Сливочно-яблочно-банановый смузи
Время все еще позволяет нам наслаждаться очень свежими фруктовыми смузи, так что пока я могу, я наслаждаюсь ими. Как я уже говорил вам по другому поводу, смузи кажутся фантастическим способом пить молоко и фрукты, особенно для самых маленьких. Сегодня я представляю вам бананово-яблочный смузи, очень простой, но насыщенный.
Автор: Дуня Сантьяго
Кухня: Tradicional
Тип рецепта: десерт
Порция: 3
Время приготовления:
Время готовки:
Общее время:
Ингредиенты
- 1 Plátano
- 1 яблоко
- молоко
- Сахар по вкусу
Способ приготовления
- Очистите банан и яблоко, очистите их и нарежьте кусочками. Добавьте их в стакан блендера вместе с сахаром по вкусу и молоком. Количество молока должно быть по вкусу. Если вы хотите, чтобы смузи получился кремообразным, добавляйте молоко до тех пор, пока оно почти не покроет фрукт, если в противном случае вы предпочитаете больше жидкости, добавьте больше молока, сколько хотите.
- Взбиваем все несколько минут и все.
Примечания
Во время обслуживания
Поместите коктейль в морозильную камеру на 20-30 минут перед подачей, чтобы он оставался свежим. Если вы хотите придать ему более любопытный вид, можно положить ломтики банана на край стакана.
Предложения рецептов:
Если молоко слишком густое, замените его апельсиновым соком.
Вы можете добавить больше ингредиентов, таких как ванильный сахар, немного корицы, немного миндаля, кусок шоколада ...
Лучший
Если вы хотите сразу же получить холодный смузи, привыкните оставлять фрукты уже очищенными и нарезанными в морозильной камере. Как только захотите смузи, используйте замороженные фрукты, холодное молоко и все!
Если вы также добавите в этот препарат немного мороженого, вы превратите коктейль в смузи.
Поместите коктейль в морозильную камеру на 20-30 минут перед подачей, чтобы он оставался свежим. Если вы хотите придать ему более любопытный вид, можно положить ломтики банана на край стакана.
Предложения рецептов:
Если молоко слишком густое, замените его апельсиновым соком.
Вы можете добавить больше ингредиентов, таких как ванильный сахар, немного корицы, немного миндаля, кусок шоколада ...
Лучший
Если вы хотите сразу же получить холодный смузи, привыкните оставлять фрукты уже очищенными и нарезанными в морозильной камере. Как только захотите смузи, используйте замороженные фрукты, холодное молоко и все!
Если вы также добавите в этот препарат немного мороженого, вы превратите коктейль в смузи.
Пищевая ценность на порцию
Калорий: 124
Очень хороший вариант, сейчас готовлю один
Очень вкусно, люблю этот напиток холодным, очень вкусно -w-