د لیسګنا پلیټونو سره سپین راویولي

د پالنې راویولي

ایا دا کله هم تاسو ته نه دی پیښ شوی چې تاسو غواړئ له یو څه خوندور رایوولي څخه خوند واخلئ او تاسو په پینټري کې محصول نه لرئ؟ دا زرګونه ځله زما سره پیښ شوی ، او دا وخت نه و چې د نوي کور پاسټا رامینځته کړم ځکه چې زه لږ وخت تیریدم. دا هغه وخت دی چې ر lightا بلب پرمخ لاړ او ما د a په اړه فکر وکړ ګړندي غوراوی.

دا نظر د دې راویوالی جوړولو لپاره د لیسګنا پلیټونو په کارولو بریالی شو. یو څه خطرناک نظر مګر یو څوک چې زما د میلمنو سره مینه لري خورا ښه بریښي. له هغې وروسته زه دا کاروم دمخه پخلی شوي پلیټونه د هغه وخت لپاره چې زه غواړم پاستا جوړ کړم.

عنصرونه

  • 8-9 لیسګنا پلیټونه.
  • د تازه پالک 600 ګرامه.
  • 1/2 پیاز.
  • د لہسن 2 ګلونه
  • د زیتون غوړ
  • د مالګې چنه
  • تیم.
  • اوبه.

د د پنیر ساس:

  • 200 جی مایع کریم.
  • 150 جریان شوي پنیر.
  • د مالګې چنه
  • د پارس ګلچ
  • د چنګاښ
  • د پنبې پوټکی

چمتووالی

لومړی، موږ به د لیسګنا پلیټونه ډوب کړو په یو لوی کڅوړه کې چې تودو یا ګرمو اوبو سره ډک شوی. موږ به د نرمولو لپاره شاوخوا 10-15 دقیقې پریږدو.

بیا ، پداسې حال کې چې پلیټونه لامبو دي ، موږ دا کوو ټوټه کول. موږ به دواړه لہسن او پیاز په ښه ډول ټوټه کړو ، او موږ به دا د زیتون غوړ د څاڅکو سره په کوچني فرینګ پین کې وسوزوو. کله چې دوی رنګ واخیست ، نو موږ به پالک اضافه کړو او پخلی به ترهغې پورې چې کم شي. ذخیره کولندر کې.

وروسته ، موږ به یو د تودوخې لپاره د اوبو څخه ډک پراخه کڅوړه. پداسې حال کې چې دا تودوخه کیږي ، موږ د لیسګنا پلیټونه وچولو او موږ به دا د پخلي او وچ شوي پالک سره ډک کړو. موږ به پلیټونه هغه اندازې ته پرې کړو چې موږ د رایوولي جوړولو لپاره غوره کړی دی او موږ به یې د لږې اوبه سره وږو او د ټوټې ټوټې سره فشار ورکړئ.

بیا ، موږ به هم وکړو د پنیر ساس. په ساسپین کې به موږ مایع کریم واچوو او کله چې دا تودوخه پیل شي موږ به تودوخه ټیټ کړو او پوټکي شوي پنیر او ټول مصالحات اضافه کړو. موږ به دا پخلی وکړو تر هغه چې دا یو څه کم شي.

په نهایت کې ، کله چې اوبه تودوخه پیل شي ، موږ به په احتیاط سره هر رایوولي ډوب کړو او اجازه راکړئ چې یو څه یې پخلی کړو 5-8 minutos نږدې موږ به د جاذبې کاغذ او پلیټ کې د پنیر ساس سره وچ شو.

د ترکیب په اړه نور معلومات

د پالنې راویولي

د چمتووالي وخت

د پخلي وخت

ټول وخت

په هر خدمت کې کیلوکالریز 267

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

3 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   المودینا dijo

    سلام! کله چې تاسو د لیسګنا پلیټونو په اړه وغږیږئ ، ایا دا تازه دي ؟؟ یا عادي دي ؟؟ ډیره مننه!!

    1.    ماریا وازقز dijo

      دا عادي دي ، هغه څوک چې تاسو یې باید په اوبو کې هایډریټ کړئ.

  2.   ویرجینیا کابیزاس dijo

    زه مینه لرم چې تاسو څنګه د هغه څه سره وتښتیدل. وطنه!
    زه دا د ګلوټین فری لسیګنا سره ازموینه کوم. مننه او خوشاله اوسه !!