Spaghete cu spanac și sos de brânză
Spaghetele sunt foarte versatile atunci când vine vorba de a face, în plus, sunt minunate pentru această perioadă a anului, deoarece sunt destul de sățioase, sărac în calorii și foarte proaspăt. Uneori, obișnuim să le facem în același mod, dar astăzi vă ajutăm să creați un fel de mâncare nou.
despre spaghete spălat cu un sos bogat de spanac și brânză, un fel de mâncare foarte sănătos și satisfăcător pentru orice prânz cu partenerul tău. În acest fel, putem efectua un seara romantica pentru partenerul nostru pentru a arăta afecțiunea și dragostea pe care o simți.
Ingrediente
- Spaghete.
- 1 cățel de usturoi.
- 250 g spanac.
- 100 g de brânză rasă.
- 200 g smântână lichidă.
- Strop de lapte
- Apa.
- Ulei de măsline
- Ieși afară
- Cimbru.
Preparación
În primul rând, vom pune gatiti spaghetele si spanacul separat în apă clocotită. Spaghetele se vor fierbe aproximativ 10-15 minute și spanacul pentru 10. Odată fierte, se scurg și se rezervă.
Apoi, într-o tigaie mică vom face Salsa. Vom pune un strop bun de ulei de măsline și vom căli spanacul. Vom adăuga smântâna și laptele și vom fierbe aproximativ 5 minute. Apoi, vom încorpora brânza rasă și condimentele, amestecând bine până când brânza este topită.
În plus, într-o tigaie mare vom spăla spaghetele cu un strop bun de ulei de măsline și usturoi feliat, astfel încât să capete aroma.
În cele din urmă, vom placare punând o bază bună de spaghete sotate, condimentându-le cu sosul de spanac și brânză.
Mai multe informații despre rețetă
Timp de pregatire
Timp de gătit
Timpul total
Kilocalorii pe porție 268
Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.
Foarte bogat și ușor și acum primești spanac foarte bun.
Mulţumesc.
Delicios!!!!!!!!