د هک نوډلس

د هک نوډلس

د فیدیوس دوی زما د خوښې وړ خواړه دي او نه یوازې دا چې دوی موټي نوډلز لري ، مګر ځکه چې دا جوړولو کې لږ وخت نیسي. د داسې ساده او ګړندي ترکیب درلودل دوی د کله لپاره عالي دي د پخلی کولو لپاره ډیر وخت نشتهنو یو پنسل او کاغذ واخلئ.

سربیره پردې ، دا یو ترکیب دی د کوچنيانو لپاره عالي له دې چې د نوډلس ترمینځ کوچنۍ کب نیولو سره دوی به ورسره مینه وکړي او د خوړلو په وخت کې به دوی هیڅ ستونزه ونلري.

عنصرونه

  • 1 پیاز او یو نیم.
  • 1 لوی شنه زنګون مرچ.
  • 2 سره روميان.
  • د لہسن 3 ګلونه
  • 3 منجمد هیک فلټونه.
  • 400 g موټي نوډلز.
  • د زیتون غوړ
  • د کب کباب یا اوبه.
  • مالګه.
  • پارسلي.
  • تیم.

چمتووالی

له هرڅه لومړی ، موږ به یې وکړو د هک Defrost کنګل که دا تازه وي ، خورا ډیر ښه ، که څه هم هلته رش وي نو دا غوره اختیار دی. تاسو باید په دقت سره وګورئ چې هیڅ ډول خارش نشته.

موږ به د صوفيتو لہسن ، پیاز ، مرچ او ټماټر. ټول ښه جوت شوي ، موږ به دا د مینځ تودوخې په یوه پین ​​کې واچوو او موږ به دا په یو څه لږ ځنډ کړو ، په هر څو دقیقو کې به ځړولو ترڅو دا سوځي. موږ به دا ټوټه کړو او بیرته به ورته پین ​​کې واچوو.

بیا به موږ د کب کب ، کب ، مالګه ، تایه او مرچ او موږ به ذائقه وتړو. په جلا توګه ، موږ به هیک په مینځ کیوبونو کې پرې کړئ او په پین ​​کې یې یوځای کړئ ترڅو دا په ورته چاسنې کې پخه شي.

کله چې موږ ګورو چې کب یوازې 5-10 دقیقې لرې دی ، نو موږ به نوډلس او یو ګیلاس اوبه اضافه کړو. موږ به یو څه پخلی وکړو 10 دقیقې پورې ترڅو نوډلس نرم وي او یو څه لږ مصرف شو.

د ترکیب په اړه نور معلومات

د هک نوډلس

د چمتووالي وخت

د پخلي وخت

ټول وخت

په هر خدمت کې کیلوکالریز 278

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.