د ترکیبونو شاخص

کوډ پرتګالي

زه پرتګال خوښوم ، او خورا خورا ، د دې خواړه. هلته تاسو کولی شئ په نړۍ کې خورا خوندور کوډ خوند وکړئ. دوی د کوډ کوم ترکیب چمتو کوي لکه هیڅ څوک ... ...
اجرواریرو کوډ

اجرواریرو کوډ

اجرواریرو کوډ زموږ د ګیټرواني کلاسیک دی. یو ساده ترکیب چې پکې شامل دي ، د توزیع شوي کوډ سربیره ، نور اجزاوې لکه لہسن ، ...

د لہسن او کچالو سره کوډ

نن ورځ موږ د کچالو سره د لہسن کوډ لپاره ترکیب سره روان یو. د چمتو کولو لپاره یو خورا ښه ، ساده او ګړندی ډش. که تاسو کوډ غواړئ ...
د وريجو سره پخلي کوډ

د وريجو سره پخلي کوډ

کله چې موږ غواړو ځان ته پاملرنه وکړو او د وزن له لاسه ورکولو رژیم تعقیب کړو ، نو موږ په حوصله کې د پخلي غلطي کوو او خورا خوندور لاره نه لرو ، کوم چې موږ ته ...

د کچالو سره پخه شوي کوډ

د کچالو سره پخه شوي کوډ ، د دې رخصتیو چمتو کولو لپاره عالي ډش. کوډ یو خورا صحي سپینه کب دی ، په پروټین کې بډای دی ، د دې لپاره غوره ...
د چنفینا سره د کوډ بشپړ ترکیب

د چانفینا سره کوډ

موږ د لانټ په فصل کې یو او د کب نیونکي ترکیب معمولا خورا مشهور دي. او که څه هم زه د دې دودونو ډیر پیروان نه یم ، نن ورځ ...

د ګلابي سره کوډ

د ګل پا withی سره کوډ ، یو خوندور دودیز ګالشین ډش چې د ګل پاlowو او پیپریکا سره د کوډ سره چمتو کیږي. یو ساده او بشپړ ډش. د چمتووالي لپاره غوره ...
د هګیو او کشمش سره د کوډ بشپړ ترکیب

د هګیو او کشمش سره کود

د نن ورځې لپاره بډایه ترکیب ، د کب ، هګیو او کشمش پراساس. دا د لینټین فصل کې کافي عادي خوند دی ، مګر لکه ...

د پخه شوي کچالو سره کوډ

پدې اونۍ کې موږ د پخلي کچالو سره د دې خوندور کوډ څخه خوند واخیست. دا د جوړولو لپاره خورا ساده ډش دی او په ورته وخت کې دا دی ...

پیپر شوی کوډ فش

د مرچ او غوړ شوي روميانو سره کوډ ، یو بډای او بشپړ ډش. کوډ یو خورا ښه سپینه کب دی چې د کوم اجزاو سره ښه ترکیب کوي ، ...

د جوارو مرچ سره کوډ

نن زه تاسو ته یو ساده ترکیب پریږدم ، د مرچ مرچ سره کوډ ، یو خوندور او صحي ډش چې موږ کولی شو د سټارټر یا واحد ډش په توګه چمتو کړو ، خورا اسانه ...

د جوش شوي روميانو سره کوډ

نن زه تاسو ته یو خورا ساده، ګړندی او خوندور ترکیب راوړم: د جوش شوي روميانو هیدا سره کوډ. زموږ د معدې دودیز خواړه چې ...

د روميانو او مرچونو سره کوډ

موږ د روميانو او مرچونو سره کوډ چمتو کوو ، د ایسټر لپاره د کب یوه غوره ترکیب. که څه هم موږ ټول کال کوډ ومومئ او ...

د سبزیجاتو سره کوډ

د سبزیجاتو سره کوډ ، د ایسټر دې ورځو او د کال هرې ورځې لپاره یوه مثالي ترکیب. کوډ سپینه کب دی چې د ...
ډوراډو کوډ

ډوراډو کوډ

دا ترکیب په اصل کې پرتګالي دی ، له همدې امله دا د دې نوم ډوراډو کوډ ترلاسه کوي. پدې هیواد کې دوی د کب نیولو مسلکي دي او په ځانګړي ډول ...

کوډ د بادامو او ممیزو سره په ساس کې

ما تاسو سره ژمنه کړې چې د دسمبر په دې میاشت کې به زه تاسو ته ستاسو د کرسمس مینو بشپړولو لپاره نوي وړاندیزونو ښودلو ته دوام ورکوم او هغه څه چې ما ژمنه کړې هغه دا دي ...

د آی او ایل سره کوډ ګرینین

د ایوولي سره کوډ ایو ګیټین ، یو عالي ترکیب ، زما لپاره یو غیر معمولي ډش ، زه یې خوښوم. دا د ځینې پخلي آلو سره هم دی. په ترکیب کې ...

د هګیو ، بیکن او بیکیمیل کڅوړه

داسې ورځې شتون لري کله چې هر ډول پاکې قربانۍ ته اجازه ورکړل شي ، غوره شی دا دی چې تاسو څوک یاست چې پریکړه وکړئ چې څنګه او کله خپل ځان ته اجازه ورکړئ ...
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوری: م appleې او سبزیجات سلاد

نن ورځ زه تاسو ته د ټیټ کالوري م andو او سبزیجاتو سلاد لپاره دا خوندور ترکیب وړاندې کوم ، د میوو خوند او ترکیب لپاره مختلف انتخاب رامینځته کوي او ...
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوری: شنه لوبیا

زه به تاسو ته درس درکړم چې څنګه خوندور خواړه چمتو کړم نو تاسو کولی شئ د ګارنش په څیر خوند واخلئ ، یو مختلف اختیار وټاکئ او دا ستاسو په ټیټ رژیم کې شامل کړئ ...

ټیټ کالوری: د کچالو پوټکي

کچالو د ګارنش په توګه یو غوره خواړه دي ، ترڅو د ټیټ کالوري رژیم کې شامل شي ، د دې دلیل لپاره نن ورځ موږ یو ساده ترکیب چمتو کوو او ...
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوری: د میلانیا نخود

د تنور پخلي سره د چرګا شنیټزیل د ټولو هغه چا لپاره عالي خواړه دي چې د ټیټ کالوري رژیم تعقیبوي او یوځای کول یې ...
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوری: ساده سبزي Panaché

د ټولو هغو خلکو لپاره چې د ټیټ کالوري رژیم کې دي ، موږ به یو خوندور سبزیجات پانچې چمتو کړو چې یوازې خوند وخورئ یا د خواړو سره ...
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوري: د نخاعي سکرېبل

نن ورځ زه وړاندیز کوم چې د خورا صحتمند ټیټ کالوري م withو سره یو ساده ګارنش چمتو کړئ او دا چې تاسو د غوښې ، کب یا ماهی سره د ګارنش په توګه خوند وکړئ.
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوری: د گاجر آملیټ

موږ به د ټولو لپاره صحي نسخه چمتو کړو څوک چې باید د ټیټ کالوري رژیم تعقیب کړي چې د ټولو ملکیتونو ونډې سره پرمخ وړل اسانه دي ...
په تلواله مخکې کتنه

غوړ شوي کیلي

زه تاسو ته یو بل جلا ډیزایر راوړم چې تاسو به وکولی شئ په فوري توګه چمتو کړئ. اجزاء: 6 کیلې 100 g. د کوچ د اوړو پوښ

غوړ شوي کیلې د ناریل سره

دا فکر کولو لپاره عام دي چې کیله یوه میوه ده چې تاسو ته غوړ رامینځته کوي ، مګر په حقیقت کې ، یو منځني کیله د م appleې څخه یوازې 10 کالوری لري ...

Meringue کیلي

دا ترکیب د سیلیکس لپاره مناسب دی ، که څه هم دا په ځانګړي ډول د دوی لپاره ندي ، دا خورا بډای دی او د هرچا لخوا خواړه کیدی شي. اجزاء: 1 روښانه 3 ...

