පේර සැන්ඩ්විච්
අද දින යෝජනාව වන්නේ සැහැල්ලු ආරම්භකයක් ලෙස රස බැලීමට මිනිත්තු කිහිපයකින් රසවත් අලිගැට පේර සැන්ඩ්විච් කිහිපයක් පිළියෙළ කිරීමයි ...
සරල වට්ටෝරු
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත කඩල පිටි සමග ක්ලාන්තය
සීරියස් රෝගයෙන් පෙළෙන සියලු දෙනා සඳහා අපි ඉරිඟු ක්ලාන්තය සඳහා රසවත් හා සරල වට්ටෝරුවක් සූදානම් කරමු ...
අධි රුධිර පීඩනය: ක්රීම් චීස් ග්නොචි
ක්රීම් චීස් ග්නොචි සඳහා මෙම පෝෂ්‍යදායී වට්ටෝරුව සකස් කිරීම ඉතා සරල වන අතර ආහාර සෑදීමේදී ඔබ භාවිතා කළ යුතුය ...
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත චොකලට් බොන්බන්
අද අපි පිළියෙළ කරන චොකලට් බොන්බන් ඉතා රසවත් වට්ටෝරුවකි. එය රසවත් රසවත් ආහාරයකි ...
සීතල මිදි ක්රීම්
මෙම සෞඛ්ය සම්පන්න පැඟිරි ආහාරයක් ලෙස යොදා ගනිමින් මෙම රසවත් මිදි ක්රීම් සෑදීමට අද මම ඔබට වෙනත් විකල්පයක් පෙන්වන්නම් ...
චොකලට් ස්ලෂ් අයිස්ක්‍රීම්
මෙම රසවත් ස්ලූෂ් අයිස්ක්‍රීම් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට ඕනෑවට වඩා අමුද්රව්ය අවශ්‍ය නොවන අතර අතුරුපසක් සෑදීමට ඔබට වෙනත් විකල්පයක් ඇත ...
වටකුරු zucchini සමග මිලානේසාස්
වටකුරු zucchini සහිත මිලානේසා යනු පවුලේ සියලුම සාමාජිකයින්ට රස බැලීමට සෞඛ්ය සම්පන්න සහ පෝෂ්‍යදායී ආහාරයකි ...
ගිම්හානය සඳහා එළවළු සමග සීතල සහල්
අද කෑම පිඟාන ඔබට මිනිත්තු කිහිපයක් ඇති දවසේ ඕනෑම වේලාවක සූදානම් කිරීමට කදිම විකල්පයකි ...
ස්පොන්ජ් කේක් සඳහා තැඹිලි මුදුන
කේක් එකක් නොමැතිව ඉක්මනින් ආවරණය කිරීමට අවශ්‍ය විට මෙය සෑදීම සඳහා ඔබට සරල වට්ටෝරුවකි ...
අඩු කැලරි: කැරට් ඔම්ලට්
අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතු සියලු දෙනා සඳහා අපි සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරුවක් පිළියෙළ කරන්නෙමු.
ප්ලම් ග්‍රැනිටා
ග්‍රැනිටා සඳහා මෙම සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරුව සකස් කිරීම සඳහා අපි විටමින් සහ ඛනිජ අන්තර්ගතයන් සහිත පිසිනු ලබන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ලෙස ය.
ගාන ලද පොල් සමග චොකලට් ගෙඩි
සති අන්තයේ අපගේ මිතුරන් සමඟ මිහිරි සැන්ඩ්විච් බෙදා ගැනීමට අපට අවශ්‍ය නම් අප සූදානම් වීමට වඩා හොඳ කිසිවක් නැත ...
අඩු කැලරි: සැහැල්ලු කොමඩු අයිස්ක්‍රීම්
වසන්ත හා ගිම්හානයේ සමීපත්වයත් සමඟ අයිස්ක්‍රීම් වැනි වැඩිපුරම පරිභෝජනය කරන අතුරුපස වලින් එකක් ...
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත කැනෙලෝනි පිටි ගුලිය
මුළුමනින්ම සෑදී ඇති ගෙදර හැදූ ග්ලූටන් රහිත කැනෙලෝනි පිටි ගුලිය සඳහා සරල හා සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරුවක් සෑදීමට අද මම යෝජනා කරමි ...
සැල්දිරි සහ walnuts සමග ක්රීම් චීස් ඩිප්
රසවත් ක්රීම් චීස්, සැල්දිරි, එළවළු සහ ඇට වර්ග සමඟ අපි තිරිඟු පාන් තීරු පැතිරීම සඳහා විශිෂ්ට කෑමක් පිළියෙළ කරමු.
පළතුරු කොක්ටේල් අයිස්ක්‍රීම්
රසවත් මිහිරි අතුරුපසක් වන්නේ මෙම අයිස්ක්‍රීම් ය. අද මම යෝජනා කරන්නේ ආහාර ස්වල්පයකින් සෑදීමටයි.
කණ්නාඩි සමග බැදපු රටකජු සහ කැරට් සලාද
රසවත් සලාදයක් රස බැලීමට, මෙම පිළියෙල කිරීම ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාවට නැංවීමට මම යෝජනා කරමි.
සරල හා ඉක්මන් ගෙඩි
පැණිරස හා රසවත් වන්නේ මෙම විශේෂ ආහාර වේලක්, විශේෂ අවස්ථාවක්, උපන්දිනයක් සැමරීම සඳහා හෝ අප මිතුරන් ලැබුවහොත් ...
