රාත්රී ආහාරය සඳහා ඇට සහ කැරට් සමග හේක් ෆිලට්
ඔබ පවුලේ රාත්රී ආහාරය සඳහා ඉක්මන් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරුවක් සොයන්නේද? කඩල සහ කැරට් සමග හේක් ෆිලට්…
බැදපු වට්ටක්කා සහ බ්රොකොලි සමග ලෙමන් සැමන්
ඔව්, අපි වට්ටක්කා වෙත ආපසු! ඔබ එයට අකමැති නම් මට සමාවෙන්න, නමුත් උද්‍යානය ත්‍යාගශීලී වූ අතර…
අර්තාපල් සහ කට්ල්ෆිෂ් ඉස්ටුවක්, සකස් කිරීම ඉතා සරලයි
මට අල කැසරෝල් මදි. මම කවදාවත් අර්තාපල් එපා කියන්නේ නැහැ රියෝජා සහ මම...
හේක් සහ පිකිලෝ ගම්මිරිස් සමග කඩල
උෂ්ණත්වය උණුසුම් වී ඇත, නමුත් නිවසේදී අපි මේ කඩල වැනි ඉස්ටුවක් හක්ක සහ ගම්මිරිස් සමඟ අත්හරින්නේ නැත.
අර්තාපල් සහ කඩල සමග සෝස්වල මෙම බහුකාර්ය හේක් සූදානම් කරන්න
අද මම ඔබට ආරාධනා කරන්නේ මට සහතික දෙයක් වන වට්ටෝරුවක් පිළියෙළ කරන ලෙසයි: අර්තාපල් සහ කඩල සමඟ සෝස්වල හැක් කරන්න.
ආමන්ඩ් සහ මුද්දරප්පලම් සහිත සෝස්වල කෝඩ්
මම ඔබට පොරොන්දු වුනා මේ දෙසැම්බර් මාසය පුරාවටම මම ඔබට ඔබේ මෙනුව සම්පූර්ණ කිරීමට නව යෝජනා පෙන්වමින්...
දැල්ලන් සහ හැම් සමග කඩල, සරල හා ඉක්මන් කෑමක්
අපි ක්ෂණික ආහාර ගැන කතා කරන විට, අපි සෑම විටම පාහේ එය සෞඛ්යයට අහිතකර විකල්ප වෙත යොමු කරන්නෙමු. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ඒවා සූදානම් කළ හැකිය ...
මෙම ග්රිල් කළ සැමන් මත්ස්‍යයා කරපිංචා පොඩි කළ අර්තාපල් සමඟ සූදානම් කරන්න
හෙට කන්නේ මොනවාදැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, කරි පොඩි කළ අර්තාපල් සමඟ ග්රිල් කරන ලද මෙම සැමන් මත්ස්‍යය සැලකිල්ලට ගන්න...
ෆ්‍රෙන්ච් ෆ්රයිස් සමඟ එහි තීන්තවල දැල්ලන්ගේ සරල වට්ටෝරුව
අද මම ඔබට ආරාධනා කරන්නේ කලින් කලට අපි එකට නිවසේ රස විඳීමට කැමති වට්ටෝරුවක් සකස් කිරීමටයි.
බේක් කළ zucchini කූරු සහ දුඹුරු සහල් සමග සැමන්
බේක් කරන ලද zucchini කූරු සහ දුඹුරු සහල් සහිත මෙම සැමන් මත්ස්‍යය ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න යෝජනාවක් වන අතර එය සකස් කළ හැකිය…
හේක් සමග Zucchini සහ අර්තාපල් ක්රීම්
ඔබ සැහැල්ලු රාත්රී ආහාරය ගැනීමට කැමතිද? ඔබ සාමාන්‍යයෙන් එළවළු ක්රීම් සහ ඉස්ම වලට යොමු වෙනවාද? අද මම සරල සංයෝජනයක් යෝජනා කරමි, එය පුද්ගලිකව, ...