Рецепт, который мы представляем сегодня, идеально подходит для всех посетителей, которым нравится такой особенный вкус грибов и для тех «Невегетарианцы» что им нравится куриное мясо. Речь идет о грибах с куриной грудкой, которые вполне можно использовать как уникальное блюдо на ужин или как второе блюдо на обед. Мы уже оставляем это на усмотрение каждого из вас.
Он идеально подходит для тех, кто ищет здоровые и быстрые рецепты. Мы оставляем вас с ингредиентами и приготовлением!
Грибы с куриной грудкой
Грибы с куриной грудкой могут быть идеальным блюдом для низкокалорийных и высокобелковых диет. Так что, если вы сидите на диете и хотите получить дополнительный запас белка, это блюдо неплохо было бы включить в свою книгу рецептов.
Автор: Кармен Гильен
Кухня: испанский
Тип рецепта: мясо
Порция: 4
Время приготовления:
Время готовки:
Общее время:
Ингредиенты
- 4 филе куриной грудки
- 275 грамм грибного ассорти
- 5 зубчика чеснока
- Сэл
- Пимиента Негра
- Оливковое масло
Способ приготовления
- Мы поставим две сковороды на огне. В одном из них мы будем жарить обычно наше филе куриной грудки (на этот раз мы выбрали по одному на каждого гостя). Просто добавьте на дно немного оливкового масла, дайте ему нагреться и добавьте куриные грудки, переворачивая их до золотистого цвета.
- В другой кастрюлена среднем огне, сбрызнув оливковым маслом, добавим чеснок, нарезанный тако, с 4 или 5 зубцами будет достаточно. Когда они станут золотисто-коричневыми, мы их добавим. грибы, и мы дадим им готовиться на среднем огне около 15 минут. Ты мы добавляем немного соли и также черный перец, чтобы они имели более насыщенный вкус.
- Когда они готовы, мы вынимаем их и откладываем в сторону. Немного грибов с каждой жареной куриной грудкой. И готово! Есть…
Пищевая ценность на порцию
Калорий: 350