پف پیسري کشتۍ د بailو هګیو سره

ایا تاسو د ډوډۍ لپاره یو ساده ترکیب غواړئ یا د اپیرتف په توګه؟ دا پف پیسري کشتۍ د ب quو هګیو سره ، د خوندور ساتلو سربیره ، ...
د پنیر او نیليبیري سره پف پیسری

د پنیر او نیليبیري سره پف پیسری

نن ورځ زه تاسو هڅوم چې په پخلنځي ترکیبونو کې چمتو کولو ته خورا ساده م desه: د پنیر او نیليبیري سره پف پیسري کشتۍ. د دې ډیسټری چمتو کولو لپاره تاسو وکولی شئ ...
Mueli بارونه

د میوسلي بارونه د ناري یا ناري لپاره

نن ورځ موږ د میوسلي بارونه چمتو کوو ، د ناري یا ناري په توګه عالي وړاندیز. تاسو د دې جوړولو لپاره یوازې څلور اجزاو ته اړتیا لرئ ، یوازې څلور! او که د لیست ...
د انرژي بارونه

انرژي او د تغذیه کولو بارونه

ایا تاسو سپورت خوښوئ ، ب shapeه کې اوسئ یا رژیم کوئ؟ که داسې وي ، لوستلو ته دوام ورکړئ ځکه چې زه به تاسو ته ووایم چې د څه چمتو کولو څرنګوالی ...
د بایکولر کیلي او کیوی اسماني

د بایکولر کیلي او کیوی اسماني

دوبی د دوبی په رارسیدو دی ، د کال وخت ، کله چې د یخ په څښاک څښاک ډیر خوند واخیستل شي. دا د کیلې او کیوي سره بایکلور سموی ...
د کیلې م appleې سموی

کریمی ایپل کیلا سموټی

  د کریمي کیلې او م appleو سموی چاپ کړئ بیا هم وخت موږ ته اجازه راکوي چې د تازه میوو خوندور خوند واخلو ، په داسې حال کې چې تاسو کولی شئ ، ...
د ایوکوډو سموډی

د ایوکوډو سموډی

په ځینې وختونو کې ما تاسو ته د اسانیو او طبیعي میوو جوسونو لپاره زما د ضعف په اړه وویل کله چې ښه هوا راشي ، ...
د چیری - هندوا -و - زردآلو - اسانۍ لپاره د بشپړ ترکیب ترکیب

ګیلاس ، هندوا andې او زردالو

دا عادي خبره ده کله چې اوړی راورسیږي ، یوازینی شی چې موږ غواړو وڅښئ سپک خواړه او څښاک دي چې د ماسپښین په نیمایي کې موږ ته تازه کوي ، د ...
چاکلیټ او د ناریل سموی

چاکلیټ او د ناریل سموی

زه سویو سره مینه لرم او زه نشم کولی مرسته وکړم مګر د مختلف ترکیبونو هڅه کول. تیره اونۍ زه به دا چاکلیټ او کوکونټ شیک چمتو کړم ، یو شیک چې ...
چاکلیټ او سټرابیري مالګي

چاکلیټ او سټرابیري مالګي

که ، لکه څنګه چې زه یې کوم ، تاسو غواړئ له وخت څخه یو ډیر سړه شیک واخلئ ، دا یو ښه بدیل دی. زما یو ترکیب واخلئ ...

چاکلیټ او کیلې سمونډي

پدې ترکیب کې موږ ښودنه کوو چې موږ صحتمند اوسئ ترڅو خوندور څه پرته ترسره نه کړو او اضافي پونډه ترلاسه نکړو. موږ ولې دا وايو؟ ...
سټوبي شیرشیک

سټوبي شیرشیک

نن ورځ زه تاسو ته یو خورا ساده ترکیب راوړم ، مګر دا یو له هغه څخه دی چې تل د ماشومانو او لویانو په مینځ کې بریالي کیږي. ستاسو څخه څوک چې دمخه ما پیژني ...

د کور جوړ شوي سټرابیري مالګې

نن ورځ موږ غواړو تاسو ته د کور جوړ شوي سټراوبري سویټو لپاره ساده ترکیب وړاندې کړئ. لکه څنګه چې تاسو شاید دمخه پوهیږئ ، ترکیبونه زموږ لپاره بې شمیره ښه ملکیتونه لري ...

د سټرابیري کیلې خوندور

د سټرابیري کیلې خوندور. د ښه موسم په رارسیدو سره ، دوی غواړي یخ شیان ولري. د سټرابیري فصل ګټه اخیستل تاسو باید ګټه واخلئ او ترسره یې کړئ ...
د سټرابیري کیلا ګوبی د حبوباتو سره

د سټرابیري کیلا ګوبی د حبوباتو سره

که تاسو تل د ناري لپاره ورته ناشته کولو څخه ستړي یاست ، نو تاسو غواړئ د دې سټربري کیلا ګوبی سموبي هڅه وکړئ. ګوبی؟ هو ، تاسو سم لوستلی دی. ګوبی لری ...

د سویا شيدې او خټکي خوندور

زه نه پوهیږم که تاسو پوهیږئ مګر پدې وروستیو کې دا خورا فیشن دی چې خپل ځانونه په خپلو کورونو کې ولټوي او / یا ځانونه په کور کې جوړ کړئ. اصلي دوه ...
اوری شیک او پخه وریجې

اوری شیک او پخه وریجې

  کله چې دوبی راورسیږي ، شیکونه د ناری په وخت کې کوچنيانو ته د خدمت کولو لپاره عالي وړاندیز جوړ کیږي. دا oreos smoothie ...

د کیله دارچینی سموسی

د میوو مینه وال ، په ځانګړي توګه کیله او نارنج به د دې نرمۍ سره مینه ولري. د دې جوړولو او اخیستلو لپاره خورا لږ اجزاوې کافي دي ...
د کیلې smoothie او د بادامو کریم

د کیلې smoothie او د بادامو کریم

ایا تاسو غواړئ چې په دوبي کې ورځ په یخ شی پیل کړئ؟ د کیلې او بادامو کریم نرمي چې زه یې نن وړاندیز کوم دواړه په زړه پوري دي ...

کیلې او د آم جوشي

ښه هوا زموږ رژیم بدلوي. د سړې مېوې خورا سړې دواړه د ناري په وخت کې او ...

د هندواonو او کیلې خوندور

د هندوا andو او کیلې سموډي ، یو ډیر ښه او مغذي ریفورجینګ سویډی ، د ناري یا د دوبي ناری لپاره مثالی. هیڅ نشته…

د شاتو سره جوی خوندور

د شاتو شیک سره جوټ چې زه نن تاسو ته وړاندې کوم د کوچنيانو خوشحالۍ ته ځي. څه؟ زه هلته څه اورم؟ څه…
د بلوبیری یوګر سګرټ

د بلوبیری یوګر سګرټ

اجزا د 200g نیلي بلوری. د جوګ آیس کریم 4 سکوپونه 4 سکیم شوي طبیعي جوی 2 د چمچو شوګر پوټکي د شکر سره چمتو کول ...

انناس او د آم ر lightا سموډي

په اسیدونو او ویټامین A او C کې د هغې د بډایه کیدو له امله ، آم یو پیاوړی انټي آکسیډینټ دی چې بدن سره مرسته کوي ...
د انناس او د غوړ خوند

د انناس او د غوړ سبزیجاتو خوندور

جوس او خوندور توکي چې میوې ، سبزيجات او حتی حبوبات مخلوطوي ، لکه څنګه چې پدې حالت کې ، د ټولو ویټامینونو ، مینرالونو اخیستلو عالي لاره ده ...
ګوبي ، تنجین او انناس زرغون

ګوبي ، تنجین او انناس زرغون

زه عموما د سهار د ناري لپاره ډوډۍ لرم ، د غوړ او روميانو یا میوه جامو سره. زه عموما دا د کافي او ځینې میوو جوس سره لرم. پرته…
پرښتې ویښتان بایونیس

پرښتې ویښتان بایونیس

لږې میوه جات د جوانې په څیر ساده دي. دا پف پیسٹری د فرښته ویښتو ډکولو سره چې په انفرادي برخو کې خدمت کیږي د ...
د سرتیري پای ترکیب

د کافي سره وڅښئ: سرتیری "

ما په ندرت سره د ترکیب په توګه د شریکولو لپاره څښاک چمتو کړی دی ، مګر نن ما د تودوخې له امله پدې انتخاب کې پریکړه وکړه او ځکه چې وخت شتون درلود ...
سړه قهوه او چاکلیټ څښاک

سړه قهوه او چاکلیټ څښاک

زه په خوږو ترکیبونو کې د کافي او چاکلیټ ترکیب خوښوم ، ایا تاسو نه یاست؟ کیک، کوکیز او سړه مشروبات لکه هغه چې زه وړاندیز کوم ...