බේක් කළ පරිප්පු ෂ්නිට්සල්
බේක් කළ පරිප්පු මිලානේසා තන්තු හා යකඩ ගුණ නිසා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයකි.
Ensed නීභූත කිරි සමග කොමඩු අයිස්ක්‍රීම්
අද අපි ensed නීභූත කිරි සමග කොමඩු අයිස්ක්‍රීම් සඳහා මෙම සරල වට්ටෝරුව වැනි පැණිරස හා රසවත් රසයක් සහිත අතුරුපසක් පිළියෙළ කරමු ...
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත ඉරිඟු හෝ පොලෙන්ටා පීසා
සියළුම සීරියස් රස විඳීමට නම්, අපි පීසා වලට සමාන ආහාර වේලක් පිළියෙළ කරමු.
Ensed නීභූත කිරි සමග චොකලට් නූගට්
පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ සති අන්තයේ රස විඳීමට අපි නූගට් සඳහා සරල වට්ටෝරුවක් පිළියෙළ කරමු ...
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත ලුණු සහිත ස්නැක් කූරු
අද ග්ලූටන් රහිත පිටි සහ පිෂ් ches ය භාවිතා කරමින් අපි සියලු සෙලියාක්වරුන්ට රස විඳීමට රසවත් ලුණු කූරු සූදානම් කරමු ...
රෝස්මරී සහල් අශෝභන
උණුසුම් කෑමක් ලෙස රස බැලීමට රසවත් රෝස්මරී රසකාරක සහල් අශෝභන ද්‍රව්‍යයක් පිළියෙළ කර එය භාවිතා කිරීමට මම යෝජනා කරමි ...
කැරමල් කළ රටකජු
නිවසේ ළමයින්ට සහ තරුණයින්ට විශේෂයෙන් රස බැලීමට රසවත් මිහිරි සංග්‍රහයක් අපි පිළියෙළ කරන්නෙමු.
යෝගට් සමඟ ඇපල් අතුරුපසක්
ඇපල් හා යෝගට් සමඟ රසවත් පැණිරස අතුරුපසක් සඳහා අපි සරල වට්ටෝරුවක් සාදන්නෙමු. එවිට සිසිල් රසයන් අවසානයේ ...
හතු හෝ හතු සංරක්ෂණය
තෙල්වල ටින් හතු හෝ හතු සෑදීම සඳහා සරල වට්ටෝරුවක් වන අතර ඒවා ඒවායේ විශිෂ්ටත්වය මගින් සංලක්ෂිත වේ ...
අච්චාරු දමන ලද කැරට්
අද දින යෝජනාව වන්නේ අච්චාරු දමන ලද කැරට් සති අන්තයේ රස බැලීමට අශෝභන, ආහාර රුචිය හෝ ...
අච්චු වට්ටක්කා කැන්ඩි
මෙම සෞඛ්ය සම්පන්න පැණි රස බවට පත් කිරීම සඳහා අපි වට්ටක්කා වර්ගයේ ස්කොෂ් භාවිතා කරන්නෙමු.
ආරක්ෂා කිරීමට අන්නාසි ජෑම්
මෙම රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී අන්නාසි ජෑම් සෑදීම සඳහා සරල වට්ටෝරුවකි.
සෙලියාක්ස්: තර්මොමික්ස් හි ළමුන් සඳහා ග්ලූටන් රහිත මිහිරි කුකීස්
පැණිරස කුකීස් සඳහා සරල වට්ටෝරුවක් මම ඔබට ලබා දෙමි, එවිට ඔබට තාප විද්‍යාව සමඟ සාදා ගත හැකි වන අතර එමඟින් සියලු සීරියල් රස විඳිය හැකිය ...
ඉරිඟු පිටි සහිත ඩම්ප්ලිං
අද මම යෝජනා කරන්නේ රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී මිහිරි ඩම්ප්ලිං ඉතා රසවත් හැපෙනසුළු ඉරිඟු පිටිවලින් තල මත තබා ගැනීමටයි ...
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත ෙබ්කිං කුඩු
ග්ලූටන් අඩංගු නොවන සෙලියැක්ස් ආහාරයට ගත හැකි විවිධ පිටි හෝ පිෂ් ches ය අප දන්නා බැවින්, අපි සරල වට්ටෝරුවක් පිළියෙළ කරමු ...
සෙලියාක්ස්: ග්ලූටන් රහිත මී පැණි සහිත සරල ස්පොන්ජ් කේක්
අපි පිළියෙළ කරන සරල වට්ටෝරුව විශේෂයෙන් සුදුසු වන්නේ සෙලියාක් රෝගයෙන් පෙළෙන සියලු දෙනාටම මිස මේ හේතුව නිසා නොවේ ...
අඩු කැලරි: බේක් කළ චීසි තක්කාලි මිලානීස්
මෙම රසවත් වට්ටෝරුව අඩු කැලරි සහිත ආහාරයක් ගන්නා සියලු දෙනාටම කදිම ආහාරයකි ...
චිකන් පදක්කම්
අමුද්රව්ය: ළූණු 1 ක්, අඹරන ලද 1 සුදුළූණු, අඹරන ලද 1 බිත්තර 800 gr. කුකුල් මස් ලුණු හා ගම්මිරිස් 1 ...
මවුඩ් (ලාභ කුකුල් මස්)
අමුද්රව්ය: කුරුඳු 1 tablespoon අර්තාපල් කිලෝග්‍රෑම් 2 ක්, භාවිතෙය්දී හා වියළන ලද තෙල් 1 අස්ථි රහිත කුකුල් මස් සහ කපා ...
