Филе альбакора на пару

Попробуйте особенный стейк на пару сегодня:

Ингредиенты:

Альбакота (белый тунец) 800г
Кабачки детские 100 г
Детские баклажаны 100 г
детская морковь 100 г
Свежий шиитаке
100 грамм грибов
Сушеные помидоры 100 г
3 столовые ложки оливкового масла
Бальзамический уксус
2 чайные ложки сахара
Соль и перец для вкуса

Способ приготовления

Смешайте сушеные помидоры с оливковым маслом, бальзамическим уксусом и чайными ложками сахара в блендере. Обработайте, чтобы получился густой винегрет. Сварить альбакора в пароварке с молодыми овощами. Грибы шиитаке обжарить и выложить на тарелку.


Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.