Salteado de verduras con atĂșn y salsa de soja

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Nos encanta saber que os gustan las recetas sencillas y las otras mas elaboradas que os mostramos a diario, por eso aquí tenéis diferentes platos de carnes, verduras y pescados que os podemos ofrecer para que vayåis variando y sorprendiendo a todos los comensales.

Del mismo modo, la receta de hoy sera un salteado de verduras con atĂșn y salsa de soja, una combinaciĂłn deliciosa con un toque estupendo que deberĂ©is probar, por eso tenĂ©is que ir a comprar lo necesario y a la vez organizamos el tiempo, para que no se nos pase nada por alto.

Grado de Dificultad: FĂĄcil
Tiempo de PreparaciĂłn: 10 minutos

Ingredientes:

  • una lata de atĂșn grande
  • calabacĂ­n
  • berenjena
  • salsa de soja
  • aceite
  • sal

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Así pues, una vez lo tengåis todo listo, es muy sencillo de preparar este plato de hoy, por lo que comenzaremos a cortar en tacos la verdura, tanto la berenjena como el calabacín, para saltearlo en la sartén con un poco de aceite y sal.

Asimismo, mientras se van haciendo las verduritas en la sartĂ©n, podemos continuar abriendo la lata de atĂșn, y quitĂĄndole el agua que le sobra, para echar en la sartĂ©n junto con la verdura y saltearlo todo bien.

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Cuando este mas o menos hecho, cogeremos una cuchara grande y pondremos la salsa de soja, para mezclarla con todo lo anterior, poniendo un chorrito de agua para que se vaya haciendo a fuego suave, hasta que se consuma del todo.

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Una vez tengamos el salteado, ya podremos colocarlo en un plato y estarå listo para comer, con un filete de pescado a la plancha o una buena ensalada. Así que no dudéis en preparar este plato y disfrutar de su magnifico sabor. Sin mas que añadir os deseo un buen provecho y que nos contéis que tal os ha parecido.


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