Pate de ton de casă

Cina trebuie să fie ușoară și sănătoasă, pentru a putea merge la culcare plină și ușoară pentru a facilita somnul. Pentru acele nopți, când nu vrem să gătim cu adevărat și nu ne este foarte foame, vă prezentăm acest paté de ton de casă.

L pateu sunt foarte bune pentru aceste mese ușoare, pentru a menține linia bine sau pentru a face un minidieta noaptea. Este foarte ușor de făcut și aveți nevoie doar de aproximativ 30 de minute.

Ingrediente

• 1-2 conserve mici de ton.
• 3 de ouă.
• 1 felie de pâine feliată.
• 1/2 pahar de lapte.
• Un pic de sare
• Maioneză.
• Ketchup.
• Unt.

Preparación

În primul rând, trebuie să drenăm Conserve de tonTrebuie să fie fără ulei de măsline. În plus, într-un castron, în afară, vom pune felia de pâine împreună cu laptele, astfel încât să se înmoaie bine.

Într-un castron, adăugați tonul scurs, felia de pâine împreună cu laptele, cele 3 ouă, 3 linguri de maioneză și alte 3 de ketchup și sarea. Vom amesteca bine cu o lingură și zdrobim cu blenderul astfel încât să fie bine.

În cele din urmă, vom unge matrița pe care urmează să o folosim cu unt și vom turna acest amestec. Îl vom introduce în cuptorul preîncălzit cam 20 de minute la 170ºC.

Mai multe informatii - Scorpion paté, aperitiv special pentru Crăciun

Mai multe informații despre rețetă

Timp de pregatire Minute 5

Timp de gătit Minute 25

Timpul total Minute 30

Kilocalorii pe porție 278