Холодный картофель, салат из тунца и сыра, полезный ужин

Салат из холодного картофеля, тунца и сыра

Салаты - всегда блюдо очень здоровый и очень легкий для ужинов, но нам не всегда придется класть какой-нибудь салат. В холодные или теплые салаты как этот с картофелем, тунцом и сыром, он делает его вкуснее, и поэтому мы избегаем типичных салатов.

La в вареном картофеле очень мало калорий, так что это очень хорошая идея, чтобы сбросить лишние килограммы, идеальный вариант, чтобы этим летом похвастаться отличным телосложением. Кроме того, с сыром и тунцом мы даем необходимую энергию, чтобы оставаться сильными.

Ингредиенты

  • Картофель.
  • Консервы из тунца.
  • Сыр чеддар.
  • Полувыдержанный сыр.
  • Масло.
  • Вода.
  • Уксус.
  • Соль
  • Тимьян.

Способ приготовления

Прежде всего, чтобы приготовить этот рецепт картофельного салата с тунцом и сыром, нам придется нарезать нарезанный кубиками картофель а позже варить их в большом количестве подсоленной воды. В частности, я воспользовался небольшим количеством оставшейся картошки для салата. Вы знаете, что я не люблю выбрасывать все, что готовлю.

Переложим в миску осушенный картофель и дадим ему немного нагреться. Однако именно в этот момент мы должны включить тимьян, немного масла и немного уксуса. Дать немного мариноваться.

Наконец, натерем как сыр чеддер, так и полувыдержанный и мы откроем банки с тунцом. Как и любой салат, в нем есть все виды ингредиентов, поэтому добавляйте и убирайте то, что вам больше всего нравится.

На тарелку мы кладем мацерированный картофель на дно, сверху посыпаем немного сыром и, наконец, добавляем консервы из тунца. Я надеюсь тебе это понравится холодный или теплый салат из картофеля, тунца и сыра.

Больше информации - Салат из свежих листьев салата с грецкими орехами

Подробнее о рецепте

Салат из холодного картофеля, тунца и сыра

Время подготовки

Время готовить

Полное время

Килокалорий на порцию 158

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.