Batata cozida com repolho e cogumelos

Batata estufada com repolho e cogumelos, perfeita para um dia frio

Esta semana as temperaturas caíram no norte da Espanha. E quando isso acontece, nada é mais reconfortante do que um guisado. Um guisado como o que propomos hoje com uma boa base de vegetais, batata e cogumelos, o que o torna uma alternativa muito atraente. Já estamos começando a preparar esse guisado de batata com repolho e cogumelos?

Prepará-lo é muito simples, mas vai obrigá-lo a ficar 40 minutos na cozinha, então por que não aproveitar e preparar um guisado para dois dias? Guarda até quatro dias na geladeira se for armazenado corretamente em um recipiente hermético, para que você possa usá-lo todos os dias para o almoço ou jantar.

O que não segura bem é o congelado. É o caso da batata, que muda de textura e sabor ao ser submetida a esse processo. Portanto, tome cuidado ou terá que distribuir ensopado de batata com couve e cogumelos entre os vizinhos. Você é encorajado a prepará-lo? Nós começamos!

A receita

Batata, repolho e guisado de cogumelos
Este guisado de batata, repolho e cogumelos é ideal para tonificar o corpo nos dias em que a primavera nos proporciona dias mais frescos.

autor:
Tipo de receita: Legumes
Porções: 3

Tempo de preparação: 
Tempo de cozimento: 
Tempo total: 

Ingredientes
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • 1 cebola branca picada
  • 1 pimentão verde picado
  • 120 g. cogumelos, enrolados ou picados
  • ½ repolho, juliana
  • 2 batatas cortadas em pedaços
  • 3 colheres de sopa de molho de tomate
  • ½ colher de chá de páprica quente
  • Sopa de verduras
  • Sal e pimenta

Preparação
  1. Começamos salteando a cebola e os pimentões em uma panela com duas colheres de sopa de azeite por 10 minutos.
  2. Em seguida, adicionamos os cogumelos e salteamos até que tomem cor.
  3. Depois adicione o repolho e as batatas e refogue por alguns minutos.
  4. Derramamos o molho de tomate, a páprica e o caldo de vegetais necessário para que os vegetais fiquem quase cobertos.
  5. Depois tempere e misture tudo.
  6. Cozinhe em fogo médio-baixo sem perder a fervura por 20 minutos.
  7. Desfrute da batata quente, do repolho e do guisado de cogumelos.

 


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