මිල්කොස්
අමුද්රව්ය: කිලෝග්‍රෑම් 1/8 ක් p රු මස් ඉරිඟු ලුණු 2 කි. භාවිතෙය්දී සහ පිසින ලද අර්තාපල් කිලෝග්‍රෑම් 2/1….
ඕට් මස් කුකීස් සහ සැහැල්ලු චොකලට්
මෙන්න අපි ඔබට ප්රායෝගික, පොහොසත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරුවක් පෙන්වමු. පිරිමි ළමයින් එයට කැමතියි, ඔවුන් ඔබට යහපතක් කරයි….
වයිනිග්‍රෙට් සමඟ වම්බටු සහ Zucchini
අමුද්රව්ය: 400 gr. වම්බටු 400 gr. zucchini 2 dl. විනාකිරි කරාබුනැටි 8 සුදුළූණු කළු ගම්මිරිස් සහ ...
ළූනු සමග සහල්
අද අපි ලූනු සමඟ රසවත් බත් පිළියෙළ කරන්නෙමු. සරල හා ඉක්මන් වට්ටෝරුව. අමුද්රව්ය: ධාන්ය සහල් පැකේජ 1/2 ...
රම් සමග ඉස්සන්
ඔබේ සහකරු පුදුම කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? හොඳයි, මෙම රසවත් රම් ඉස්සන් සූදානම් කරන්න: අමුද්රව්ය: ඉස්සන් 20 ක් කළු රම් කෝප්පයක් ...
නිවිති සැහැල්ලු ලසැග්නා
ඔබට තණ්හාවක් තිබේද? හොඳයි, වරින් වර ඔබම නිරත නොවන්නේ ඇයි: අමුද්රව්ය: ලස ag ් 20 ා තහඩු 1 ක් ...
බැදපු හරක් මස් ෂ්නිට්සල්
මම ඉක්මන්, පහසු සහ මිල අඩු වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමි: අමුද්රව්ය මිලානීස් සඳහා මස් කිලෝ 1/2 ක් බට්ටි, හතරැස් විය හැකිය ...
ස්කැලියන් සහ බේකන් ටාට්
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය: ටාට් කවරය 2 දුම් දමන ලද බේකන් ක්රීම් චීස් ගාන ලද චීස් කොළ ළූණු බිත්තර 3 ලුණු හා ගම්මිරිස් ...
අඩු සෝඩියම් වම්බටු ඔම්ලට්
අමුද්රව්ය: 1 විශාල වම්බටු 1/2 විශාල ළූණු 1 තක්කාලි 5 බිත්තර තෙල්, අවශ්‍ය ප්‍රොවෙන්සල් ප්‍රමාණය, සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ හෝ මාර්ග වර්ණනය, රස කිරීමට ...
යක්ෂයාගේ හැම් සමඟ කැනේප්
මෙම කැනේප් ඉතා පොහොසත් හා ඉතා සරල ය. මෙම වට්ටෝරුව කුඩා දරුවන්ගේ උපකාරයෙන් කළ හැකිය ...
අඹරන ලද ඉරිඟු
සියලු වර්ගවල මස් සමඟ බාබකියු සඳහා මම පොහොසත් විකල්පයක් ඉදිරිපත් කරමි: අමුද්රව්ය: 6 ඉරිඟු ...
අලිගැට පේර සහ චීස් සලාද
අමුද්රව්ය: අලිගැට පේර 3 ක් තුනී පෙති වලට කපා 150 gr. පෝට් සාලට් චීස් කැට කපා යුෂ 1 tablespoon ...
ස්ට්රෝබෙරි සමග ස්ට්රෝබෙරි ජෙලි
මුළු පවුලටම රස විඳීමට නැවුම්, ඉක්මන් හා මිල අඩු අතුරුපසක් මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි. අමුද්රව්ය ජෙලටින් 1 ක් ...
බෝංචි ඉස්ම
කුඩා දරුවන්ගේ ආහාරයට බෝංචි ඇතුළත් කිරීම සඳහා ඉක්මන්, පහසු සහ පරිපූර්ණ වට්ටෝරුවක් මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි….
කමිසයේ අර්තාපල්
ඕනෑම වර්ගයක මස් වර්ගයක් සමඟ යාමට මෙය පහසු සහ කදිම වට්ටෝරුවකි, එනම්: අමුද්රව්ය 4 මධ්‍යම අර්තාපල් ...
කෑන් හතරේ සලාද
නිවසේ කුඩාම දරුවන්ට එය නොමැති බැවින් සෑදිය හැකි කදිම සලාදයක් මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි ...
වයිනිග්‍රෙට් සලාද (විනාකිරි නැත)
විනාකිරි වලට අකමැති නමුත් රසය රස විඳීමට කැමති අය සඳහා මම ඔබට විශේෂ රසවත් සලාදයක් ඉදිරිපත් කරමි ...
බෙල් පෙපර් සමග සහල්
අමුද්රව්ය: සහල් 2 රතු බෙල් පෙපර් 200 සීසී. කිරි ක්රීම් ගම්මිරිස් ලුණු සුදුළූණු ගාන ලද චීස් සකස් කිරීම: බත් පිළියෙළ කරන්න ...
හරිත සෝස් ක්රීම්
අමුද්රව්ය: ග්රෑම් 250 යි. කොළ ලූනු ග්රෑම් 250 යි. කිරි ක්රීම් ඔලිව් තෙල් වයින් විදිනවා ...
