Salada de alface fresca com nozes

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Os saladas eles são um jantar muito saciante e muito saudável, já que podemos comer grandes quantidades, fartar-se e saber que não contêm muitas calorias, pois os ingredientes são muito saudáveis.

Portanto, hoje eu apresento este salada de alface fresca com nozes, para que os jantares a partir de agora sejam leves e saudáveis para te ajudar a fazer as dietas que se fazem nesta altura de preparação do corpo para o Verão.

Ingredientes

Alface.
Presunto de York.
Tomates Cheris.
Nozes americanas.
Para o vinagrete:
Azeite de oliva.
Sal
Vinagre.
Tomilho.

Preparação

Esta receita salada fresca com nozes É muito simples de fazer e podemos fazer vários para cada noite, mudando os ingredientes para que nem sempre comamos a mesma coisa.

As nozes que usei são nozes americanas, um tipo de noz pequena mas muito saborosa. É uma forma de podermos aproveitar as árvores que temos no jardim. Se você não conseguir encontrá-los, você pode usar nozes normais.

Primeiro vamos lavar e cortar o alface em juliana fina. Além disso, cortaremos os tomates cheris em quartos. Além disso, vamos descascar as nozes e cortar o presunto em quadradinhos.

Depois, vamos juntar tudo em uma tigela e vamos enfeitar com um vinagrete. Para isso, colocaremos em uma tigela 2 colheres de sopa de azeite, um pouco de sal e um fio de vinagrete. Vamos bater tudo com umas varetas e regar com a salada.

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