Фасоль с моллюсками по астурийскому рецепту
Кажется невероятным, что из двух ингредиентов можно получить такое эффектное блюдо. В Fabes с моллюсками Они являются классикой астурийской кухни и являются неотъемлемой частью книги рецептов всех любителей блюд, приготовленных ложкой.
В идеале не нужно экономить при покупке сырья для его изготовления. Гвоздь фасоль с указанием происхождения А несколько хороших моллюсков - залог успеха этого сытного блюда испанской кухни. Это моя версия, которая не обязательно должна быть лучшей, но, если я гарантирую, ее стоит попробовать. Вы также можете приготовить их с ребром другой вариант!
Ингредиенты
- 400 г. из фабрик
- 400 г. моллюск
- 2 лука
- 4 зубчика чеснока
- 1/2 зеленого перца
- Оливковое масло
- 1 лавровый лист
- 1 чайная ложка сладкого перца
- 3 нити шафрана
- 1 столовая ложка муки
- 1 кайенский перец
- 1/2 стакана белого вина
- Сэл
Разработка
Накануне вечером мы должны поставить замоченные бобы в холодной воде.
На следующий день мы кладем фасоль в большую и широкую запеканку и заливаем холодной водой. Варить на сильном огне, пока они не закипят. Итак, снимаем и убавляем огонь.
Добавьте в запеканку 2 очищенных зубчика чеснока, разрезанный пополам лук, лавровый лист и зеленый перец. Варить 2-3 часа на слабом огне, время от времени перемещая их, но без ложки, чтобы не сломать фасоль. В течение этих первых двух часов приготовления интересно «пугать» фасоль каждые полчаса или около того, добавляя полстакана холодной воды, чтобы прекратить готовку; Так мы избежим того, чтобы фасоль очистилась, и блюдо выглядело более эстетично. Мы воспользуемся первым «отпугиванием», через полчаса после начала приготовления, чтобы растворить шафран и перец в воде, что придаст нашим бобам их цвет.
После двух часов приготовления мы можем начать приготовить моллюсков. Для этого на сковороде обжариваем лук и мелко нарезанный зубчик чеснока. Когда лук станет мягким, добавьте столовую ложку муки и кайенский перец и продолжайте готовить, чтобы немного поджарить муку. Наконец, мы добавляем полстакана белого вина и немного воды и позволяем смеси уменьшиться и загустеть на среднем или сильном огне в течение нескольких минут.
Хорошо промываем моллюсков и добавляем в сковороду. Мы покрываем и мы позволяем им открыться.
После открытия мы добавляем их к бобам, которые теперь должны стать нежными. Готовьте еще 5 минут при медленный огонь чтобы соединить ароматы и подавать горячим.
Примечания
- Я не использовал соль, потому что моллюски вместе с другими приправами уже придали бобам достаточный аромат. Если бы это было необходимо, я бы исправил точку соли после добавления моллюсков.
Больше информации - Белая фасоль с ребрышкой, недорогой и питательный рецепт
Подробнее о рецепте
Время готовить
Полное время
Килокалорий на порцию 390
Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.