Cremă de iaurt de casă

Acum, cu vara, este frecvent că toate să salvăm linia a fi mult mai subțire și mai în formă. O cină bună pentru asta este salate de fructe și iaurt sau un smoothie de iaurt pentru a ne satisface și, de asemenea, pentru a ne reîmprospăta.

Prin urmare, astăzi vă învățăm să faceți un crema delicioasa si racoritoare de iaurt. În acest fel, vom avea o gustare sau o cină gustoasă și aromată, de asemenea, foarte ușor de făcut, pentru acele zile în care nu vrem cu adevărat să gătim.

Ingrediente

• 2-3 iaurturi naturale.
• 150 g zahăr.
• 1/4 l de smântână.
• 6 foi de gelatină.

Preparación

În primul rând, vom pune înmoaie gelatina în apă rece. Apoi, odată moale, îl vom scurge și îl vom adăuga în smântână.

Pe de altă parte, vom bate iaurturile cu zahărul cu câteva lansete și vom încorpora amestecul de cremă cu gelatină. Vom amesteca bine până când va exista o consistență omogenă a cremei.

În cele din urmă, vom pune în frigider astfel încât să se răcească și astfel să ia consistență. Pentru a decora, puteți folosi scorțișoară sau orice fruct roșu.

Mai multe informații despre rețetă

Timpul total Minute 10

Kilocalorii pe porție 148