Outro ótimo café da manhã para aquecer e recarregar as manhãs. Estão mingau de amêndoa com biscoito e chocolate eles são muito cremosos; um verdadeiro deleite como café da manhã. Um luxo muito econômico com uma lista de ingredientes que também são acessíveis. Você não quer experimentá-los?
Relógio de dez minutos Demorará a preparar este mingau ao qual, uma vez feito, poderá adicionar os acessórios que desejar. Em casa, desta vez, optamos por alguns biscoitos triturados, algumas gotas de chocolate e um pouco de cacau em pó, mas esta não é de forma alguma a única opção.
A chave para o mingau é cremoso é cozinhá-los em temperatura média e mexê-los continuamente. A banana e o creme de amêndoa fazem o resto. O que não acrescentei a esses mingaus é açúcar, pois acredito que a banana lhes dá a doçura necessária. Embora não pareça para você, além de como cobertura, você pode usar o mel para adoçar o mingau. É sua escolha.
A receita
- 1 copo de bebida de amêndoa sem açúcar
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia
- 1 Platano
- 1 colher de chá de creme de amêndoa
- 2 biscoitos
- 1 onça de chocolate
- Cacau em pó puro para polvilhar
- ½ colher de chá de mel
- Coloque os flocos de aveia e a bebida de amêndoa em uma panela. Nós aquecemos e quando começar a ferver baixamos o fogo e nós cozinhamos em fogo médio por 5 minutos mexendo freqüentemente.
- Depois de cinco minutos, nós incorporamos o purê de banana, purê e o creme de amêndoas e cozinhe por mais cinco minutos, mexendo sempre para obter uma mistura cremosa.
- Colocamos a mistura em uma tigela e nós decoramos com o biscoito, cacau, chocolate picado e mel.
- Nós apreciamos o mingau de amêndoa quente.