චීස්, තක්කාලි, ළූණු සහ ගම්මිරිස් සමග ඔම්ලට්
වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ඉතා පොහොසත් වට්ටෝරුවකි, ආහාර වේලක් සඳහා වඩාත් සුදුසුය, එය සියලු වර්ගවල මස් සමඟ එකතු කළ හැකිය ...
හැම් සහ කව්පි කේක්
උණුසුම් හෝ සීතල ආහාරයට ගැනීම සඳහා පොහොසත් හා ඉතා පෝෂ්‍යදායී කේක් එකක් මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි.
යෝගට් මත පදනම් වූ සුදු සෝස්
අද මම ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නේ ව්‍යාජ සුදු සෝස් ලෙස හඳුන්වන වට්ටෝරුවක් වන අතර එය පැස්ටා සහ එළවළු සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ ...
පෙයාර්ස් සමග පෙයාර් ජෙලි
මුළු පවුලටම රස විඳීමට නැවුම්, ඉක්මන් හා මිල අඩු අතුරුපසක් මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි. අමුද්රව්ය 1 පූජා ...
කැලබ්‍රියන් සලාද
ඔබ එය උත්සාහ කරන්නේ දැයි බැලීමට මම ඔබට වෙනත් වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමි: අමුද්රව්ය: කිලෝග්‍රෑම් 1/2 සීතල මස් සලාමි, පිපි umbers ් umbers ා 4, ඇපල් 3 ...
ළූණු සහ රතු ගම්මිරිස් සමග අක්මාව
ඔබේ පවුල පෝෂණය කිරීම සඳහා යකඩ වලින් පොහොසත් වට්ටෝරුව: අමුද්රව්ය සිහින් ජුලියන් තීරු විශාල ළූණු 2 ක් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ගම්මිරිස් ...
ඉඟුරු සහ ව්‍යංජන සහිත මස් බෝල්
ඔබට අමුත්තන් සිටීද? හොඳයි, විශාල තහඩුවකින් ඒවා ලබා ගන්න: අමුද්රව්ය: 400 ග්රෑම්. බිම් හරක් මස් 1/2 කෝප්ප පිටි ...
ලීක් කේක්, නැවුම් චීස් සහ කොළ ලූනු
බේක් කළ කුකුල් මස් සමඟ එය රැගෙන යාමට සුදුසු පොහොසත්, වේගවත් හා මිල අඩු වට්ටෝරුවක් මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි. අමුද්රව්ය ලීක්ස් 4 නොමැතිව ...
මිලානේසාස් ද සුකිනිස්
ඔබේ ශීතකරණයේ zuquinis තිබේ නම් සහ ඒවා පිළියෙළ කරන්නේ කුමක් දැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, අද මම වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමි ...
රොක්ෆෝර්ට් කේක්
අද අපි රොක්ෆෝර්ට් චීස් පිරවූ විශේෂ කේක් එකක් පිළියෙළ කරමු. ඔබට එඩිතරද? අමුද්රව්ය: පැස්කුවාලිනා 2 ටපාස් 80 ග්රෑම් රෝක්ෆෝර්ට් ...
බැදපු අක්මාව
ළමයින් ස්වල්ප දෙනෙක් අක්මාව අනුභව කරති, එබැවින් ඔවුන් එය අනුභව කිරීම සඳහා වෙස්වළා ගත යුතුය. මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කර මට කියන්න: ...
තිත්ත රසැති කටගැස්ම
මිනිත්තු 5 කින් ඔබ සේවා 6 ක් පිළියෙළ කර ඇති බැවින් මෙම වට්ටෝරුව ඉක්මන් ආරම්භකයක් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.
Parsley Rice
ඔබේ ස්පර්ශයට parsley ලබා දෙන ස්පර්ශය සමඟ අපි වෙනස්, නැවුම් සහ මුල් වට්ටෝරුවක් පිළියෙළ කරන්නෙමු: අමුද්රව්ය: ...
ටෙන්ඩර්ලොයින් ස්ටීක්ස් බේකන් වලින් පුරවා ඇත
ආදර හෝ විශේෂ රාත්‍රියක සූදානම් කිරීම සඳහා ඔබට විශිෂ්ට වට්ටෝරුවක් තිබේ. අමුද්රව්ය: 8 න ඉඟටිය 100 ක්…
රනිල කුලයට අයත් ලා ප්‍රොවෙන්චල්
සියලු වර්ගවල එළවළු, කේක් සහ මස් සමඟ ප්රායෝගික වට්ටෝරුවක් අද මම ඔබට ඉදිරිපත් කරමි. අමුද්රව්ය තෙල් කෝප්ප 1 ක් ...
ජෙලි වල රුසියානු සලාද
ඔබ රුසියානු සලාදයට කැමතිද? මෙම පොහොසත් ප්‍රභේදය සමඟ එය උත්සාහ කරන්න: ජෙලි වලින්. අමුද්රව්ය: පිසූ ඇට ග්රෑම් 200 ක් 1 කෑන් ...
ඉස්සන් බ්රස්කට්ස්
අමුද්රව්ය: තක්කාලි: ඒකක 6 චීස් ආචාර කිරීම සඳහා: 300 ග්රෑම් කළු ඔලිව්: 50 ග්රෑම් ඉස්සන්: 150 ග්රෑම් ටැංජරීන්: 1 ඒකකය ලෙමන්: ...
