Trei delicii de casă orez, rețetă sănătoasă

Majoritatea celor cărora nu le place să gătească aleg produse congelate pentru a economisi timp de gătit. Cu toate acestea, astăzi vă arăt că în doar o jumătate de oră putem face o farfurie delicioasă și sănătoasă de orez cu trei delicatese de casă.

Produsele congelate nu sunt dăunătoare, dar pot conțin conservanți, cauzând probleme de sănătate. De asemenea, cu această rețetă, profităm resturi din alte alimente.

Ingrediente

• Orez alb.
• Ouă.
• Morcovi
• Mazăre.
• Ulei de măsline
• Apa.
• Ieși afară

Preparación

În primul rând, pentru a face această rețetă de orez de casă trei delicatese, va trebui să pregătim orez alb. Am făcut deja această rețetă de mai multe ori. Trebuie doar să faceți clic pe el legătură s-o vadă.

În timp ce se face, vom găti atât morcovii, cât și mazărea. Pentru morcovi, le vom curăța și le vom tăia în felii groase de 1 cm. Apoi le vom găti în apă timp de aproximativ 10 minute. Apoi, le vom strecura și le vom tăia în zaruri mici.

În același timp în care se fac morcovii, vom pune o altă caserolă mică cu apă și o mână de mazăre verde îngheţat. Ulterior, vom strecura și vom rezerva. Pe de altă parte, facem omletele franceze cu ouăle.

În cele din urmă, când totul este gata, vom pune un tigaie la foc mic cu putin ulei de masline. La aceasta, adăugăm orezul alb, morcovii și mazărea și amestecăm bine. Apoi adăugăm tortilla și gata. Sper să vă placă această rețetă de trei delicatese de orez de casă.

Mai multe informatii - Orez vopsit cu chorizo ​​și șuncă, folosiți rețeta, orez alb

Mai multe informații despre rețetă