Omletă cu spanac cu usturoi, ideal pentru o cină ușoară. un fel de mâncare simplu, bogat și rapid. Omleta este un fel de mâncare simplu, dar foarte iubit, deoarece cui nu îi place o omletă franceză? Ceva atât de simplu și atât de bun.
Tinde să fie plăcut de aproape toată lumea și se combină cu toate ingredientele pe care doresc să le pună, cum ar fi legume, carne, brânzeturi, ciuperci ... O rețetă care te scoate din grabă în orice moment, deoarece este un produs care de obicei nu lipsește acasă Cine nu are ouă și cartofi?
Ei bine, dacă este un fel de mâncare bogat și complet, ideal pentru o cină și dacă îl dorim fără usturoi, trebuie doar să le facem cu spanacul sau legumele care ne plac cel mai mult. Este foarte bun și complet.
Omletă cu spanac cu usturoi
Autorul: Montse
Tipul rețetei: care sosește
Porții: 4
Timp de pregătire:
Timp de gătit:
Timpul total:
Ingrediente
- 1 pachet de spanac
- 4 huevos
- 1-2 căței de usturoi
- Ulei și sare
Preparación
- Pentru a pregăti omleta de spanac și usturoi, vom începe prin spălarea spanacului. Usturoiul îl tăiem foarte tocat.
- Punem o tigaie, cu câteva linguri de ulei de măsline, adăugăm usturoiul tocat.
- Când începe să prindă culoare adăugăm spanacul. Puse suficient de atunci ei rămân în nimic. Se sotează totul împreună până se adaugă spanacul, se adaugă puțină sare. În 5 minute sunt.
- Batem ouăle într-un castron cu puțină sare, adăugăm spanacul sotat cu usturoiul, amestecăm.
- În aceeași tigaie în care am sotat spanacul, adăugăm o lingură de ulei și adăugăm amestecul de tortilla.
- Când în jur vei vedea că este gătit, ne vom întoarce și îl vom termina. Nu trebuie să-l lăsați mult timp pentru a-l face suculent.