Сегодня мы представляем вам свежий рецепт, идеально подходит для этих теплых дней, которые у нас бывают. Вы можете съесть это как первое блюдо, так и в качестве тапас на обед. импровизированный ужин с друзьями. Вам не нужно будет зажигать плиту, и вы сделаете это в мгновение ока. Очень внимательно относимся к ингредиентам, которые мы будем использовать для этого Микс-салат с деликатесами из морепродуктовОни очень разные и очень полезные.
Микс-салат с деликатесами из морепродуктов
Идеальное холодное блюдо для жарких дней, которые вы начинаете готовить в Испании: салат-микс с деликатесами из морепродуктов.
Автор: Кармен Гильен
Кухня: испанский
Тип рецепта: входящий
Порция: 4-5
Время приготовления:
Время готовки:
Общее время:
Ингредиенты
- ½ кг деликатесов из морепродуктов
- 100 грамм сладкой кукурузы
- 100 г тертой моркови
- 100 г салата айсберг
- 3 вареных яйца
- Легкий майонез по вкусу
Способ приготовления
- В одном большая чаша Из которых мы позже отделим каждое блюдо, мы будем поочередно нарезать указанные выше ингредиенты: морские деликатесы в маленьких тако, сладкую кукурузу, полосатую морковь (вы можете найти ее уже полосатой в любом супермаркете, так что это очень облегчает работу), салат айсберг небольшими ломтиками и предварительно приготовленные яйца также небольшими кусочками.
- Вы можете заправить этот салат оливковым маслом, уксусом (или лимоном) и солью, но в моем доме он мне больше нравится с mahonesa свет "свет". Это уже по вкусу потребителя, а также количество майонеза, которое вы решите добавить.
Пищевая ценность на порцию
Калорий: 350