Se precisarmos preparar uma sobremesa saudável em poucos minutos, sugiro que você faça uma deliciosa compota de maçã no micro-ondas, para saborear sozinha ou com chantilly ou molho de frutas vermelhas.
Ingredientes:
1/2 quilo de maçãs
1 colher de chá de canela em pó
80 gramas de açucar
1 pequeno pedaço de casca de limão
Preparação:
Primeiro descasque as maçãs e retire o centro. Em seguida, corte-os em cubos e coloque-os na tigela para micro-ondas. Adicione o açúcar, a canela em pó e um pedaço de casca de limão.
Cozinhe a compota no nível de energia 10 (100) por 7 minutos. Por fim, retire e deixe esfriar por alguns minutos antes de consumir.
não adicione água?