Очень свежий, насыщенный, идеально подходит для тех, кто страдает диареей
Ингредиенты
3 яблока
1 чашка натурального или ванильного йогурта
Пчелиный мед по вкусу
Приготовление
Очистите яблоки, разровняйте и удалите косточки, положите в блендер с йогуртом и медом и взбивайте, пока все не станет однородным, и подавайте в стаканах.