Salada simples de espinafre, presunto e aspargos

Salada simples de espinafre, presunto e aspargos

Hoje preparamos um Salada simples, um daqueles para os quais não necessita de mais de cinco minutos e que servem para acompanhar o prato principal e assim completar o menu. Uma salada de espinafres, fiambre e espargos à qual incorporamos também outros ingredientes.

É muito útil ter latas de aspargos, azeitonas ou alguns cubos de presunto na despensa para preparar uma salada em poucos minutos. Só precisaremos incorporar alguma folha verde para ter um acompanhamento perfeito, muito fresco para o verão.

Desta vez, a folha verde é uma combinação de alface e espinafre. Em casa adoramos espinafre muito mais cru do que cozido, por isso costumamos usá-lo para fazer saladas, ainda mais agora, quando o jardim os fornece. Escolher os produtos sazonais que gostamos é sempre a melhor opção.

A receita

Salada simples de espinafre, presunto e aspargos
Esta salada simples de espinafre, presunto e aspargos é gelada, perfeita como acompanhamento nesta época do ano.

autor:
Tipo de receita: Entrada

Tempo de preparação: 
Tempo de cozimento: 
Tempo total: 

Ingredientes
  • Algumas folhas de alface
  • Algumas folhas espinhosas
  • 1 lata de pontas de aspargos
  • ½ pacote de cubos de presunto
  • 1 lata de azeitonas
  • Azeite de oliva Virgen extra
  • Vinagre de maçã
  • Pimenta do reino moída na hora

Preparação
  1. Nós colocamos o folhas de alface e espinafre picado em uma tigela. Regamos com um pouco de azeite, outro de vinagre, temperamos e mexemos para que fiquem bem impregnados.
  2. Depois nós incorporamos as pontas dos espargos, os cubos de presunto e as azeitonas.
  3. Nós mexemos antes de servir a salada de espinafre, presunto e espargos.

 


O conteúdo do artigo segue nossos princípios de Ética editorial. Para relatar um erro, clique clique aqui.

Deixe um comentário

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*

*

  1. Responsável pelos dados: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos dados: Controle de SPAM, gerenciamento de comentários.
  3. Legitimação: Seu consentimento
  4. Comunicação de dados: Os dados não serão comunicados a terceiros, exceto por obrigação legal.
  5. Armazenamento de dados: banco de dados hospedado pela Occentus Networks (UE)
  6. Direitos: A qualquer momento você pode limitar, recuperar e excluir suas informações.