Pentru ca toți diabeticii să se bucure de un desert dulce delicios, astăzi vă propun să faceți clătite umplute cu gem ușor, constituind un aliment sănătos și echilibrat pentru a fi încorporat în dieta zilnică specifică.
Ingrediente:
1 cană de lapte degresat
3 huevos
10 linguri de făină auto-crescătoare
blocaj ușor, cantitatea necesară
Pregătirea:
Așezați toate ingredientele aluatului în paharul blenderului și amestecați-le. Apoi păstrați pastele la frigider timp de 20 de minute. După acest timp, faceți clătitele în mod obișnuit și veți primi 8 până la 10 porții.
Aranjați clătita pe o farfurie și așezați o lingură de marmeladă ușoară în centru, aromă la alegere.