Экзотические куриные лакомства за 10 минут
Иногда у нас что-то остается, и мы не знаем, что делать, или мы хотим приготовить, а в холодильнике остается только несколько ингредиентов. В таких ситуациях больше всего требуется воображение, но лучше всего то, что мы можем удивить себя изобретением. Рецепты которые затем включаются в наше частое меню.
В данном случае то, что у меня осталось, было частью курица, в частности грудь. Еще я немного порезал луковицу из тех времен, когда я думаю «Я отложил это на всякий случай»И в конце концов я им не пользуюсь. Также в этот рецепт мы добавили куркума, una индийская специя известен не только своими лечебными свойствами, но и своей точкой афродизиак что придаст блюду особый колорит.
Степень сложности: очень просто
Время приготовления: 10 минут
Ингредиенты для 1-2 человек:
- 1 куриная грудка
- 1 зубчик чеснока
- Кусок лук
- Столовая ложка оливковое масло
- Половина чайной ложки куркума
- Перец по вкусу
- Сэл по вкусу
- Небольшая горстка черные оливки
Приготовление:
Положите столовую ложку масло на сковороде и дайте ему нагреться. Между тем, сократите зубчик чеснока нарезанный и кусок лук в жульене. Когда масло станет горячим, добавьте чеснок и лук и дайте им покипеть. Когда будете готовы, добавьте куриная грудка нарезать кубиками, куркума, перец, Сэл и оливки чернить. Добавьте 3-4 столовые ложки воды и дайте всему вариться, пока соус не уменьшится.
Так легко и быстро, у вас уже есть экзотические куриные деликатесы готовы наслаждаться.
Во время обслуживания ...
Сопровождайте это отварной рис а для роскошной презентации попробуйте использовать покрытие кольцо. Если у вас его нет, вы можете использовать миска, una чашка o un ваза small, просто положите внутрь рис, немного выжмите его с помощью ложки, а затем аккуратно бросьте на тарелку. Другие варианты аккомпанемента могут быть мелкий отварной картофель или даже картофель фри, но калорийность значительно увеличится.
Предложения рецептов:
- Вместо черные оливки вы можете использовать зеленый, красный ... те, которые вам больше всего нравятся.
- Вы сможете насладиться этим рецепт даже без остатков курицы. Просто купите нужную грудку и все, учтите, что на приготовление добавится еще несколько минут.
- Если вам нравится пряный вы можете добавить щепотку крепкий перец o паприка.
- Вместо грудки можно использовать другие кусочки курицы, например, бедра.
Самый лучший…
Если у вас обычно замороженные куриные грудки или бедра, их можно подать в экстренных случаях, например, если придут неожиданные гости. Просто разморозьте грудь и примерно через 15 минут у вас будет тарелка индийский стиль чем служить вашим гостям. Если вы также дополните меню простым и вкусным десертом, вы станете идеальным хозяином.
Подробнее о рецепте
Время подготовки
Время готовить
Полное время
Килокалорий на порцию 190
Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.
Ну, у меня есть куриное филе, я не знаю, что с ним делать, и твоя идея мне понравилась. Я люблю куркуму, и я бы добавил крепкий перец, как вы рекомендуете, потому что я люблю острый перец!
Вы увидите, как вкусно! Добавьте к нему немного риса и подавайте при свечах. А на десерт обмакнуть клубнику в растопленный шоколад (до половины). У вас уже есть ужин-афродизиак, простой и недорогой, дзидзи; )
Целую красиво и большое спасибо, что заглянули!
Где взять куркуму?
Рецепт мне понравился, но я бы добавил зеленые оливки, потому что я не люблю черные.
Поцелуй
Привет, Виолетта!
С зелеными оливками будет здорово, вот увидишь ^ _ ^
Вы можете купить куркуму в El Corte Inglés, в Gourmet Club. Это стеклянные банки марки Onena.
Приветствую и большое спасибо за комментарий :)
Привет, спасибо за помощь. Я приготовила его на ужин с зелеными оливками, и это оказалось очень хорошо. В конце концов я попросил друга и пошел покупать куркуму на рынке. Большое спасибо
Привет, Виолетта!
Благодаря вам, я рад, что вы смогли найти куркуму и что вам понравился рецепт; )
Приветствую и большое спасибо за ваш комментарий