Não sabe o que almoçar amanhã? Se você não sabe o que comer no café da manhã, mas quer que seja algo especial, fora do comum em casa, prepare este bolo de xícara de aveia, amêndoa e chocolate cuja receita partilho hoje. É um bolo muito simples de preparar e delicioso!
Uma tigela e algumas varetas para misturar os seus 6 ingredientes, não vai precisar de mais para preparar este bolo que pode preparar em apenas 3 minutos no microondas. Não é ótimo não ter que ligar nenhum outro aparelho? É uma escolha muito conveniente para o café da manhã que exigirá muito pouco tempo e esforço de sua parte.
Você se atreve a experimentá-lo? Tenho certeza de que a lista e os ingredientes acabarão convencendo você, caso contrário. Bebida de amêndoa, banana, pepitas de chocolate preto, creme de amêndoa e cacau… e sem adição de açúcar! Não precisei adicionar. Agora, se você gosta de coisas muito doces, provavelmente sentirá falta de uma colher de chá de açúcar.
A receita
- 1 ovo L
- 55 g. aveia
- ½ colher de chá de fermento em pó
- Uma pitada de canela
- 125 ml. bebida de amêndoa
- ½ banana grande amassada
- 1 punhado de gotas de chocolate
- 1 colher de sopa de creme de amêndoa e cacau
- Nós batemos o ovo em uma tigela e uma vez feito, incorporamos a aveia, o fermento químico, a canela, a bebida vegetal e misturamos até ficar integrado.
- Depois adicione a banana e as batatas fritas chocolate e misture novamente.
- Então, ou deixamos a massa na mesma tigela, ou o dividimos em dois copos tendo em conta que a massa não tem dois terços da altura do recipiente.
- Nós levamos para o microondas e cozinhamos a 800W. Se você dividiu a massa em duas xícaras, bastará cozinhar cada uma separadamente por 160 segundos. Se você deixou toda a massa em uma tigela, terá que esperar um pouco mais. A primeira vez será tentativa e erro.
- Quando o bolo estiver coalhado, mas macio, polvilhe com creme de amêndoas e cacau e saboreado morno.