මෙල්බා කුසලානය
ඔබ මෙම රසවත් අතුරුපසට උත්සාහ කර බැලුවදැයි බලමු: අමුද්රව්ය: වැනිලා අයිස්ක්‍රීම් 2 ක් පීච් 1 පීච් ...
චොකලට් ආවරණය කළ කියුබනිටෝස්
මම ප්රායෝගික වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරන්නේ චොකලට් ආවරණය කළ කියුබනිටෝස් සෑදීමට, බාලයා වන විට එයින් මිදීමට ...
මින්ට් මත්පැන් අතුරුපස
මෙම අතුරුපස ප්‍රණීත ආහාරයක් වන අතර එය පිළියෙළ කිරීම කොතරම් පහසුද යත් මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබට එය සූදානම්ව හා නැතිව ලැබෙනු ඇත ...
තැම්බූ ඇල්බෙකෝර් ෆිලට්
අද විශේෂ තැම්බූ කුට්ටියක් උත්සාහ කරන්න: අමුද්රව්ය: ඇල්බකෝටා (සුදු ටූනා) ග්රෑම් 800 බේබි සුචිනි 100 ග්රෑම් ළදරු වම්බටු 100 ග්රෑම් ...
ඇනූ නොමැතිව චාර්ඩ් පයි
වෙනස්, පෙළඹවීමක් සහ රසවත් දෙයක් උත්සාහ කරන්න. ඔබේ පවුල විස්මයට පත් කරන්න: අමුද්රව්ය: තම්බා චාර්ඩ් පොකුරක් බටර් ග්රෑම් 1 ක් ...
ටූනා සහ කකුළුවන් සලාද
රසය නොසලකා හරිමින් ප්‍රභූ දෙයක් උත්සාහ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙම වට්ටෝරුව සකස් කිරීමට පසුබට නොවන්න ...
කිරි චොකලට්
අද මම සිහින මැව්වේ මගේ කුඩා කාලයේ සිටම මා වෙනුවෙන් පිළියෙළ කළ මෙම වට්ටෝරුව මට පැහැදිලි කළ මගේ ආච්චි ...
ස්පැගටි අල් කාටෝකියෝ
අමුද්රව්ය: 350 ග්රෑම්. ස්පැගටි තෙල් 4 හැදි තෙල් 16 චෙරි තක්කාලි 16 කළු පැහැති ඔලිව් කැඩුණු parsley Oregano සකස් කිරීම:…
සෝස් සමඟ සාස්පාන් තුළ දිව
අමුද්රව්ය: 1 තම්බා හා භාවිතෙය්දී හරක් මස් දිව 2 තේ හැදි අඹරන ලද සුදුළූණු සහ parsley 2 තේ හැදි 20…
ක්රීම් පොඩි කළ අර්තාපල්
අද මම ඔබට උගන්වන්නම් වෙනස් ඉස්ම සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න. මස් සමඟ යෑම ඉතා සුදුසු ය: ...
ස්ට්රෝබෙරි සුමටනය
මම ඔබට විටමින් සී විශාල ප්‍රමාණයක් සහිත රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී සෙලවීමක් ඉදිරිපත් කරන අතර ඔබ ආහාර වේලක් නම් ඔබට වෙනස් කිරීමට තෝරා ගත හැකිය ...
පැණිරස හා ඇඹුල් ඉස්ම
අද මම ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නේ සියලු වර්ගවල මස් සමඟ සරල හා ඉතා පොහොසත් ඉස්ම සහිත පරමාදර්ශයකි: අමුද්රව්ය 2 විශාල මිහිරි අර්තාපල් ...
වැනිලා සහ චොකලට් බෝල
ඔබේ මිතුරන් හෝ පවුලේ අය සමඟ රසවත් තේ කෝප්පයක් බෙදා ගැනීමට රසවත් වට්ටෝරුව. අමුද්රව්ය 60 වැනිලා කුකීස් ...
කිවි ලෙමනේඩ් (වීදුරු 12 ක් සඳහා)
විටමින් සී සහ තන්තු අවශ්‍ය ඕනෑම කෙනෙකුට කිවිෆෘට් අත්‍යවශ්‍ය වේ, එබැවින් මෙම ලෙමනේඩ් යනු ...
රාස්ප්බෙරි කොම්පෝට්
අද මම ඔබට ඉදිරිපත් කිරීමට පහසුම හා ලාභම වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමි. එය ඉතා සුදුසුයි…
තක්කාලි රැජිනට
තක්කාලි ලා ලා රීනා යනු මුළුතැන්ගෙයෙහි ආරම්භකයින් සඳහා ප්රායෝගික, මිල අඩු සහ වෙනස් වට්ටෝරුවකි: අමුද්රව්ය පෙති 24 ...
වම්බටු වයිනයිග්‍රෙට්
ස්ටාටර්, සැන්ඩ්විච් හෝ රතු මස් සමඟ රසවත් වට්ටෝරුව. අමුද්රව්ය 1/2 kg. දම් පාට වම්බටු 1 හිස් සුදුළූණු ...
අබ පෙසෙටෝ
අද අපි මස් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු නමුත් විශේෂ ආකාරයකින්: අමුද්රව්ය: 1 පීසෙටෝ 2 මස් හෝ එළවළු සුප් හොද්ද 1/2 ...