پسته او ګیلاس پنیر béchamel

د تل سره د ورته پاaې پخولو څخه ستړي یاست؟ زما په نږدې حلقه کې ، د ګیسټروونومي په شرایطو کې خورا ډیموکراتیک ، موږ تل یو ...
سندره

د هندوا .و ګټې

د دې ګرمو ورځو سره چې موږ یې په ځینو برخو کې لرو ، دا خورا مهم دي چې تاسو تل تل تازه خواړه وخورئ او له ټول خورا ډیر اوبو څخه ، نو ...
گاجر

د گاجر ګټې

موږ تل مینه کوو چې لږترلږه په اونۍ کې یو ځل تاسو سره د غوره خواړو ګټې په اړه وغږیږو چې ځمکه یا څاروی موږ ته وړاندیز کوي ، ...
دانه

د مnو ګټې

هرڅوک پوهیږي او دوی تل موږ ته د ماشومانو په څیر ویلي دي چې دانه ډیر اوسپنه لري ، مګر دا ګلونه د دې لپاره هم ګټور دي ...
مشره

د مرخیړیو ګټې

موږ ټول پوهیږو چې سبزیجات ، غوښې ، میوې او کب دې خواړه دي چې موږ یې باید په خپل ورځني رژیم کې ولرو ، همدا رنګه ...
لوبیا

د سور میوو ګټې

کله چې موږ پخلنځي ته ننوتل ، موږ بې شمیره امکانات لرو چې خپل ځان د غوره محصولاتو سره تغذیه کړو او په ځانګړي ډول په فصل کې ، په سبزیجاتو او ... کې
ګټې - کوک

د ناریل غوړ ګټې

کله چې موږ د خواړو د ګټو په اړه وغږیږو ، موږ تل غوره محصولات ومومو چې د هغه ورځني پخلي بشپړولو لپاره چې موږ یې معمولا د خواړو لپاره یا ...
بروکولي

بروکولي ګټې لري

په ډیری وختونو کې کله چې موږ د سبزیجاتو په اړه وغږیږو موږ معمولا د هغو په اړه فکر کوو چې په سلاد کې جوړیږي ، دا د دې فصل لپاره چیرې چې ...
مرچکي - رنګونه

د مرچ ګټې

موږ پوهیږو چې ډیری خلک شتون لري چې د دوی له ورځني رژیم څخه د مرچ مخنیوي هڅه کوي ، په بیله بیا ماشومان چې دا یې د لیدو لپاره موندلي ...

د لہسن مرغۍ

لہسن کاکلیز ، د چمتو کولو لپاره ګړندی او اسانه ډش. یو ډش چې ډیری اجزاو ته اړتیا نلري او دا چې موږ په کور کې لرو. مرغۍ ده ...
کاکلي ترکیبونه

ساس کې مرغۍ

کاکولز په اوسپنه کې خورا بډایه مالاکونه دي ، د ورزش په رژیم کې خورا مهم منرال ، دواړه د وینې کمولو څخه مخنیوی او د آکسیجن ترانسپورت ډاډ ترلاسه کولو لپاره ...

د هګیو سپړنه vinaigrette

د سټارټر ، سانډویچ یا د سره غوښې سره یوځای لپاره عالي ترکیب. توکي 1/2 کیلوګرامه. ارغواني آبرجنز 1 سر لہسن 2 چمچ اوریګانو 1/2 ...

هګۍ د پیزا په څیر

هغه ترکیب چې نن یې موږ تاسو ته راوړو یو څو قوي ټکي لري چې تاسو ته د دې ډیرې شپې لپاره تاسو ته بلنه درکوي: دا اسانه دی. ګړندي او سره ...

پخه شوې هګۍ

پخه شوي aubergines، د aubergines خوړلو يوه ساده او صحي لاره. دوی خورا ګړندي چمتو کوي او خورا ښه دي. دوی د ډوډۍ لپاره غوره دي، ...

د چرګانو اوړو سره هګۍ

د چرګانو اوړو سره هګۍ. غوړیدلي او میده شوي اوربګینونه خوندور دي ، زه دوی ډیر خوښوم ، افسوس دا دی چې دا بم دی ځکه چې دوی تیروي ...

په ملانیا کې د هګیو بوټي

نن ورځ موږ به په میلانیا کې یو څه ډوډۍ لرونکي اوربرګینز یا ابرګینز جوړ کړو. هګۍ د شین یا زرغون کچالو او بې رنګه ټماټو په څیر ...

غوړ ایبرجنونه د شاتو سره

نن ورځ موږ تاسو ته د خواړو لپاره یو مناسب ډش وړاندې کوو. دا صحتمند دی ځکه چې د دې اصلي اجزا بین بین دي او دا خوږ دی ، د هغوی لپاره چې ...

غوړ ایبرجنونه د شاتو سره

نن ورځ موږ د شاتو سره غوړ شوي ابرګینز چمتو کوو ، د هګیو د مینه والو لپاره خوند د مچ لمس سره چې دوی مختلف کوي. که څه هم داسې ښکاري چې ...

پخه شوې هګۍ

خراب شوي ابرجینز خورا متنوع سبزیجات دي ، د دوی سره موږ کولی شو بې شمیره خواړه چمتو کړو ځکه چې دا د کب ، غوښې ، پنیر سره خورا ښه ترکیب کوي ... دا خورا ښه ډک دي ، ...

هګۍ په ټیمپورا کې بسته شوې

ابرګینز په ټیمپورا کې بسته شوي ، د بیټرۍ تخنیک چې خورا خراب دی ، چمتو کول یې اسانه دي. دا بیټر ماس باید یو څه موټی وي ، ...

ډک شوي هګۍ

نن ورځ یو څه خوراکي توکي ، د سبزیجاتو او غوښې سالم پلیټ. د چمتو کولو لپاره یو ساده ډش او دوی خورا ښه دي. هغه ترکیب چې زه یې وړاندیز کوم ...

هګۍ د غوښې سره ډکه شوې

د غوښې سره غوړ شوي ابرګینز د ټولې کورنۍ لپاره یوه غوره ترکیب دی ، په ځانګړي توګه کله چې موږ په کور کې میلمانه لرو او موږ غواړو یو ډش جوړه کړو ...

پخه شوي ټونا د ابرګینز ډک شوي

پخه شوي ټونا د ابرګینز ډک شوي ، یو ساده ترکیب ، د ابرګینز خوړلو لپاره بله لاره. هګۍ خورا صحتمند دي ، دا یو سبزیج دی چې ...
د غوښې غوړ شوي هګۍ

د غوښې غوړ شوي هګۍ

نن ورځ موږ د پخلي شوي غوښې او بخیل سره ډک شوي خوندور آبرګینز پخلی کوو. یو مناسب کڅوړی ځکه چې دا ډیری د سبزیجاتو څخه جوړ شوي ، ...
هګۍ د غوښې او پنیر سره ډک شوي

هګۍ د غوښې او پنیر سره ډک شوي

ډک شوي ابرګینز ، یو کلاسیک! په کور کې موږ دوی په میاشت کې له یو ځل څخه ډیر چمتو نه کوو او کله چې موږ ترسره کوو ، موږ هیڅکله ورته ورته نه ...
د چرګانو غوړ شوي آبرګینز

د چرګانو غوړ شوي آبرګینز

نن ورځ زه ستاسو لپاره دا خوندور ترکیب د چرګانو څخه ډک شوي ابرګینز لپاره چمتو کوم ، د چمتو کولو لپاره یو ساده ډش او د خورا ټیټ کالوریک خواړو سره. سربیره پردې…
چرګ د مشروم چاس کې aubergines ډک شوي

چرګ د مشروم چاس کې aubergines ډک شوي

نن ورځ زه ستاسو لپاره یو خوندور ترکیب راوړی یم چې تاسو به یې خوښ کړئ ، دا خوندور ایبرګینز دي چې د مرچ ساس کې د چرګانو سره ډک شوي. دا لري…

د هګیو نباتات سابه شوي سبزیجات

ابرګینز د سبزیجاتو سره ډک شوي ، د مختلف سبزیجاتو سره عالي ترکیب. ډک شوي ابرګینز په ډیری لارو چمتو کیدی شي ، د چرګانو ، غوښې ، ...

ډک شوي د هګیو ګلانو ګریټین

ډک شوي ابرګینز ګرینین ، یو بشپړ بشپړ ډش چې خورا ښه دی. د سټارټر یا سټارټر په توګه ، دا د آبرجن ډش تل بریالي کیږي ځکه چې دوی خورا ...

ډک شوي aubergines پرته د bechamel ساس

ډک شوي اوبرګین پرته د بیچمیل ساس څخه ، یو خورا بشپړ ډش او چمتو کول اسانه دي. د جوړولو لپاره خورا اسانه او ګړندي ځکه چې دا بیکمیل نلري ، موږ یوازې لرو ...
په تلواله مخکې کتنه

فرښته ښکلول

اجزاء: د کالوا 5 بخشو بخار شوي شید (د خوند لپاره) د یخ فریپي د 3 آون ټیکلا تیاری چمتو کول: د بخار شوي شیدو ، تاکلیلا ، ... په بلینډر کې واچوئ.

د ډوناسټیاررا ډول

اجزاء: د 4 سمندري غوړ 1/2 مرچ د 1/2 نیبو جوس جوس د لہسن زیتون غوړ 1 لیمو د سرک مالګو چمتو کول: مالګه د ...
Bica لنډه ډوډۍ

Bica mantecada ، دودیز ګالشین ترکیب

زما اوړي په اورینس کې کله چې زه ماشوم وم تل په ورته ډول پای ته رسیدلی ، په کاسټرو Caldelas کې د بایکاس مانټیکاډاس موټر ټرنک بارولو لپاره ...
په تلواله مخکې کتنه

ټیټ کالوري کریول سټیک

اجزاء: د ریمپ 4 کڅوړې یا د 200 ګیر اوږد هر یو پیاز په جولین کې 1 سور مرچ کڅوړه په جولینین 1 لوګو کې ...
په تلواله مخکې کتنه

د پیاز سره سور سور

دا بډایه خنزیر سټیکونه 4 خدمتونه کوي ، د ښه سپینې شراب سره غوره کولو لپاره غوره دی. دا د جوړولو لپاره یو اسانه ترکیب دی ، لکه څنګه چې د پیل کونکو لپاره ...

