Este pudim de chia e cacau com banana e castanha de caju é uma ótima alternativa no café da manhã, lanche ou sobremesa. Teste-o!
autor: Maria
Tipo de receita: café da manhã
Porções: 1
Ingredientes
5 colheres de sopa de sementes de chia
1 colher de sopa de pó de cacau puro
1 copo de bebida de amêndoa sem açúcar
1 colherada de mel
6 cajus
1 banana pequena
Preparação
Em um grande copo ou caneca nós misturamos as sementes de chia, cacau, bebida de amêndoa e mel. Uma vez feito isso, deixe descansar por 5 minutos e mexa novamente.
Depois, cobrimos com filme plástico e nós colocamos na geladeira, onde você deve permanecer pelo menos quatro horas.
Depois de algum tempo, retiramos o pudim de chia e deixamos temperar por 10 minutos, para depois adicionar banana e castanha de caju picado por cima.
Gostamos muito do pudim de chia e cacau com banana e castanha de caju.
Receita por Receitas de cozinha em https://www.lasrecetascocina.com/pudin-de-chia-y-cacao-para-desayunar/