Начнем выходные с очень простого рецепта. Эти овсяные кусочки, Арахисовое масло и шоколад содержат комбинацию ингредиентов, которые мы также могли бы использовать для изготовления батончиков. Однако мы остановились на другом представлении.
Эти шары с крупы и орехи они идеальны в качестве закуски. Вы можете завернуть их в пергаментную бумагу и отнести в офис, чтобы перекусить среди других. Хранить в герметичной таре в холодильнике; Только тогда вы сможете сохранить их как первый день почти до недели. Вы осмеливаетесь их делать?
Овсяные, арахисовые и шоколадные кусочки
Эти кусочки овсянки, арахиса и шоколада идеально подходят для перекусов между приемами пищи. Их легко и быстро сделать, их можно хранить до недели.
Автор: Мария
Кухня: американские
Тип рецепта: Закуска
Порция: 15
Время приготовления:
Время готовки:
Общее время:
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- ¼ чашка семян льна
- ¼ чашка измельченного миндаля
- ⅛ чайной ложки корицы
- Щепотка соли
- ¼ стакана + 2 столовые ложки слегка растопленного арахисового масла
- ¼ чашка меда
- ¼ чайная ложка ванильного экстракта
- 2 столовые ложки мини-шоколадной крошки
- ¼ чашка молотого миндаля для покрытия
Способ приготовления
- В миске совмещаем овес, семена льна, измельченный миндаль, семена чиа, корица и соль.
- Растапливаем сливки арахис в микроволновке. При закалке смешиваем с медом и экстрактом ванили.
- Когда смесь остынет, вылейте в миску и мы хорошо перемешиваем ложкой. Заканчиваем замес и сбор теста руками.
- Мы включаем Шоколадная крошка и снова перемешиваем.
- Формируем шары и обваливаем их по молотому миндалю.
- Храним в холодильнике.