Клубнично-банановый смузи, освежающая и питательная закуска

Сезон клубники длится очень недолго, и этот рецепт - хороший способ воспользоваться этим восхитительным фруктом. Этот клубнично-банановый смузи идеально подходит для закусок и очень питательный и освежающий после небольшого спорта.

Сочетание клубника и банан Мне всегда это нравилось, но позвольте себе попробовать другие фрукты, пока не найдете свой. Хотите поэкспериментировать с другими рецептами? Попробуйте этот клубничный мусс, он такой же простой и быстрый.

Ингредиенты

Для 2 человек

• 200 мл. молоко
• 120 г. клубника
• 1 спелый банан
• 20 г. сахара
• 1/2 апельсинового сока
• 2 колотого льда

Разработка

Хорошо промываем клубнику и мы их нарезаем (оставляя немного для украшения), как банан.

Мы измельчаем с помощью блендера оба фрукта вместе с апельсиновым соком и сахаром. Добавляем молоко постепенно взбивать, пока не будет достигнута желаемая консистенция. После этого при необходимости поправьте сахар и добавьте колотый лед.

Мы подаем холодными и с гарниром клубника или сироп чтобы придать ему больше цвета.

Примечания

Важно использовать зрелые фрукты (не прошло), чтобы вкус коктейля был более интенсивным. Добавленный сахар также будет зависеть от фруктов, которые иногда даже не нужны.

Дополнительная информация - Клубничный мусс, изобретенный, чтобы использовать оставшиеся ингредиенты

Подробнее о рецепте