بیی د سویا ساس سره وخورئ

بیی د سویا ساس سره وخورئ. بیمي یو سبزی دی چې موږ پدې وروستیو کې یې په بازار کې لرو ، دوی دې ته د سبزیجاتو ...
په تلواله مخکې کتنه

بیسکوټیلا

اجزاء: د کنډو شفتالو چاکلیټ پډینګ د بسکټ وینیلا فلیټ چینټلي کریم کریم لوی بکس چمتووالی: بسکټ په فارم کې په پیریکس کې واچوئ ...
کپ کیکونه

بسکټ (یا د سپنج کیک لولیپپس)

دا یو ترکیب دی چې ما تل د ماشومانو لپاره ډیر خوښ کړی ، په ځانګړي توګه په محفلونو کې دا خورا مینه وال دی او ماشومان یې خوښوي.…
د کدو کیک د څپل شوي کریم سره

د کدو کیک د څپل شوي کریم سره

د کدو سره تاسو کولی شئ ډیری خولې جوړې کړئ. زما د خوښې وړ کسانو په مینځ کې چې موږ یې دلته ستاسو سره شریکوو ، پرته له کوم شک پرته د کدو پای او ...

د سنیک لپاره کپ کیکونه

کله چې دا د چای یا کافي وخت وي ، نو تل به ښه وي چې په کور کې یو څه خواږه ولرئ ترڅو ورسره وي ، او که دا کور جوړ وي او ...

د دارچین لومړني کیک

د کیک ترکیب په لټه کې یاست چې په یادولو کې اسانه وي؟ تاسو کولی شئ دا د دارالامان کیک هر چیرې چېرته لاړ شئ ، ځکه چې تاسو به یوازې اړتیا ولرئ ...

د کور جوړ شوی کیک

که څه هم زه فکر کوم چې موږ ټول پوهیږو چې څنګه د خوندور کور جوړ شوي سپنج کیک جوړ کړئ ، دا هیڅکله درد نلري زاړه ترکیبونه په یاد وساتئ ، او حتی نور نو که دا ترکیبونه ګ suppي چې یو خوندور یو ...

د کور جوړ شوی کیک

موږ د کور جوړ شوي کیک چمتو کولو لپاره روان یو ، زموږ پخلنځی کې یو کلاسیک ، د ناري یا ماسپښین چای لپاره هیڅ غوره شتون نلري. دا کیک د ...

د کور چاکلیټ کیک

چاکلیټ به څه ولري چې نږدې هرڅوک یې خوښوي؟ ځکه چې موږ پوهیږو چې تاسو ډیری له هغه سره مینه لرو څومره چې موږ کوو ، نن تاسو ...

د کور چاکلیټ کیک

نن زه تاسو ته د کور جوړ شوي چاکلیټ کیک راوړو. د هغه وضعیت سره چې موږ لرو ، په کور کې بندیدل موږ ته د یوې لارې په لټه کې کوي ...
د اپیل میشته سپنج کیک

د اپیل میشته سپنج کیک

دلته کیک شتون لري چې خوند یا بوی مو بیرته خپل ماشومتوب ته راوړي. دا د م appleو پر اساس سپنج کیک چې دوی ما ډیر ځله جوړ کړی کله چې زه ماشوم وم ...

د چیری سره سپنج کیک

د ناري یا ناري لپاره موږ کولی شو دا خوندور کیک د چیری سره چمتو کړو. دا خورا ښه دی او له همدې امله موږ د موسمي میوو څخه ګټه پورته کوو ترڅو ...

د بیر سره سپنج کیک

د بیر سره سپنج کیک، یو بډایه، ساده او ډیر جوس کیک. د ناري یا ناري لپاره خوندور، د میوو او مغز لرونکو سره خورا بشپړ. بادام…
د چاکلیټ کوټ سره سپنج کیک

د چاکلیټ کوټ سره سپنج کیک

زه نشم کولی د چاکلیټ ډوډۍ پخولو مخه ونیسم کوم ترکیب چې زما لاسونو ته راځي او د اصلي اجزا په توګه چاکلیټ لري ، په اتوماتيک ډول ځای اخلي ...

د انناس سره د سپنج کیک

د انناس سره کیک ، یو بډای او خورا رسونکی کیک. تاسو به دا کیک خوښ کړئ ځکه چې دا واقعیا ښه خوند لري. دا د انناس سره چمتو شوی ...

بادام او چاکلیټ کیک

  د بادام او چاکلیټ کیک، یو ډیر بډایه کیک د ناري او ناشونی لپاره مثالی دی. د بادامو ترکیب یو ډیر ښه کیک…

د بادامو بسکټ

د کورنۍ د ښه راغلاست بله غوره لاره نشته د هغوی د بادام کیک سره چې کله دوی په تندور کې وي دوی هرڅه خوشبووي ...
د مatو او کشمش سره د غوړ کیک

د مatو او کشمش سره د غوړ کیک

په کور کې موږ پرته د اضافه بوره پرته پرته د ډیر لږ بوره پرته د ډیسټرو پخولو عادی شوي یو ، که څه هم موږ د کلاسیک کلاسیکۍ نه لرې ...
نسواري بوره او کافي کیک

نسواري بوره او کافي کیک

موږ اونۍ پای ته ورسوله د ناري لپاره د خوندور سپنج کیک چمتو کول. یو ناری چې سبا ته بیرته راستنیدو ته خورا اسانه کوي ، د یو فرعي څخه مننه ...
ساده زوچیني کیک

ساده زوچیني کیک

د زکویني فصل په جریان کې که خاوره سخاوت ولري ، یو څوک دې ته اړ ایستل کیږي چې په پخلنځی کې نوښتګر وي ترڅو د تل د دې په وړاندې کولو سره ستړي نشي ...

د کدو او پایپ کیک

د خوندور او خوندور بوی سره د کور ډیری جوسایی کدو او پایپ سپنج کیک. موږ ټول کال په بازار کې کدو لرو ، ...

د دارچین کیک

د دارچین کیک ، بډایه نرم او رسونکی کیک. د ساده اجزاو سره د کلاسیک کیک ترکیب. د مرچ خوندور بوی سره د سپنج کیک او ...

مایکروویو براون

د مایکروویو چاکلیټ سپنج کیک. دا یو اسانه ، ګړندی ترکیب دی او خوندور دی. په لنډ وخت کې موږ یو خوندور کیک لرو پرته د ډیری داغ کولو اړتیا پرته ...

د هګیو پرته چاکلیټ سپنج کیک

دا ترکیب په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره ډیزاین شوی څوک چې د هګۍ الرجی له امله نشي کولی ځینې محصولات وخوري. دا چاکلیټ کیک پرته د هګۍ ...
د کیلې چاکلیټ کیک

د کیلې چاکلیټ کیک

موږ د اونۍ پای د ترکیب چمتو کولو سره پیل کوو د کومو سره چې د ناري یا ناشته خوږو لپاره. یو جوس چاکلیټ او د کیلې سپنج کیک د ...
دوه خوندور سپنج کیک

دوه خوندور کیک ، عالي نڅا

د ماسپښین ناڅاپي لپاره ، ما د سپنج کیک جوړولو لپاره خورا خوندور او ګړندی چمتو کړی دی. دا د عادي جوک کیک دی ، مګر ...
په تلواله مخکې کتنه

د نیبو جیلی کیک

اجزاء 1/2 ګلاس نرمه غوړ 3 هګۍ 1 د خمیر یو پاکټ 1 ګلاس بوره 1 پاکټ د نیبو جیلی 1 ګیلاس ...
د لیمو او ګلریري کیک

د لیمو او ګلریري کیک

کله چې ما دا ترکیب ولید ، ما پوهیده چې ما باید دا جوړ کړی وي. زه د سیتروس خوندور کپ کیکونه خوښوم ، په ځانګړي توګه د نیبو شیان. زه هم لیواله وم چې وګورم چې هغه څنګه ...
کارنسټارټ کیک

کارنسټارچ کیک خوندور!

دا په کور کې یو عام کیک دی. په ماسپښین کې د یوې پیالې کافي یا ګرم چاکلیټ سره ، دا کارنسټارټ کیک یو واقعی دی ...
د م Appleو کیک

د م Appleو کیک

د سپنج کیک یو له خورا متناسب خوږو څخه دی ، ځکه چې دا د اجزاو له مخې په سلګونو ډولونه مني. تاسو کولی شئ هر ډول میوه شامل کړئ چې ...

