Espaguete do diabo, macarrão apimentado e saboroso
Massa pode ser um prato muito sem graça, no entanto, é um comida muito versátil já que aceita qualquer tipo de molho e / ou outro alimento. Você pode fazer pratos saudáveis ou fartos para saciar.
Além disso, macarrão é um ótimo ingestão de proteínas e carboidratos para o nosso corpo. Desse modo, damos a energia necessária para manter o dia com entusiasmo, força e coragem.
Ingredientes
- 300 g de espaguete.
- 2 dentes de alho.
- 1 ponta de pimenta caiena.
- Azeite de oliva.
- Água.
- Sal
Preparação
Em primeiro lugar, teremos que cozinhe o espaguete. Para fazer isso, vamos colocar uma panela grande com bastante água, e vamos levá-la para ferver. Quando as bolhas começarem, vamos adicionar o sal e o espaguete, e vamos cozinhar por cerca de 8 minutos. Então, nós os drenaremos.
Enquanto o espaguete está cozinhando, nós iremos laminar o alho e cortar a pimenta pimenta de Caiena em porções visíveis, pois não deve ser comida.
Estes, o vamos fritar em uma panela com bastante óleo quente. Quando o alho estiver bem dourado, o espaguete estará pronto, então vamos escorrer e adicionar diretamente, vamos refogar por alguns minutos e pronto! Desfrute de um espaguete rápido e bem picante ao diabo.
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Mais informações sobre a receita
Tempo de preparação
Tempo de cozimento
O tempo total
Quilocalorias por porção 215
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