پیپر شوی کوډ فش

پیپر شوی کوډ فش او غوړ شوي ټماټر ، یو بډای او بشپړ ډش. کوډ خورا ښه سپینه کب دي چې د کوم اجزا سره ښه ترکیب کوي ، تاسو کولی شئ د کوډ ډیری برتن چمتو کړئ.

د روميانو او مرچونو سره کوډ یو دودیز ډش دی ، د چمتو کولو لپاره خورا ساده چې خورا ښه ترکیب کوي. دواړه ټماټر او مرچ پدې کڅوړه کې ډیر خوند اضافه کوي.

که تاسو غواړئ د ایسټر لپاره خوندور ډش چمتو کړئ ، دا ډش یو خوند دی.

پیپر شوی کوډ فش
لیکونکی:
د ترکیب ډول: مچھلی
خدمتونه: 4
د چمتووالي وخت: 
د پخلي وخت: 
ټول وخت: 
عنصرونه
  • د هډوکي پرته کوډ لین 4 ټوټې توزیع شوی
  • 1 Cebolla
  • 2-3 شنه مرچ
  • 1 pimiento rojo
  • 200 GR مړه شوي رومي
  • 1 ګلاس شوراب یا اوبه
  • 100 GR د اوړو
  • غوړ د غوړ لپاره
چمتووالی
  1. د کوډ ، مرچ او غوړ شوي رومي بانډونو جوړولو لپاره ، موږ به لومړی دا کوډ جوړ کړو چې موږ به دمخه د مالګې ځای ته توضیع کړل.
  2. موږ اوړه په پلیټ کې واچوو ، موږ د کوډ ټوټې پاس کوو.
  3. موږ یو ګیلاس د زیتون غوړ سره فرینګ پین کېښودو ، د کوډ ټوټې په هر اړخ کې د څو دقیقو لپاره وخورئ ، دوی لرې کړئ او زیرمه کړئ.
  4. موږ مرچ پاک کړئ او دوی په پټو کې پرې کړئ ، پیاز پاک کړئ او په کڅوړو کې یې په متوسط ​​ډول ټوټې کړئ.
  5. موږ یو کوچني غوړ سره کاسرویل وساتو ، کله چې ګرم وي نو موږ پیاز او مرچ اضافه کوو ، موږ دا پریږدو تر هغه چې دوی ښه ښخ شوي یا وخور شي ، پدې پورې اړه لري چې موږ څنګه یې خوښوو.
  6. کله چې سبزیجات وي موږ وچ شوی ټماټر اضافه کړئ ، مخلوط کړئ ، یو څه مالګه اضافه کړئ. که موږ وګورو چې دا ډیر ګ thick دی ، یو څه اوبه یا شوراب اضافه کړئ ، تر هغې یې پریږدئ تر څو چې د 3-4 دقیقو لپاره وخوړل شي.
  7. د کوډ ټوټې اضافه کړئ او اجازه راکړئ چې ټول د 5 دقیقو لپاره ټول یوځای پخلی کړئ.
  8. او موږ دا خواړه چمتو کوو.

 


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.