د م Appleو او بادامو کیک

د م Appleې او بادام کیک ، د ډیزاین لپاره مناسب ترکیب. یو ډیر رسیلی کیک او یو ډیر ښه خوند. زه تل م appه خورم ، په ...
د م Appleو او شاتو کیک

د م Appleو او شاتو کیک

تاسو دمخه د مینځورونو لپاره زما وړاندوینه پوهیږئ چې د دوی اجزاو ترمنځ م appleې شتون لري have ګرم م appleه بسکټ یا د م appleې میوفینز او ...
د م ،ې ، دارچین او مميزو کیک

د م ،ې ، دارچین او مميزو کیک

تاسو پوهیږئ څه چې زه د اونۍ په پای کې کیکونه پخول غواړم. دا د خراب موسم را رسیدو او د زړو دودونو بیرته راګرځولو لپاره و. دا…
پیډرو Ximénez د م appleې کیک

پیډرو Ximénez د م appleې کیک

که تاسو د سپونګي کیکونه د لوټ کرام سره خوښ کړئ ، هیڅ دروند هیڅ نلري ، پدې کې به تاسو یو احمق وړاندیز ومومئ. د م withو سره خوندور مlesې سره ټاپ شوي ...
پیچ د کیک

پیچ د کیک

ما د دې آچ کیک ډیر وخت دمخه جوړ کړی و مګر ما د دې د خپرولو وخت نه دی موندلی. دا یو ساده کیک دی او له همدې امله ما نه غوښتل ...
د هګۍ پرته د پیچ ​​کیک

د پیچ ​​سپنج کیک (پرته د هګۍ)

ټولو ته سلام! ته څنګه یاست؟. نن ورځ زه تاسو ته یو خورا ساده خوږ ترکیب راوړم چې د ټولو لیدونکو لپاره مناسب دی: د آچ پرته د آبی سپنج کیک ....

د شاتو کیک

د شاتو کیک ، یو خورا بډای او خوندور کیک د خورا ښه خوند سره چې شات یې ورکوي. ما پدې کې نرمه شات واچول ، مګر اوس ...
د شاتو کیک

د ناري خوږو لپاره د شاتو کیک

د اونۍ پیل کول د ښه کور جوړ شوي کیک سره ځان ته خواږه کول ، ایا دا ښه پلان نه دی؟ دا د شاتو کیک زما له ټولو توقعاتو تیر شو. پایله…
د شاتو او اخرنۍ کیک

د شاتو او اخرنۍ کیک

موږ د ساده او ګړندي شاتو او اخرنۍ کیک چمتو کولو سره د اونۍ پای پای ته ورساوه. تاسو کولی شئ دا په سهار ترسره کړئ او دا د ... لپاره چمتو کړئ.

د نارنج سپنج کیک

نن زه د خوندور نارنج کیک وړاندیز کوم. د کور جوړ شوی کیک ، خورا صحتمند دی ځکه چې دا نارنج لري او د میوو خوړلو یوه لاره ده ، ...
د نارنج سپنج کیک

د نارنج سپنج کیک

نن ورځ زه تاسو ته دا خوندور ترکیب وړم چې د ماشومانو سره هر ماسپښین چمتو کولو لپاره مناسب دی. یو دودیز خواږه ، له دې سره کوچني به خوند واخلي او هم ...

د نارنج سپنج کیک

نارنجي کیک، د ناري یا ناري لپاره مثالی. تاسو باید د نارنجي موسم څخه ګټه پورته کړئ او له دوی سره خواړه او خواږه جوړ کړئ. د…

د نارنج سپنج کیک

نن ورځ موږ د نارنج کیک چمتو کوو. کیک خورا مشهور دي ، دوی چمتو کولو ته ګړندي دي او د ناري ، ناشته یا د هغې سره مل کولو لپاره مثالي دي ...

د مایکروویو نارنج کیک

نن زه تاسو ته مایکروویو کې د نارنج سپنج کیک وړاندیز کوم. د چمتو کولو لپاره یو ساده او ګړندي کیک. دا ترکیب د هغو ورځو لپاره مثالی دی کله چې تاسو نه ...
د نارنج سپنج کیک

ګړندی او اسانه نارنجي کیک

کیک د جوړولو لپاره خورا ګړندي او ساده میتودونه دي او سربیره پردې ، دا د ماشومانو لپاره ناشته او ناشونې لپاره عالي دي او د دې لیدنو ...

د اناناس کیک

د اناناس بدل شوی کیک، یو ډیر جوس او خوندور کیک. د چمتو کولو لپاره یو ساده او اسانه ترکیب ، د ناري لپاره مثالی یا…
د ناري لپاره کیلي کیک

د ناري لپاره کیلي کیک

د اونۍ پای کې شتون لري کله چې یو څوک سهار وختي پاڅیږي او د سهار د پیل کولو لپاره غوره لاره نه موندل د ښه ناري چمتو کولو سره ...
کیله او چاکلیټ کیک

کیله او چاکلیټ کیک

دا د کیلا خوندور ډوډۍ یا د کیلې سپنج کیک یو خوندور خوږ دی چې هرڅوک به یې خوښ کړي څوک چې دا هڅه کوي. کیلې به ...

د کیلې او اخرنۍ کیک

نن زه تاسو ته د کیلې او اخرنۍ کیک وړاندیز کوم ، د کیک خوند چې خورا ښه خوند لري چې کیلې ورته ورکوي ، هم ...
د ماسکرپون پنیر او چاکلیټ کیک

د ماسکرپون پنیر او چاکلیټ کیک

ډیری ترکیبونه شتون لري چې موږ یې د اړتیا یا غوښتنې له امله کشف کوو چې د هغو اجزاو څخه ګټه واخلو چې موږ یې په فرج کې لرو او چمتو یو ...

جوی او چاکلیټ کیک

جوی او چاکلیټ کیک ، د ناشته یا ناری لپاره د چاکلیټ سره د کور جوړ شوی خوږ. څوک یې نه خوښوي !!! د کور جوړ شوي کیک چمتو کړئ ...
جوی او د تودې کیک

جوی او د تودې کیک

موږ څنګه په کور کې خوښوو چې د ناري لپاره کیک چمتو کړو یا په ماسپښین کې کافي سره یوځای کړو. موږ معمولا دا د اونۍ په پای کې کوو، که څه هم نه ...

جوی او د لیمو کیک

د جوی او نیبو سپنج کیک ، د سپنج کیکونو تر مینځ یو کلاسیک ، ساده او خورا بډای دی. دا ترکیب یو له ترټولو اسانه دی له دې وروسته ...

جوی او د م appleې کیک

د جوی او م appleو سپنج کیک خورا ساده او خوندور دی ، م appleه دې ته خورا ښه خوند ورکوي. د دې کیک چمتو کولو لپاره ما یو ...

جوی او نارنج کیک

جوی او نارنج کیک. څوک د نرم نارنجي خوند سره ښه نرم او جوس سپنج کیک نه خوښوي. یو کیک ...

د جوی او انګورو کیک

انګور غوره هیر شوې میوه ده ، دا د شرم خبره ده ځکه چې دا ډیری ملکیتونه او خوند لري چې که څه هم پدې کې قوي دي ...

گاجر کیک

نن ورځ زه تاسو ته لارښود پریږدم چې د گاجر سره د عالي سپنج کیک چمتو کړئ ، چمتو کول خورا اسانه دي. دا د ښکلي نارنجي رنګ سره خورا ښه دی ، ...

گاجر کیک

د گاجر کیک ، د نرم او غوړ بوی سره ، یو په زړه پوری رنګ سره یو خوندور او جوس کیک. د ګاجر کیک سربیره ...
گاجر کیک د سپینو اوړو سره

گاجر کیک د سپینو اوړو سره

که تاسو د یکشنبې په ورځ پیل کولو لپاره د خوندور او صحي کیک په لټه کې یاست ، تاسو یې موندلی دی! دا گاجر کیک د سپینو اوړو سره ...
د اضافه بوره پرته د گاجر کیک

د اضافه بوره پرته د گاجر کیک

د دوه کلونو لپاره ، کله چې زه خپل ورځ تر ورځې مافین یا کیک پخوم ، نو زه هڅه کوم چې دا اضافه بوره پرته جوړ کړم. زه اعتراف کوم چې د دې عادتول مشکل دي ...
گاجر او د اوټ کیک

گاجر او د اوټ کیک

د پخلي ترکیبونو کې موږ ډیری وختونه د کور جوړ شوي پیسٹری جوړولو ته هڅوو. ستاسو له ډلې څخه څوک چې د خواږو خوړلو څخه خوند اخلي کولی شي پدې توګه ځان د دې ...

گاجر او دارچین کیک

گاجر او دارچین کیک ، یو دودیز ترکیب چې خورا مشهور دی ، ځکه چې دا صحي کیک دی ، د ډیری خوند او ... سره

گاجر او دارچین کیک

د ناري یا کافي سره د تګ لپاره د گاجر او دارچین کیک خوندور او جوسایټ کیک. که څه هم اوس تاسو نه غواړئ په اوونیو بدل شئ ، د ...

