O rețetă bogată și delicioasă pentru a o face în doar 15 minute, vă va reîmprospăta și vă va umple în timp ce vă îngrijiți de siluetă.
Cu puțină pregătire și ieftin vă puteți bucura de o băutură delicioasă și puteți împărtăși cu cei dragi.
Ingrediente
1 cutie de suc de ananas cu conținut scăzut de calorii
2 piersici
Scortisoara pe placul tau
1 litru de apă
Îndulcitor (opțional)
Frunze de mentă (opțional)
Preparación
Amestecați conserva de ananas cu sucul său și cele două piersici în coajă și fără groapă, adăugați 1 litru de apă.
Puneți totul amestecat într-un borcan cu multă gheață dacă vă plac lucrurile foarte dulci la preparat puteți adăuga îndulcitor pudră după gustul dvs. și câteva frunze de mentă.