Puré de melocotón y naranja, receta para bebés
Vamos hoy con una receta para bebés, que ya sabemos lo complicado que resulta a veces ofrecerles
una alimentación variada dentro del mundo de los purés, pero investigando un poco siempre podemos descubrir nuevos sabores para ellos que a la vez nos faciliten porque, no sé a vosotras, pero a mí se me suelen hacer más difíciles de pensar los desayunos y meriendas, así que siempre he ido probando nuevas recetas y, aquellas que más le gustan, se quedan fijas en nuestro menú.
El melocotón es, sin duda, una de las frutas preferidas de mi hijo, así que este verano me lo pasé añadiendo melocotón
a muchos de sus desayunos y meriendas, especialmente cuando casi no quería comer nada y había que darle un
empujoncito para que tomara algo.
Ingredientes
- 1 melocotón
- El zumo de una naranja
- Galletas (opcional, también se pueden añadir cereales)
Elaboración
Es muy simple y, si a nuestro bebé no le importa, podremos incluso prescindir de la batidora. Lo primero que haremos será rayar el melocotón con un rayador de agujeros pequeños, de esa forma quedará como un puré. Luego exprimimos la naranja y mezclamos todo.
Si el bebé es algo delicado con la textura podemos usar la batidora y así quedará más suave. Si lo deseamos podemos añadirle galletas o cereales de bebés al igual que podemos incluir alguna otra fruta como por ejemplo, plátano.
Más información – Papilla de pera y melocotón con galleta
Más datos sobre la receta
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
Kilocalorías por ración 100
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