دوه رنګ رنګ سپنج کیک

په دوه رنګونو کې د سپنج کیک ، یوه خوږه چې تل بریاوې ، غوړونکي او د کور جوړ. د دوه خوندونو ترکیب ، د عادي سپنج کیک او نور نیم ...
په 5 دقیقو کې د سپنج کیک

په 5 دقیقو کې د سپنج کیک

د کور جوړ شوي کیک چمتو کول پیچلي ندي ، او نه هم دا باید چ moldاسکه یا تنور وي. ایا تاسو چمتو کول غواړئ ...
د ناري لپاره د غوړ، بادام او چاکلیټ مګ کیک

د ناري لپاره د غوړ، بادام او چاکلیټ مګ کیک

نه پوهېږم چې سبا د سهار د ډوډۍ لپاره څه شی؟ که تاسو نه پوهیږئ چې د سهارنۍ لپاره څه شی ولرئ مګر تاسو غواړئ چې دا په کور کې یو څه ځانګړی وي، د عادي څخه بهر، دا کیک چمتو کړئ ...

د جوت سره د سپنج کیک

د جوش سره یو خوندور سپنج کیک ، د ناري یا ناري لپاره مثالی. دا خورا رساله او نرمه ده ، د کیک لپاره د اډې په توګه کارول خورا ښه دي ...

د م .ې سره د بشپړ سپنج کیک

د غنمو بشپړ کیک د م appleې سره ، خوندور او جوس لرونکی کیک د ناري یا ناري لپاره مثالی. دا کیک ډیر جوس دي ځکه چې م appleه ورکوي ...
د پوره اوټمیل او گاجر کیک

د پوره اوټمیل او گاجر کیک

پدې اونۍ کې ما دا ټوله غلې دانې او ګیلاس کیک چمتو کړی ترڅو د ناڅاپي په وخت کې د کافي سره مل شئ. په کور کې موږ خواړه خوښوو ...
د کیلې مکمل کیک

د کیلې مکمل کیک

په کور کې موږ د اونۍ په جریان کې د خوږ ترکیب چمتو کول غواړو. په ځانګړي توګه کیک او مفین چې موږ کولی شو د ناري لپاره خوند واخلو او ...
نارنج انوار شوی کیک

نارنج انوار شوی کیک

په کور کې ، د سپنج کیک هیڅکله د اونۍ په پای کې له لاسه نه ورکوي. ناري او ناري هغه وختونه دي چې معمولا د نوي ترکیبونو هڅه کولو یا تکرار لپاره غوره شوي وي ...

جوسایټ چاکلیټ کیک

د ښه جوس براوني څخه ډیر بډایه ندي. د ناري ، ناري او حتی د خواږو لپاره ، وروسته د کافي سره ...

ګړندي چاکلیټ او د بادام کیک

ګړندي چاکلیټ او د بادام کیک ، یو بډایه او ساده میده. ګړندی شی ځکه چې په 7-8 دقیقو کې موږ دا په مایکروویو کې پخلی کړی ...
د چاکلیټ سپنج کیک پرته له جوټ

د چاکلیټ جوت پرته سپنج کیک

ایا تاسو غواړئ د جوت پرته کیک چمتو کړئ؟ په ځینې وختونو کې ، دا تاسو سره پیښ شوي نه دي چې د خوندور کیک چمتو کړئ ، او کله چې تاسو هرڅه چمتو کوئ ، نه ...

Sobao pasiego کیک

Sobao pasiego کیک ، د مکھن خوند سره یو خوندور کیک. د ویلز پسیاګوس (کانټابریکا) څخه یو ځانګړی سپنج کیک. دا د ناري سره یا د ... سره ښه دی.

د کولا کاو کیک

د کولاکائو سپنج کیک ، د چاکلیټ ذائق سره یو ساده کیک ، خورا نرم دی ، دا د زیږون یا مراسمو کې چمتو کولو لپاره غوره دی. دا سمدلاسه چمتو کیږي ، دا دی ...

کیک - هالووین

د هالووین کیک ، د کال خورا تیاره شپه چمتو کولو لپاره یو بډای او ساتیرمن کیک. یو دود چې په زیاتیدونکي ډول لمانځل کیږي ...
کافي_ او_جګ_پایه شوی_پایله

د کافي او جوی سره کیک

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ موږ د خوږو پخلي ورځو او نورو سره د خوږ ترکیبونو سره ګډولو سره مینه لرو ، نو نن ورځ موږ دا د ...

چاکلیټ چپ کیک

د چاکلیټ چپس سره بسکټونه. د کور جوړ شوي خواږو چمتو کول یو خوند دی او حتی نور ډیر څه که چیرې دوی چاکلیټ ولري. دا د چاکلیټ سره براونز د ناري لپاره غوره دي ...
سولیټلای بسکټونه

سولیټلا بسکټونه ، د ژوند

سولیټلا کیک خورا متفاوت دي ، له همدې امله د دوی بریالیتوب. دوی د کافي یا چاکلیټ سره خوندور دي؛ دوی د مایع پایله کموي ...
په تلواله مخکې کتنه

د مالګې سپنج کیک

یو خوندور سپنج کیک ، د دې په څیر یا په دوه پوړونو کې د خوړلو لپاره توپیر لري او دا هغه څه سره ډک کړئ چې تاسو یې خوښه کوئ ، په شخصي ډول زه دا د هام میئونیز سره خوښوم ...

بیزکوفلان

نن ورځ زه تاسو ته یو بسکټ راوړم یا دا د ناممکن کیک په توګه هم پیژندل کیږي. د سپنج کیک او فلاین ترمنځ کیک ، ناممکن شی دا دی چې ...
په تلواله مخکې کتنه

د ایوکاډو سینڈویچونه

د نن ورځ وړاندیز په څو دقیقو کې چمتو کول دي چې یو څه خوندور ایوکاډو سانډویچونه د ر lightا او غیر رسمي سټارټر په توګه خوند واخلئ ، یو مثالی چمتووالی تشکیلوي ...
په تلواله مخکې کتنه

د چوغیو پاfو ناری

موږ به د ګرم سټارټر په توګه خوند کولو لپاره ځینې خوندور چوغندر پا leafې سینڈویچ چمتو کړو یا د غوښې ، چرګ یا کب په کارولو سره د مختلف چمتووالی سره ...
په تلواله مخکې کتنه

هام سانډویچ د پام د زړونو سره

د پام لرونکي زړونو سره د دې هام سینڈویچونو لپاره اسانه ترکیب چې موږ به یې نن ورځ چمتو کړو یو غوره اختیار ټاکي ، کله چې موږ ملګري ترلاسه کوو ، د سړه سټارټر په څیر خوند واخلو ، ...

د Bittersweet ټوټې

دا ترکیب د ګړندي سټارټر لپاره غوره دی ځکه چې په 5 دقیقو کې تاسو به 6 برخې چمتو کړئ اجزا 18 پیټډ پلمونه 18 پټیټ کشمش 6 ...
د هګیو سپړنه او ریکټو غوړ

د هګیو سپړنه او ریکټو غوړ

دا خوندور هګۍ او ریکټو ټیټونه د هرې غونډې لپاره غوره دي. دا یو اسانه ترکیب دی چې چمتو او کامل یې د سټارټر په توګه خدمت کولو لپاره ...
د حام او پنیر وخندل

د حام او پنیر وخندل

د کوم ساده او ګړندي اشتها لرونکي لپاره ، دا تل معمول ده چې د هام او پنیر سینڈویچ چمتو کړئ ترڅو لوږه راضي شي او نه ډیر کوک….
د چاکلیټ د مونګ کوچ

د چاکلیټ د مونګ کوچ

څلور اجزاوې. تاسو دې ته اړتیا نلرئ د دې چاکلیټ د مونګ غوړ وینځئ. ځینې ​​مناسب ګلوټین وړ وړ ناشونې ستاسو ... ته وړاندیز لپاره

نوکلا پرې کوي

یقینا تاسو د "نوکلا" کلمه لوستې او پریکړه یې کړې چې دا مقاله تقریبا پرته له فکر کولو خلاصه کړئ. موږ نشو کولی د دې خوندور خوند څخه مقاومت وکړو! دا…
چرګ یو لا ویروی وخوري

چرګ یو لا ویروی وخوري

نن ورځ زه تاسو ته د چرګانو سینډویچز لا ویلارو لپاره دا ترکیب راوړم ، یو خورا بډایه او کامل ډش چې په ځانګړي موقعو کې د سټارټر په توګه خدمت کوي ...

د ملکې ټوټه

اجزاء: 1 د کریم شیدو 1/2 کپ کشمش 1/2 کپ رم د 1 ټیټ چمچ مالګه 4 چمچ جوار جوانې 1/2 کپ ...
چاکلیټ او مالګه کارول

چاکلیټ او مالګه کارول

په ریکټاس دی کوکیناس کې موږ د اونۍ په پای کې د دې چاکلیټ او کارمل بوټو سره خواږه کوو. زه پوهیږم چې تاسو څخه ډیری د تندیو پرمخ وړلو کې زړه نازړه دي ...
د مشروم او هام بالونه

د مشروم او هام بالونه

تل ، د ټولو میندو لپاره ، دا یو مشق دی چې د دې وړتیا ولري چې ماشومانو ته میوې او سبزیجات وخوري. دا خواړه هیڅ نه دي ...
د ساسج ډک د کچالو بالونه

د ساسج ډک شوي کچالو بالونه

که چیرې دوه خواړه شتون ولري چې ماشومان یې خوښوي ، دوی سوسیجز او پخلي شوي کچالو دي. له همدې امله ، نن ورځ موږ دا دوه خواړه یوځای کوو ...

