ساده او ویټامین سموډی

دا خوندور خوندور موږ به نن ورځ چمتو کړو د لوړ ویټامین مینځپانګې سره څښل دي ، د جوړولو لپاره یو ساده چمتووالی دی ترڅو تاسو د ورځې په هر وخت کې ترې خوند واخلئ.

عنصرونه:

3 علماویا
1 لیتر یخې اوبه
د لیمو جوس 1 پاکټ
2 د چمچو شکر

چمتووالى:

جوانې شوي او رنګ شوي ګاrې د تیږو شیشو کې واچوئ. بیا بوره ، د لیمو جوس پاکټ او سړه اوبه اضافه کړئ.

دا اجزا د څو ثانیو لپاره مخلوط کړئ او یوځل چې سمڅه جوړه شي ، نو دا په لوڅ شیشو کې خدمت وکړئ او ډیر سړه یې وخورئ.


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.