සහල් සහ එළවළු පුඩිං
අද මම ඔබට විශේෂ දෙයක් ඉදිරිපත් කරමි, එළවළු සහිත රසවත් පුඩිං පවුලක් ලෙස කෑමට හා අත්පොලසන් ලබා ගැනීමට සුදුසු ...
CELIACOS: ජල කුකී සඳහා වට්ටෝරුව
අද මම ග්ලූටන් නොමැතිව සාදන බැවින් සෙලියාක් සඳහා විශේෂ වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමි. එය උත්සාහ කර මට කියන්න. අමුද්රව්ය: 1…
ලීක්ස් සහිත අර්තාපල්
පොහොසත් හා ප්රායෝගික කුඩා මුදල් සඳහා ආහාර පිසීමේ සිහිනය මෙම වට්ටෝරුව තුළ සැබෑ විය: අමුද්රව්ය කිලෝ 1/2 ...
පොඩි කළ අර්තාපල්, ලීක්ස් සහ ළූණු
මෙය පොහොසත් හා සරල වට්ටෝරුවක් වන අතර එය ගිම්හාන සහ ශීත both තුවේ දී ආහාරයට ගත හැකිය ...
ස්ට්රෝබෙරි ක්රීම්
අමුද්රව්ය 1 කුසලාන පෙති කපන ලද ස්ට්රෝබෙරි 1 පෙති කපන ලද කෙසෙල් ලෙමන් යුෂ සමග බින්දු 1 tablespoon ...
චීස් සහ සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ පාන්
ආයුබෝවන් මිත්‍රවරුනි, අද මම ඔබට සලාද වල දාර තැබීමට සුදුසු ගෙදර හැදූ විස්ටෙරියා සඳහා වට්ටෝරුව තබමි ...
ස්ට්‍රොගොනොෆ් මස්
මිනිසුන්ගෙන් ඉල්ලීම සඳහා, මම හොඳ ආහාර වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා පහසු සහ රසවත් කෑමක් ඉදිරිපත් කරමි.රෝග්‍යතා ග්රෑම් 450 ඉඟටිය හෝ රම්ප් ...
ගෙදර හැදූ ලෙමන් ජෑම්
පොහොසත් ලෙමන් ජෑම් සෑදීම සඳහා අපි පියවරෙන් පියවර බැලීමට යන්නෙමු. විශේෂ රසයක් සහිත ගෙදර හැදූ පැණිරස.
කව්පි ෆයිනා
මෙම ෆයිනා අප දන්නා පොදු එකක් නොවේ. එය පිසෙන්නේ මිනිත්තු 25 කින් පමණක් වන අතර ඔබට ගෙදර හැදූ විශිෂ්ට ෆයිනා එකක් ලැබෙනු ඇත.
සහල් සහ පාම් හදවත් සලාද
ඔබේ පවුලේ අයට ආහාර රුචිය ඇති බැවින් ඔබට කරදරයක් වන විට කදිම සලාදයක් ...
මැකරල් සහ නිවිති පයි
අමුද්රව්ය 2 සෘජුකෝණාස්රාකාර තිත්ත තෙල් 2 හැදි 1 කැඩුණු ළූණු 2 කැඩුණු බෙල් පෙපර් XNUMX හැදි ...
ස්පා Spanish ් අර්තාපල්
පවුලේ අය සමඟ විනෝද වීමට වර්ණවත් හා දර්ශනීය තහඩුවක වඩාත් අලංකාර අර්තාපල්. අමුද්රව්ය අර්තාපල් කිලෝ 1 යි…
විප්ඩ් බිත්තර සුදු
හිම වැටෙන ස්ථානයට පැහැදිලි පහරක් ඔබ දන්නවා, හිම වැටෙන තැනට පැහැදිලිවම පහර දීම සෑම විටම ඒවා ඇසෙන් ...
අඹ පිරවූ ork රු මස්
මෙය තාලයට පමණක් ඉල්ලීම සඳහා ආහාරයක් වන අතර, ඔබ රැජිනක් මෙන් වීමට. අමුද්රව්ය 2 අඹ 8 පදක්කම් ...
හැසල්නට් හැපෙනසුළුයි
මෙය සම්භාව්‍ය කුකීස් සහ ටෝස්ට් වෙනස් කිරීමට සහ ඔබේ උදෑසන ආහාරයට පෞද්ගලික ස්පර්ශයක් ලබා දීමට පොහොසත් වට්ටෝරුවකි ...
බටර් රෝස්ට් හරක් මස්
අද මම රෝස්ට් මස් වල උමතු (මා වැනි) සඳහා කදිම වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කරමි: අමුද්රව්ය කිලෝ 1 සහ 1/2 ...
අලිගැට පේර කැනේප්
සම්පූර්ණ ටිකට් පතක්, සාදයක් හෝ උත්සවයක් සඳහා පැමිණෙන විට මෙම සරල හා සරල වට්ටෝරුව මඟ හැරිය නොහැක ...
බිම්මල් කැනේප්
ඔබට මෙම වට්ටෝරුව ගැන පුදුම වීමට මම අද බලාපොරොත්තු වෙමි: අමුද්රව්ය නැවුම් හතු ග්රෑම් 300 ක් ග්රෑම් 70 ක් ...
සෙමොලිනා ග්නොචි
අමුද්රව්ය සෙමොලිනා ග්රෑම් 250 ක් පිටි අවශ්‍ය ප්‍රමාණය රස බැලීමට ක්‍රියා පටිපාටිය සැෙමොලිනා වතුරෙන් හා ලුණු වලින් උයන්න, පසුව ...
