Хорошая погода меняет нашу диету. В фруктовые коктейли Считается, что очень холодные они являются отличной альтернативой как во время завтрака, так и во время перекуса. Большинство из них также очень просто приготовить. Попробуйте этот смузи из банана и манго, который мы приглашаем вас приготовить сегодня.
На приготовление уйдет 5 минут. смузи из банана и манго. Требуется всего 3 ингредиента, хотя позже вы можете добавить в украшение столько же, сколько и мы. Смузи сам по себе освежает, но добавление других фруктов и орехов в качестве гарниров поднимет его на новый уровень.
- 2 спелых банана
- 3 чашки манго
- 1 стакана миндального молока
- Черника
- Фисташки;
- Нарезанный миндаль
- Кусочки манго
- Поместите три ингредиента в стакан для блендера и взбивать до получения однородной смеси, без комков.
- Тогда принеси смузи в холодильник и дайте остыть.
- Подавайте коктейль в трех или четырех стаканах и украсить черникой, измельченные фисташки, нарезанный миндаль и кусочки манго.