Salada de espinafre, maçã e tangerina

Salada de espinafre, maçã e tangerina

Continuamos a preparar saladas em casa. Não é algo que nunca deixemos de fazer, embora os seus ingredientes mudem inevitavelmente e, conforme os gostos, também a sua temperatura. Nesta salada de espinafre, maçã e tangerina já começa a perceber-se que o verão está acabando, embora muitos de nós não gostemos.

As saladas são fáceis de fazer e esta não é exceção. Basta combinar todos os ingredientes para ter uma entrada para iniciar a refeição. UMA vinagrete simples Foi nossa escolha enfeitá-lo desta vez, mas você pode adicionar um ponto de mel ou mostarda a ele.

Salada de espinafre, maçã e tangerina
Esta salada de espinafre, maçã e tangerina não é nenhum mistério e é perfeita para o outono.

Porções: 2-3

Tempo de preparação: 
Tempo de cozimento: 
Tempo total: 

Ingredientes
  • 3 punhados de espinafre fresco
  • 1 maçã grande
  • 2 tangerinas
  • Tomates cereja 8
  • 1 punhado de nozes
  • Azeite de oliva Virgen extra
  • Vinagre
  • Sal em flocos

Preparação
  1. Nós limpamos o espinafre, retiramos as caudas e cortamos as folhas se forem muito grandes. Secamos e colocamos em uma tigela ou saladeira.
  2. Nós descascamos as tangerinas e nós tiramos as fatias para incorporá-los na salada.
  3. Nós também adicionamos o tomate cereja corte ao meio e nozes.
  4. Então nós cortamos maçã cortada diluir e adicioná-los à salada. Se você vai demorar um pouco para servir a salada e dependendo do tipo de maçã que usa, aconselho colocar um pouco de suco de limão em uma tigela e deixar as rodelas "embeberem" um pouco para retardar a oxidação.
  5. Para terminar preparamos o vinagrete e temperamos a salada. antes de servir.

 


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