Жареные овощи прекрасно подойдут в качестве гарнира к легкому ужину.
Жареные в духовке овощи могут быть идеальным гарниром как к мясу, так и к рыбе. Приготовить его настолько легко, что в домашних условиях он стал просто необходимостью. Кроме того, при приготовлении их в духовке нужно добавлять очень мало жира, так что это также очень легкое блюдо.
Эти жареные овощи являются всего лишь примером, но на самом деле вы можете положить тот, который вам больше всего нравится, да, посмотрите на время приготовления каждого из них, и если вы увидите, что некоторые из них готовятся раньше других, вы можете удалить их. Идея состоит в том, чтобы есть цельные овощи, а не переедать. Одно предложение, сделайте больше, чтобы они не оставались, омлет на ужин с этими нарезанными овощами восхитителен.
- 2 Patatas
- 1 лук-порей
- ½ красного перца
- ½ зеленого перца
- 1 Cebolla
- 4 чеснока
- оливковое масло
- перец
- перец
- Сэл
- Мы начинаем с нагрева духовки до 250ºC, потому что это будет быстро и легко.
- Берем картофель, хорошо очищаем и нарезаем дольками, в этом случае я люблю оставлять на нем кожицу, чтобы не чистить.
- Нарезаем лук и перец довольно толстыми дольками.
- Лук-порей пополам и вдоль.
- И чеснок давим ножом, но на нем также оставляем кожицу.
- Все ингредиенты складываем в противень, подходящий для духовки, смазанный оливковым маслом. Все овощи посолить-поперчить, а картофель посыпать болгарским перцем. Теперь добавляем хорошую струю оливкового масла.
- Мы идем в духовку примерно на 40 футов, хотя это будет зависеть от размера, в котором вы нарезаете картофель.
- Готов к подаче .