Celíacos: nhoque de beterraba sem glúten

Prepararemos uma receita simples sem glúten para que todos os celíacos a apreciem como prato principal e acompanhem com diversos molhos ou azeite virgem extra.

Ingredientes:

500 gramas de beterraba
100 gramas de amido de milho
100 gramas de queijo ralado sem glúten
50 gramas de manteiga
1 huevo
Sal, pimenta e noz-moscada a gosto

Preparação:

Descasque e corte a beterraba em pedaços e leve para ferver. Em seguida, escorra-os e faça um purê. Deixe esfriar alguns minutos, acrescente o amido de milho, o ovo, a manteiga e um pouco de queijo ralado e tempere a gosto. Misture bem a preparação e prepare o nhoque da forma habitual.

Por último, cozinhe numa panela com água a ferver e uma pitada de sal e quando subirem à superfície escorra-os e sirva as porções acompanhadas do molho escolhido.


O conteúdo do artigo segue nossos princípios de Ética editorial. Para relatar um erro, clique clique aqui.

Seja o primeiro a comentar

Deixe um comentário

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*

*

  1. Responsável pelos dados: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos dados: Controle de SPAM, gerenciamento de comentários.
  3. Legitimação: Seu consentimento
  4. Comunicação de dados: Os dados não serão comunicados a terceiros, exceto por obrigação legal.
  5. Armazenamento de dados: banco de dados hospedado pela Occentus Networks (UE)
  6. Direitos: A qualquer momento você pode limitar, recuperar e excluir suas informações.