ජර්මානු කුකුල් මස්
ඔබේ බේක් කළ කුකුළු මස්වල රසය වෙනස් කිරීමට මම ඔබට කුඩා උපක්‍රමයක් ලබා දෙන්නේ කෙසේද?
පීච් සෝර්බෙට්
මෙම වසන්තයේ උණුසුම සමඟ මම ඔබට මිතුරන් සමඟ බෙදා ගැනීමට ප්‍රබෝධමත් පීච් ඇඹුල් වර්ගයක් ගෙන එන්නෙමි: අමුද්රව්ය පීච් 8 ක් ...
ඔලිව් සහ බිම්මල් සෝස්
ඔබට පෙන්විය යුතු රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් ඔබ සතුව තිබේ නම් හෝ එය ඔබට විශේෂයි නම්, ඔබ ...
මාළු සුප්
අප දන්නා පරිදි මාළු ශරීරයට බොහෝ වාසි ඇත. අද මම ඔබට වට්ටෝරුවක් ඉදිරිපත් කිරීමට යන්නේ ...
මිල අඩු සහ පහසුවෙන් සකස් කළ බෝංචි සලාද
පිසින අප සියල්ලන්ම දන්නවා සමහර විට වේලාවන් හිඟ බව, මේ හේතුව නිසා අද ඔබ ...
මෙයොනීස් සුප්
අමුද්රව්ය: 1 බිත්තර, සුදුළූණු කරාබු නැටි, තෙල්, විනාකිරි, ලුණු, වතුර ලීටර් 1, parsley, පරණ පාන්. ක්‍රියාවලිය: -…
ඇපල්සෝස්, වෙළඳපොලේ ඇති හොඳම පැණිරස හා ඇඹුල් ආහාරය.
රෝල් කරන ලද කුකුළු මස් සමඟ විශිෂ්ට ඇපල් ගෙඩියක් සමඟ පැමිණීම අවම වශයෙන් මට විය යුතුය ...
බ්‍රෙඩ් යෝර්ක් හැම්
අමුද්රව්ය: - හැම් පෙති 4 ක්. - බිත්තර 1 යි. - පාන් කෑල්ලක්. - පිටි. - තෙල්. - චීස්…
ඉරිඟු කෑල්ලක්
අමුද්රව්ය: - සුදුළූණු කරාබුනැටි 2 ක් - අඹරන ලද චොරිසෝ හෝ බේකන් ග්රෑම් 10 යි. - 200 ග්රෑම් ජලය - 200 ...
ඉරිඟු රති .් .ා
අමුද්රව්ය: බටර් හතරෙන් එකක්. බිත්තර 1 යි. 1 gr. ඉරිඟු පිටි. සීනි (450-150 gr). ක්‍රියා පටිපාටිය: අපි ශීතකරණයෙන් ඉවත් කරමු ...
කෝන්ස්ටාර්ච් ෆ්ලෑන්
INGREDIENTS - ඉරිඟු පිටි 5 හැදි. - කිරි ලීටර්. - සීනි කෝප්පයක්. - කහ මදය 2 යි. - ...
කොමඩු මූස්
කොමඩු මූස් යනු asons තු වලදී ඉතා අගය කරන ප්‍රබෝධමත් සැහැල්ලු අතුරුපසක් සඳහා වූ වට්ටෝරුවකි ...
ඇන්ඩලූසියානු ඔම්ලට්
අමුද්රව්ය: - බිත්තර 6 යි. - 50 gr. ළූණු. - 100 gr. හතු. - 100 gr. තක්කාලි. - ...
වල්නට් සහ ආමන්ඩ් සමග පැස්ටා
අමුද්රව්ය: - 600 gr. පැස්ටා. - 150 gr. walnuts. - 150 gr. ආමන්ඩ් වල. - 100 gr. වල…
ඇරියෙරෝ සුදුළූණු සහිත හරිත බෝංචි
පිසූ අර්තාපල් සමඟ සුදුළූණු ඇරියෙරෝ කොළ බෝංචි, ආහාර ගැනීම සඳහා ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ රසවත් හරිත බෝංචි සඳහා වට්ටෝරුව
ප්ලම් ඇටෝල්
අමුද්රව්ය: - නැවුම් පිසිනු කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් - දැනටමත් සකස් කර ඇති පිටි ගුලිය කිලෝග්‍රෑම් 1/2 ක් - කිරි ලීටර් 1 ක් සහ කිරි භාගයක් - රස කිරීමට සීනි - සම්පූර්ණ කුරුඳු පොල්ලක් 1 සකස් කිරීම: එස්
පෑන්කේක්
මෙය පෑන්කේක් සඳහා ඉතා පොහොසත් වට්ටෝරුවකි, ඒවා වොෆ්ල් වැනි නමුත් සියුම් ය. අමුද්රව්ය: බිත්තර 2 කෝප්පයක් ...
සැහැල්ලු පිරවූ තක්කාලි
මෙය ඉතා පොහොසත්, පෝෂ්‍යදායී හා රසවත් ආහාරයකි. අමුද්රව්ය: තක්කාලි 2 ටූනා ටින් 1/1 කෑන් ...
පහසු කුකීස්
සරල කුකීස් සෑදීමට වට්ටෝරුව මේවා සෑදීම සඳහා ඉතා පහසු කුකීස් වන අතර ඉතා වේගයෙන් ඒවා සෑදිය හැකිය ...
