Celiaci: budincă de orez pentru copii fără gluten

Acest desert nutritiv fără gluten, pe care îl vom prepara, este creat special pentru cei mici din casă și este o modalitate de a încorpora produse lactate precum laptele degresat în dieta zilnică.

Ingrediente:

2 pahare de lapte degresat
50 de grame de orez comun
2 linguri de zahăr
3 linguri suc de portocale
2 lingurite de esenta de vanilie
1 Huevo

Pregătirea:

Așezați laptele degresat, orezul și esența de vanilie într-o cratiță și gătiți la foc mic. După 10 minute, adăugați zahărul și continuați să gătiți încă 5 minute.

Apoi, scoateți preparatul de pe foc și adăugați sucul de portocale și 5 minute mai târziu oul bătut în timp ce amestecați. Turnati desertul intr-un castron si puteti servi portiile sau daca vreti sa-l mancati rece, pastrati-l la frigider pentru cateva ore.


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.