Целиак: булочки с соевой мукой без глютена

Эти булочки с соевой мукой являются питательной и полезной пищей для всех, кто страдает непереносимостью глютена, поскольку они сделаны из продуктов, которые разрешено употреблять без ограничений.

Ингредиенты:

1 стакан соевой муки
3/4 стакана кукурузного крахмала
1 столовая ложка дрожжей без глютена
1 стакан воды
3 столовые ложки обычного масла
1 чайная ложка меда
Соль щепотка

Приготовление:

Сначала просейте муку и растворите дрожжи без глютена в теплой воде со щепоткой соли и меда. Добавьте масло и перемешайте ингредиенты. Сформируйте корону из муки, поместите дрожжи в центр и замесите тесто. Дать тесту подойти 30 минут в теплом месте на кухне.

Когда тесто увеличится в объеме вдвое, снова замесите его, нарежьте небольшими порциями и сформируйте булочки. Разложите их немного отдельно на тарелке, предварительно смазанной маслом, и готовьте в умеренной духовке до золотистого цвета. Наконец, достаньте булочки из духовки и дайте им остыть перед дегустацией.


Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Эли сказал

    Я только что это сделал. Прокомментирую, как все прошло.

  2.   Pedro сказал

    Здравствуйте, сколько булочек получается по этому рецепту? Спасибо за ваш вклад