Flan de dovleac cu microunde, un desert pe care îl putem prepara într-un timp foarte scurt, este foarte bun și ușor de preparat.
Dovleacul este foarte versatil, deoarece putem pregăti feluri de mâncare sărate ca dulciurile. Oferă o aromă fină și dulce, de aceea este foarte bun pentru prepararea dulciurilor.
Flan de dovleac cu microunde
Autorul: Montse Morote
Tipul rețetei: Deserturi
Porții: 6
Timp de pregătire:
Timp de gătit:
Timpul total:
Ingrediente
- 400 gr. dovleac fiert
- 3 huevos
- 300 ml. lapte evaporat (poate fi înlocuit cu lapte normal)
- 3 linguri de zahăr
- 2 linguri de făină de porumb (Maizena)
- 1 lingura de vanilie lichida
- Bomboane lichide
Preparación
- Pentru a pregăti dovleacul, îl puteți găti la cuptorul cu microunde, îl puteți pune într-un castron tăiat în bucăți fără crusta potrivită pentru cuptorul cu microunde și acoperiți-l cu folie transparentă, puneți-l în cuptorul cu microunde timp de 10-12 minute la 800 gr. Lăsăm temperamentul
- Intr-un bol punem ouale cu cele trei linguri de zahar, laptele, faina de porumb si vanilia, batem totul cu mixerul.
- Adăugați dovleacul și bateți până obțineți o smântână lichidă și bine amestecată.
- Într-o matriță potrivită pentru cuptorul cu microunde punem caramelul lichid, adăugăm deasupra smântână pregătită și o punem la cuptorul cu microunde, o punem la 600W timp de aproximativ 10 minute, o lăsăm să se odihnească 3 minute fără a deschide cuptorul cu microunde și punem încă 10 minute, îl lăsăm să se odihnească încă 3 minute fără a deschide ușa cuptorului cu microunde.
- Verificăm cu o scobitoare făcând clic în centrul flanului, dacă iese uscat va fi gata dacă vedeți că îi lipsește puțin, mai puneți-l câteva minute.
- O scoatem și o lăsăm la frigider până este momentul să o mâncăm, o servim pe o farfurie și o acoperim cu puțin mai mult caramel și gata.
- Rămâne doar să o însoțiți cu ceea ce vă place cel mai mult, ca o mică cremă care merge foarte bine.
Flanul de dovleac are un mare succes, iese perfect și este delicios
Mulţumesc.