Салат с хрустящей курицей
Лас- Салаты это очень богатая и очень здоровая пища. Но иногда нам нужно вводить новшества и придавать ему другой оттенок вкуса и текстуры, поскольку в этом случае мы использовали типичная замороженная куриная грудка. Таким образом, мы стремимся сделать наши салаты более живыми.
Приготовление полезных рецептов ничего не стоит, с этим салатом на это ушло всего около 15 минут. Таким образом, мы готовимся сбросить лишние килограммы и начинаем с операция бикини чтобы показать великолепное тело этим летом, которое скоро приближается.
Ингредиенты
- 2 замороженные куриные грудки.
- Листья салата.
- Ветчина Серрано.
- Клин полувыдержанного сыра.
- Подсолнечное масло.
Для сальса:
- 2 столовые ложки майонеза.
- Брызгать соком половинки лимона.
- 2 чайные ложки меда.
- Орегано.
- Тимьян.
- Уксус.
Способ приготовления
Во-первых, мы нарежем салат мелко и промоем под струей воды. Даем им стечь до конца, чтобы в них не было воды.
Позже обжарим на сковороде с большим количеством горячего масла замороженная грудь. Просушим их на промокательной бумаге и нарежем на средние полоски.
Пока масло нагревается, нарезаем средними кубиками сыр и ветчину. Кроме того, мы проведем наши соус или винегрет. Для этого в небольшую миску добавляем ингредиенты той же самой и перемешиваем несколькими палочками до получения легкого соуса.
Наконец, мы будем плакировать салат с грудкой сверху, затем сыр и ветчину, нарезанную кубиками, и, наконец, все приправляем винегретом.
Подробнее о рецепте
Полное время
Килокалорий на порцию 245
Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.