ලූනු සහ චෙරි සමඟ බේක් කළ ගිල්ට්හෙඩ් බ්‍රීම්

ලූනු සහ චෙරි සමඟ බේක් කළ ගිල්ට්හෙඩ් බ්‍රීම් බේක් කළ මාළු නිවසේ දිවා ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා අමුත්තන් කිහිප දෙනෙකු සිටින විට ඔවුන් සැමවිටම හොඳ විකල්පයකි. නමුත් සතියේ ඕනෑම දිනක දෙකක් සඳහා රසවත් කෑම වේලක්, ඔබ එකඟ නැද්ද? අද මම යෝජනා කරන ලූනු සහ චෙරි සමඟ බේක් කළ බ්‍රීම් සඳහා වූ වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න, මුහුදු බ්‍රීම් මේ මොහොතේ මගේ ප්‍රියතම දේ වේ.

උඳුන තුල කුඩා ප්‍රමාණයේ බේක් කළ ප්‍රණීත ආහාරයක් පිළියෙළ කිරීමට ඉතා සුළු කාලයක් ගත වේ. උඳුන ද බොහෝ වැඩ කටයුතු කරනු ඇත. අපි සැලකිලිමත් විය යුත්තේ මූලාශ්රයේ සියලුම අමුද්‍රව්‍ය තැබීම ගැන පමණක් වන අතර මේ අවස්ථාවේදී ඊට අමතරව කලින් ලූනු උයන්න මාළු පිසීමට ගතවන කාලය තුළ එය මෘදු බවට වග බලා ගන්න.

මෙම බේක් කළ ගිල්ට්හෙඩ් ඉතා අනර්ඝයි. මේ සඳහා යතුර නම් අපි ඇතුළත හා පිටත බුරුසුවකින් පොඩි කළෙමු බ්‍රීම් එක රසවත් වන පරිදි. පිසීමේ කාලය ද බලපායි; අපි බොහෝ දුර ගියහොත්, තැලීම් වියළී යාමේ අවදානමක් ඇත. මා සමඟ එය පිසීමට ඔබ එඩිතරද? එවිට ඔබට කළ යුත්තේ එය පමණි සලාදයක් පිළියෙල කරන්න මෙනුව සම්පූර්ණ කිරීමට.

වට්ටෝරුව

ලූනු සහ චෙරි සමඟ බේක් කළ ගිල්ට්හෙඩ් බ්‍රීම්
ළූණු සහ චෙරි සමඟ බේක් කළ ගිල්ට්හෙඩ් බ්‍රීම් යනු සරල කෑමක් වන අතර එය සති අන්තයක් භුක්ති විඳීමට හෝ අපගේ අමුත්තන්ට සමීප රැස්වීමකදී සේවය කිරීමට පරිපූර්ණයි.
කර්තෘ:
වට්ටෝරු වර්ගය: මාළු
සේවා: 2
සකස් කිරීමේ කාලය: 
උයන වෙලාව: 
මුළු කාලය: 
අමුද්රව්ය
  • 1 රන්වන් (2 සඳහා)
  • ජූලියන් වල රතු ළූණු 1 ක්
  • 16 චෙරි තක්කාලි
  • සුදුළූනු කරාබුනැටි 2 ක්, අඹරන ලද
  • කැඩුණු parsley 1 tablespoon
  • සල්
  • 1 limón
  • අමතර කන්‍යා ඔලිව් තෙල්
සකස් කිරීම
  1. කබලෙන් ලිපට, තෙල් ස්වල්පයක් සමඟ, ළූනු දඩයම් කරන්න මධ්ය තාපය මත විනාඩි අටක්.
  2. ඒ සඳහා ඇති කාලය අපි ප්‍රයෝජනයට ගනිමු මෑෂ් සූදානම් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අපි මෝටාර් එකක අඹරන ලද සුදුළූණු, parsley, කුංකුම නූල් සහ ලුණු ස්වල්පයක් වැඩ කරමු. ඉන්පසු එයට තෙල් තේ හැන්දක් සහ දෙහි යුෂ ස්වල්පයක් එකතු කර කලවම් කරන්න.
  3. අපි උඳුන සඳහා සුදුසු කෑමක් තුළ බ්‍රීම් තබමු අපි එහි අභ්‍යන්තරය මජාඩෝ වලින් හොඳින් ආලේප කරමු. ඊළඟට, අපි එය වසා දමා අතිරික්ත මෑෂ් භාවිතා කර එහි පිටත පැතිරී යමු.
  4. මූලාශ්‍රයට තම්බා ගත් ලූනු එකතු කරන්න, තරමක් කාණු, සහ තක්කාලි. එසේම, දෙහි ගෙඩි කැබලිවලට.
  5. අවසන් වූ පසු අපි බාල්දිය උඳුන වෙත ගෙන 180ºC දී උයන්නෙමු විනාඩි 12 ක් සඳහා. ඊට පසු, අපි බ්‍රීම් එක විවෘත කර එය පිසීම අවසන් කරමු.
  6. අපි බේක් කළ ගිල්ට්හෙඩ් ලූනු සහ උණුසුම් චෙරි සමඟ සේවය කරමු.

 


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.