එළු චීස්, ඇපල් හා walnut සලාද
සලාද එය හොඳින් මිශ්ර කිරීම. එළු චීස් සමඟ වෙනත් වට්ටෝරු: එළු චීස් ජෑම් සමග තැම්බූ, එළු චීස් කැන්ඩිඩ් ලූනු සමග වෙනත් සලාද බලන්න
කැන්ඩිඩ් ලූනු
ඔබට හොඳ ලූනු රසකැවිලි සෑදීමට අවශ්‍යද?. කැන්ඩිඩ් ලූනු සඳහා අපගේ ප්‍රසිද්ධ වට්ටෝරුව සොයාගෙන 10 ක ප්‍රති result ලයක් ලබා ගන්න. ඔබ එයට කැමති වනු ඇත!
එළු චීස් තදබදයෙන් පිරී ඇත (විශාල අවස්ථාවන් සඳහා)
අමුද්රව්ය (පුද්ගලයින් 4 දෙනෙකු සඳහා): - එළු චීස් රෝල් පෙති 4 ක් - තෙල්, බිත්තර සහ පිටි ආලේප කිරීමට ...
ලුණු ආකාරයෙන් තොරව මසුන් ඇඩෝබෝ එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
අමුද්රව්ය: - ලෙමන් - කරාබු නැටි - සුදුළූණු - පැපිරා සකස් කිරීම: වීදුරු තැටියක අපි වීදුරු දෙකක් හෝ තුනක් තබමු ...
ගුලස් සමඟ එස්කරෝලා සලාද
අමුද්රව්ය: - 1 එස්කරෝල් - ළදරු ඊල් ග්රෑම් 150 - සුදුළූණු - තෙල්, විනාකිරි සහ ලුණු සකස් කිරීම: සේදීම ...
CREAM LIGHT SHOE SOUP
අමුද්රව්ය: - කොළ පීල් තැඹිලි ස්කොෂ් 1/4 ක් - විශාල ස්කැලියන් 1 ක් - හීන කිරි අවශ්‍යයි - ...
ඉස්සන් සහිත හතු
INGREDIENTS (පුද්ගලයින් 4): 500 gr. වෙළඳපොලේ ඇති විවිධ වර්ගවල හතු, හතු ඇතුළු, මත පදනම්ව ...
එළවළු වලින් නිදහස්
අමුද්රව්ය: නැවුම් ඇස්පරගස් පොකුරක්, අමු ගම්මිරිස්, රතු 1 කැරට්, වසන්ත ලූනු සකස් කිරීම: තාපගතිකයට ඇති සියල්ල ...
ඇපල් සංයුතිය සමඟ පටිගත කරන්න
අමුද්රව්ය: - piece රු මස් ඉණ පටිය එක කැබැල්ලකින් (බර ගණනය කරනු ලබන්නේ ප්‍රමාණය අනුව ...
බ්ලූබෙරීස් සමඟ චීස්කේක්
බ්ලූබෙරීස් සමඟ ගෙදර හැදූ චීස්කේක් සඳහා වට්ටෝරුව, පහසු, වේගවත් හා රසවත්
බර්සා සමඟ මොර්සිල්ලා
අමුද්රව්ය: • ලූනු කළු පුඩිං, කිලෝග්‍රෑම් 1/2 • කරපටි හරිතයන්, • ඔලිව් තෙල්, • බේකන්, කිලෝග්‍රෑම් 1/2 • ලුණු, ...
සිරප් වල මෙලෝන්
අමුද්රව්ය: - 1 විශාල කොමඩු - 1 නැවුම් මින්ට් අතු 4 - මී පැණි 1 - XNUMX ලෙමන් සකස් කිරීම: ...
පෙර සැකසූ හරිත පෙපර්
අමුත්තන්: ඔබේ කෑම පිඟාන ටිකක් වෙනස් කිරීමට නම්, ඔබට හරිත ගම්මිරිස්වල මෙම අතිවිශිෂ්ට සංරක්ෂණය සකස් කළ හැකිය. අමුත්තන් · 14…
සෝල්ඩ් ආමන්ඩ් සුප්
අමුද්රව්ය: 150 gr. බදින ලද ආමන්ඩ් (ලුණු රහිත) 1 මධ්‍යම ළූණු 3 හැදි බටර් 1 ½ ජලය ලුණු 10 පෙති ...
කුකීස් ඔරියෝ වල මාකේස්
අමුද්රව්ය: * 1 මිනි පැකේජය 220 gr කුඩා චොකලට් ඔරියෝ කුකීස්. * 1 සිට ensed නීභූත කිරි කෑන් ...
රියෝ කකුළුවන් පිරිසිදු කිරීමට මාර්ගය
අමුද්රව්ය: පොකිරිස්සා සකස් කිරීම: ඒවා පිසීමට යන අවස්ථාවේදී, පෙර ඒවා හිස් වන නිසා නොව, ඒවා සෝදා හරිනු ලැබේ ...
ASTURIAN MORCILLA PATÉ
අමුද්රව්ය: - 2 ඇස්ටූරියානු රුධිර සොසේජස් (ෆැබඩා වලට එකතු කරන ලද) ඔබට වඩා මෘදු වීමට අවශ්‍ය නම් ඔබට භාවිතා කළ හැකිය ...
රොන් පොන්ච් (පැනමා හි සාමාන්‍ය වට්ටෝරුව)
අමුද්රව්ය: වාෂ්පීකෘත කිරි ටින් 2 ක් අයිඩියල් මිලි ලීටර් 1.200. නැවුම් කිරි 450 gr. සීනි 50gr. වැනිලා සීනි ...