Овощной рататуй с бобами

Овощной рататуй с бобами

Писто - известное и широко употребляемое блюдо испанской кухни.. Это блюдо на овощной основе, очень полноценное и богатое необходимыми витаминами и питательными веществами. Рататуй позволяет сделать несколько вариантов, вы можете добавлять ингредиенты, как я сделал в этом случае. Но их тоже можно убрать по вкусу. Однако основа всегда одна и та же, и результат всегда впечатляющий.

Это блюдо отлично подойдет детям, которые отказываются от овощей, так как вкус помидора немного маскирует аромат овощей. Pisto you может служить основным блюдом к легкому ужину или в качестве сопровождения к различным блюдам. Оригинальный рецепт принадлежит кухне Ла-Манча, на самом деле его полное название - Manchego pisto, и в этой прекрасной стране его подают с жареным яйцом. Без лишних слов переходим на кухню!

Овощной рататуй с бобами
Овощной рататуй с бобами

Автор:
Кухня: испанский
Тип рецепта: Овощи и Овощи
Порция: 6

Время приготовления: 
Время готовки: 
Общее время: 

Ингредиенты
  • 2 кабачка
  • 2 баклажана
  • Перец разных цветов, красный, зеленый и желтый болгарский перец.
  • 250 гр грибов
  • 150 гр свежей фасоли
  • 100 мл томатного соуса
  • Оливковое масло
  • Сэл

Способ приготовления
  1. Сначала мы собираемся очень хорошо очистить перец, удалить стебель и удалить все семена.
  2. Нарежьте перец небольшими квадратиками, убедившись, что все овощи одинакового размера.
  3. После этого мы собираемся очень хорошо очистить баклажаны и, не снимая кожуры, нарезать их, как мы это делали с перцем.
  4. Теперь то же самое проделываем с кабачками, очень хорошо их промываем и измельчаем, не снимая кожуры.
  5. Ставим кастрюлю с хорошим дном на огонь и добавляем немного оливкового масла первого отжима.
  6. Когда он станет горячим, добавьте баклажан, посолите и готовьте на среднем огне до полной готовности.
  7. Оставляем баклажан и снова смазываем сковороду, на этот раз совсем небольшим количеством масла.
  8. Добавьте кабачки и полностью обжарьте, оставив вместе с баклажанами.
  9. Теперь все три вида перца обжариваем, всыпаем соль и хорошо готовим.
  10. Пока овощи варятся, собираемся полностью очистить землю от грибов и хорошо порубить.
  11. Так же очищаем фасоль и промываем холодной водой.
  12. Когда перцы готовы, оставляем их вместе с остальными овощами.
  13. На этой же сковороде обжарьте грибы несколько минут и добавьте к овощам.
  14. Теперь обжариваем фасоль в течение минуты и снова добавляем к овощам.
  15. В завершение воспользуемся широкой запеканкой с низким дном.
  16. Добавить все уже приготовленные овощи и перемешать.
  17. Наконец, добавляем томатный соус и хорошо перемешиваем.

Примечания
Очень важно готовить овощи по одному, поскольку для каждого продукта требуется разное время приготовления. Если мы будем делать их все вместе, некоторые из них будут устаревшими, а другие - недостаточно приготовленными.

 


Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.