د کدو بالونه

اجزاء: 300 ګرامه کدو 160 گرامه اوړه 2 هګۍ 2 د چمچو grated Parmesan پنیر یو چوټکی د مغز 1/2 پاکټ د ...
د سپین بالونه

د سپین بالونه

د کور ترټولو کوچني یو څه کوچني دي کله چې د خواړو خبره کیږي ، نو له همدې امله ، تاسو باید ساده مګر حیرانونکي ترکیبونه چمتو کړئ چې ...

د چرګانو غوړ شوي بالونه

نن ورځ موږ د ټولو اوریدونکو لپاره مثالي ترکیب وړاندې کوو: له کوچني څخه تر لوی عمر پورې. دا د چرګانو خوړلو مختلف ډول دی ...

وینیلا او چاکلیټ بالونه

ستاسو د ملګرو یا کورنۍ سره د چای یو خوندور پیاله شریکولو لپاره یو خوندور ترکیب. اجزا 60 د ونیلا کوکیز 1 کولی شي شیدو شي ...
د یخ وهلو سره لنډی

د یخ وهلو سره لنډی

تاسو پوهیږئ چې زه څنګه کیک او لنډ ډوډۍ خوښوم؛ زه دوی ته د کور جوړ شوي میوې جام سره یو مناسب ناشته او ناسته ګورم. دا یو ...
د Brioche بنس

د Brioche بنس ، ډیر نرم

د بروډو بنز د ناري لپاره غوره اختیار په څیر بریښي. موږ کولی شو دوی خلاص کړو او دوی دواړه د خوږ او خوندور وړاندیزونو سره ډک کړو. دوی سره ښه دي ...
مکھن بنس

مکھن بنس ، ډیر بلباو

د بلباو څخه هیڅ څوک شتون نلري څوک چې د ښار د دې معمولي خوږې خوند کولو خوند نه پوهیږي د شيدو سره د ښه کافي سره. دی یو…
پوپ پمپونه

کچالو او د جوارو غوښې بمونه

نن ورځ زه تاسو ته د غوښې سره ډک شوي کچالو بمونو لپاره دا خوندور ترکیب راوړو ، هغه خواړه چې ماشومان یې خوښوي. پدې حالت کې ما د ...

د غوښې ډک شوي کچالو پمپونه

د کچالو بمونه د غوښې سره ډک شوي ، د تاپس یا اپیریټف په توګه مصرف کولو لپاره ترټولو مشهور خواړه دي ، دا یو ښه ترکیب هم دی ...
بادام او چاکلیټ بونبون

بادام او تیاره چاکلیټ بونبون

  دلته ساده ډیسټونه شتون لري چې موږ کولی شو په کور کې جوړ کړو ترڅو زموږ د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ ته پدې کرسمس کې پای ته ورسوي. دا د بادامو چاکلیټو…
چاکلیټ او چیری بونونه

چاکلیټ او چیری بونونه

چاکلیټ یو له هغه خوندونو څخه دی چې میرمنې یې خورا خوښوي ، او که ډک یې شي ، نو خورا ښه به وي. ښه ، نن موږ وړاندې کوو ...
په تلواله مخکې کتنه

ویسکي چاکلیټ

دا ترکیب ساده دی ، تاسو کولی شئ دا د ډالۍ په توګه رامینځته کړئ یا هغه چاته درملنه وکړئ چې هرڅوک چې وغواړئ ، دا خوندور چاکلیټ یو آزمایښت دی او تاسو یې کولی شئ ...

Veggie خوږ کچالو

تاسو اړتیا نلرئ ما ته ووایاست چې پدې اونۍ کې قربانیو وروسته ، تاسو د یو بل په توګه د # فنډ په جریان کې خراج ورکړئ ، لکه ...

خوندور خواږه کچالو

د نن ورځې ترکیب د خوږو لپاره مثالی دی ، د کوم چا لپاره چې په عموم کې بوره او خوږ خوندونه دوی ته انرژي ورکوي ، دوی ...

د کور جوړ شوي روميانو سره بونیټو

د کور جوړ شوي روميانو سره بونیټو ، یو ډیر صحي دودیز ډش. د کور جوړ شوي خوندور ترکیب ، کوم چې په کوم کور کې نه شتون لري ځکه چې دا څومره ساده دی او څومره ښه دی.…

په سرکې کې اینکوویز

د نن ورځې ډش د ډیری ساحلي تالو لپاره دی: په سرکې کې اینکوویز. په دې نیټو کې یو غوره ډوډۍ ، ترڅو سړه وخوړل شي ، نو ...

بوروراچویلوس

بورراچویلوس د ایسټر یا کرسمس لپاره ځانګړی خوږ دی. اوس چې کرسمس نږدې کیږي موږ کولی شو دا خواږه په کور کې چمتو کړو ...

د نوټلا ډک شوي تonsۍ

د دې ټولو شکلونو او جوړښتونو کې د خوږو او چاکلیټ مینه والو پام وکړئ! نن ورځ ، د پخلنځی انجینرۍ په یوه نندارتون کې ، زه تاسو ته ښیې چې څنګه د ځینو جوړولو ...

د پوسټکو سره د ګل پاlowو برینډیډ

د نړۍ Vegans! دا کرسمس د لیوني غوښه خوړونکي کورنۍ لخوا احساس نه کوي ... ستاسو لپاره امید شتون لري (او هم ، ګورمیټ). خواړه پای ته رسیدلي ...

د چاکلیټ جپسي لاس

د ښه ، تازه پخه شوي ، د کور جوړ شوي چاکلیټ جپسي بازو پرته نور څه خوندور ندي ، یا شاید دا وي؟ خامخا شتون لري ...
د مالګې جپسي لاس

د مالګې جپسي لاس

د دې کرسمس نیټې سره ، یقینا تاسو اوس هم خپل سر ګرځئ ترڅو د اشتها په توګه یو خوندور خواړه چمتو کړئ چې حیرانتیا یې ...
د پنیر سره د زوچیني رولونو لپاره بشپړ شوي ترکیب

د پنیر سره زکچیني سکیورز

سبزیجات او پنیر ، مخلوط یو څه لیونۍ ښکاري مګر دا د اجزاو ډول سره په تړاو چې موږ یې غوره کوو خوندور دی. پدې حالت کې زکوینی او ...
د سبزیجاتو میشته ساکر: زچینی او اوبرګین

زوچیني او د هګیو سپړونکي

سبزیجین کله ناکله یو څه تیریږي کله چې دوی رامینځته کیږي ، موږ نه پوهیږو چې د یو څه بدلون لپاره دوی څنګه رامینځته کړو. مګر د یوې قاعدې په توګه ...

د غوښې او سبزیجاتو skewers

نن ورځ موږ به سکیور چمتو کړو ، یو خورا ساده ډش چې د سکیکر څخه جوړ شوی چې د خواړو بیلابیل خواړه په کوچنۍ چوکۍ ټوټې په ساکر یا راډ کې پرې کړي. زه پوهیږم…
د بالاماسیک مشروم skewers

د بالاماسیک مشروم skewers

د اونۍ په جریان کې زموږ څخه ډیری شتون لري چې زموږ د کورنۍ او ملګرو راټولولو فرصت په کار اچوي. او دا په هغه وختونو کې دي کله چې ساده ترکیبونه ...
د مرخیړ او جبران شکمنې

د مرخیړ او جبران شکمنې

دوبی راشئ ، زموږ څخه ډیری به د باغ څخه ګټه پورته کړي. د کورنۍ یا ملګرو سره سمدستي ډوډۍ به د ورځې حکم وي. هو…
د هک سککي

د هګۍ ، هام او سبزیجاتو skewers

د دوبي په رارسیدو سره ، موږ ټول چمتو یو چې د صحي او خوندور ترکیبونو سره لاین وساتو. ښه ، نن موږ دا خوندور ترکیب وړاندې کوو ...

د انناس کری چرګ skewers

نه ، که څه هم ممکن ورته ښکاري ، تاسو د ماما چیچو یا کیریبین لاهم د "کټګ کوټه" کې نه یاست ، مګر د دې غوره مثال د ...

چرګ د نسواري وریجو سره skewers

چرګ د نسواري وریجو سره سکیورټ ، یو ساده او صحي خواړه. یو ډش چې موږ کولی شو د غرمې ، ډوډۍ یا کورنۍ خواړو لپاره چمتو کړو ...

د چرګ او انناس skewers

نن ورځ موږ د چرګانو او انناس سکوو چمتو کولو لپاره روان یو. ځینې ​​skewers له خوند څخه ډکې دي. یو خوندور ډش د ډیری خوندونو خوندونو سره چمتو کولو لپاره ...

