Avocado crocant la cuptor

Avocado crocant la cuptor

 

Ridică mâna oricui folosește avocado pentru ceva mai mult decât pentru a face guacamol sau pentru a însoți somonul mereu util pe o salată. Ce am crezut ... puțini. Ei bine, a nu improviza VA TERMINA. Astăzi vă aduc o provocare (aká provocare) pe cât de surprinzătoare pe atât de delicioasă. Vom pregăti o tapa de avocado crocant la cuptor. Să fiu sincer, asta avocado crocant Este atât de puternic încât poate servi chiar și la cină (nu vei rămâne flămând). Ai nevoie doar de 15 minute din timpul tău prețios, doar de patru ingrediente și de dorința de a încerca „experiențe noi”.

Bucătăria tradițională este o comoară, dar există întotdeauna loc în stomac și multă imaginație pentru a improviza idei noi de adăugat în cartea de bucate. Dacă doriți să descoperiți noi provocări și provocări pentru stomac și palat, nu uitați să urmați recipescocina.com în fiecare zi egală a fiecărei luni și să puneți întrebări și sugestii în #comments.

#bonprofit

 

Avocado crocant la cuptor
Descoperiți cum să obțineți o delicatesă cu avocado, ou și câteva pâine prăjită. Rezultatul este acest minunat capac de avocado crocant la cuptor. Mut.

Autorul:
Bucătărie: modern
Tipul rețetei: tapas
Porții: 2

Timp de pregătire: 
Timp de gătit: 
Timpul total: 

Ingrediente
  • 1 Aguacate
  • 2-3 pâine prăjită sau pipete de pipă
  • 1 Huevo
  • 1 lima
  • sare (chiar sare de usturoi)
  • piper

Preparación
  1. Zdrobim bine pâinea prăjită sau pâinea din pipă cu un mortar (trebuie să obținem un aluat crocant și texturat, deci nu este convenabil să o tocăm complet).
  2. Batem un ou și condimentăm.
  3. Cu un cuțit, deschidem avocado pe jumătate pe lungime, îl întoarcem și așa se va deschide. Îndepărtăm pielea și osul cu degetele și le tăiem de parcă ar fi pene de măr.
  4. Scufundăm cu grijă „segmentele” în ou și rupem.
  5. Preîncălziți cuptorul timp de 10 minute la 180 ° și așezați segmentele într-o tavă cu hârtie de copt (folia de aluminiu este bună și ca animal de companie).
  6. Coaceți timp de 10 minute și ... GATA.
  7. Pentru a termina vasul, putem presăra deasupra zeama de jumătate de tei și stropi câteva frunze de coriandru ... DELICIOS

Informații nutriționale pe porție
calorii: 400

 


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.