Сырный флан из шпината в микроволновке

По этому рецепту достаньте его из микроволновки.

Ингредиенты:
500 г замороженного шпината
150 мл жидких сливок
4 яйца
100 г тертого ферментного сыра
60 г тертого сыра пармезан
1 жареный красный перец
60 г муки
1 Cebolla
4 столовые ложки масла
1 столовая ложка панировочных сухарей
1 столовая ложка нарезанной петрушки
1 столовая ложка сливочного масла
Соль и черный перец

Приготовление:
Поместите замороженный шпинат в посуду для микроволновой печи, накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте на максимальную температуру на 2 минуты. Добавьте лук в полоски жульена вместе с маслом и оставьте еще на 5 минут. Смешайте с кремом.
Добавьте в сливки хорошо взбитые яйца, сыры, сливки, просеянную муку, петрушку, соль и черный перец. Все перемешать венчиком.
Выложите 1 л формы сливочным маслом и посыпьте панировочными сухарями. На дно выложить перец соломкой и влить шпинатный крем. Накрыть крышкой и готовить при максимальной температуре 5 мин. Разложите и подавайте.


Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.