بروکولي د پخه شوي بیکیمیل سره

موږ په تندور ، خوندور او جوسری سبزیجاتو کې د بیخېمیل سره بروکولي چمتو کوو. بروکولي یو سبزی دی چې د ډیری ملکیتونو سره ، دا پخلی کیدی شي ...

بروکولي د هام او پنیر سره

بروکولي د هام او پنیر سره ، یو ساده او صحي خواړه. سبزیجات د غذایی توکو څخه ډک هر ډش کې ښه ملګری دي ، په معدنیاتو کې بډایه ، ...
بروکولي د پخه شوي کچالو سره

بروکولي د پخه شوي کچالو سره

په کور کې موږ ډیری وخت د بروکولي او پخه شوي کچالو ترکیب له ماهي او غوښې سره کاروو. ځینې ​​وختونه موږ حتی د دې خدمت کوو ...

بروکولي د ونې پاutsو سره غوړ شوی

څنګه په 15 دقیقو کې صحي او انرژي لرونکی ډش ترلاسه کړئ؟ خورا اسانه ، که تاسو نه غواړئ په پخلنځیو کې ډیر وخت تیر کړئ ، تاسو یوازې اړتیا لرئ ...

د چاسکی براونی

براوني د دوه ډیسټرو مخلوط چیکس کړئ چې یوځای یې په زړه پورې ، خوندور دي ، ځکه چې د برعکس سره د چاکلیټ قوي ذائقه ...
هیزلن نسواري

هیزلن نسواري

زه اعتراف کوم ، زه نشم کولی د خوني مقاومت وکړم. تیاره چاکلیټ زما یو جذابیت دی او کله چې تاسو ورته ورته ډیزاینونه ومومئ ...

هیزلن نسواري

هیزل نټ بونی ، یو بډای بونی دی. نسواري د ګنج سپنج کیک دی ، د امریکایی پخلي څخه مشهور دودیز چاکلیټ کیک ...
چاکلیټ نسواري

چاکلیټ نسواري

براوني د مغز لرونکو سره د چاکلیټ کیک دی ، د پیچلي حادثې پایله ، د کوک لخوا غلطی شوې څوک چې په کیک باندې خمیر اچولو ته هیر شوی ...

چاکلیټ نسواري

بونايي یا چاکلیټ سپنج کیک ، د متحده ایالاتو د ګسټروونومي ځانګړتیا. خوندور مرطوب چاکلیټ کیک د شدید چاکلیټ خوند سره. دلته دي…

مایکروویو چاکلیټ براوني

نن ورځ موږ ستاسو لپاره یو خوندور خواږه راوړو ، د چاکلیټ روږدو کسانو لپاره مناسب او د جوړولو لپاره خورا اسانه. د اجزاو اضافه کولو ، وهلو او ایښودلو لپاره کافي دي ...
د سپینې چاکلیټ پسته بوټو

د سپینې چاکلیټ پسته بوټو

پدې اونۍ کې ما د ناڅاپي وخت لپاره کورنۍ لیدنه درلوده ، او دا ما ته پیښ شوه چې یو مختلف نانځکې رامینځته کړم. د عادي پرځای ...

پيالې ته سپک چاکلیټ براوني

څو میاشتې دمخه ، ما تاسو ته د مایکروویو کې چمتو شوي خوندور چاکلیټ براوني لپاره ترکیب راوړی ، اساسا دا د سپک چاکلیټ براوني په څیر دی ...
ګلوټین فری براونی

ګلوټین فری براونی

څوک نه خوښوي چې یوځل یوځل خپل ځان ښکیل کړي؟ که تاسو پخلی کول خوښ کړئ ، خوښي هم دوه چنده ده. دا نسوار پرته ...

شیمپ بروسوکیټس

اجزاء: ټماټرونه: 6 واحدونه پنیر د مالګې لپاره: 300 g تور زیتون: 50 g شیمپ: 150 g تنجین: 1 واحد نیبو: 2 واحدونه د غنمو ټوله ډوډۍ: ...

وريجې او د سبزیجاتو پوډر

نن ورځ زه به تاسو ته یو څه ځانګړي وړاندې کړم ، د سبزیجاتو سره خوندور پوډر د کورنۍ په توګه خواړه خوړلو لپاره او پدې توګه د ټول جدول ستاینه ترلاسه کوي. اجزاء:…
په تلواله مخکې کتنه

د نیبو پوډر ر lightا

زه د دې ر lemonا نیبو پوډر وړاندې کوم چې لږترلږه عناصرو ته اړتیا لري او تاسو دا خورا ګړندی کولی شئ: اجزا: 100 ګرامه. ډوډۍ ...
په تلواله مخکې کتنه

د م appleې ر Lightا روښانه

اجزاء: د سکیم شیدو پاؤر 6 چمچونه 3 د هګۍ یولک 150 ګرامه د ټیټ کالوري ریکټو د غوړ پوټکي د درې نارنجانو 1 لوی چمچ پاؤډ…
په تلواله مخکې کتنه

د ګلوټین وړیا چټک ډوډۍ پډینګ

ټول د سیلیک بالغان ، ځوانان او ماشومان کولی شي د ناري یا ناري لپاره د خوږو خوږو څخه خوند واخلي ، د دې خوندور او مغذي پلوه په څیر ...
په تلواله مخکې کتنه

د درې رنګه سبزیجاتو پوډر

دا ترکیب به تاسو له ستونزو لرې کړي او تاسو لاهم سبزیجات توپیر کولی شئ او دا د ریفریجریټ څخه پاتې کیدونکو سره جوړ کړئ. توکي 3 لوی جوش شوي کچالو او ...

د چاکلیټ بانډ کیک

دا د چاکلیټ بانډ کیک مینه لري ، دا نور ښه نه کیدی شي! پایله د ګرم او خوند لرونکي سپنج کیک دی د شدید خوند سره ...

بیویلوس

بیویلوس د ایسټر یو ځانګړی ترکیب دی. دوی یو خوندور او ساده خوږ دي چې موږ یې په کور کې چمتو کولی شو او دوی ته زموږ ټچ ورکوو. په دې نیټو کې ...

نارنج سره ډونټس

بیویلوس کون نارنج ، د نارنج د ليمويي لمس سره د بويولوس نسخه ده چې دا خورا ښه خوند ورکوي. په وخت کې ...

کوډ پښې

کوډ فرریټرز ، یو دودیز ترکیب چې په ایسټر کې له لاسه نشي ورکول کیدی. د کوډ فریټرونه د چمتو کولو لپاره خورا ساده دي ، دوی خورا نرم دي ...

د کدو ډکول

زه تاسو ته د خوندور خوږ کدو پواسطه راوړو. موږ دمخه په هالووین کې یو ، پلورنځي د غونډې لپاره سجاول شوي ، ښوونځي خپل پارټي چمتو کوي او ...

کارنیول پکی

نن ورځ موږ د ګینیلز یا بوګنونو لخوا الهام شوي پکو لپاره ترکیب چمتو کوو چې زما انا د شورو سه شنبه یا ماردي ګراس کې چمتو کوي.…

Chorizo ​​ټوټې

اجزاء: د کینډیلریو کوریزیو (د کینري ټاپوګانو معمول) د زیتون غوړ د فایټر ډوډۍ لپاره: 1 د هګۍ مالګه 125 ګرامه د اوړو 1…

د جوارو سره پزه

د انیس غوټکي ځانګړي لینټین شیان دي. بیویلوس د خواږو ټوټو څخه جوړ شوی خوږ دی چې چمتو کیږي ورته خوند ورکوي چې ...

ټوکې کول

د باد پړسوب، د لینټن موسم نږدې دی او د باد پړسوب له لاسه نه ورکول کیږي. دا پکول کلاسیک دي، له اوس راهیسې ...

د چرګ او مرچ سره بوریتوس

د چرګ او مرچ سره بوریتوس ، یو ځانګړی میکسیکن خواړه ، کوم چې د مختلف ډوله ډکولو سره چمتو کیږي. دا وخت ترکیب ډک شوی دی ...

د هام او پنیر بوریتوس

هام او پنیر بوریتوس یا فجیتاز ، د مکسیکو خواړو ځانګړی دی ، که څه هم دودیز غوښې د غوښې یا ویل سره او د پینکیکونو سره جوړ شوي دي ...
بوروټوس

مساله لرونکي برټوز ، هسپانوي نسخه

بوریتوس یو ځانګړی میکسیکن ډش دی ، په کوم کې چې د دې اډه ، د ډیری برخې لپاره ، جوش شوي غوښه د ډیری مساله شوي سبزیجاتو سره ده. ځینې ​​وختونه هغه مغشوش کیږي ...

بټفټره د مرخیړیو سره

بټفټره د مشرومونو سره ، یو ساده او خوندور ترکیب. لاهم یو ښه خواړه شتون لري ، د سلاد یا ماسش شوي کچالو سره ، موږ یو ...